【红枫小学开展第九届阳光体育冬季长跑活动方案】 阳光体育长跑
红枫小学开展第九届阳光体育冬季长跑活动方案
一、 指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展我校阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,培养青少年热爱体育、磨练我校学生的意志品质,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,崇尚运动的健康观念和良好习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,不断提高学生身体素质和意志品质.进一步掀起阳光体育运动的新高潮.
二、活动主题
每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子.
三、组织机构
1.领导小组
组长:张国民
副组长:孟建东 季文华 黄燕
2.实施小组
组长:王东
副组长: 唐雪明 杨胜 张炳根
组员:各班班主任
四、参加对象
全体学生
五、活动时间
2015年12月――2016年4月
六、活动内容及要求
各班级在正副班主任带领下利用课间操时间开展冬季长跑活动.各年级采用四路纵队队形,由低到高排列,每路一条跑道,班主任在前副班主任在后.一二年级二路纵队在校门内的空地上跑,跑的时间大约为3-5分钟,三----六年级在跑道上跑,每队间隔距离10米,跑三圈后直接进入草地内进行大课间活动.另外,各班在进入跑道后先齐步走,待全体学生进入场地后再统一听口令开始跑步.
七、保障措施
1、加强领导,定期检查.学校要求各年级组、各班级要对这次的长跑活动高度重视,由红领巾监督岗来负责检查（跟班监督）,班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作.
2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按年级、班级分工到人,定期监督各班完成情况的记录检查工作.
3、 各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动红旗的评比活动及班主任工作考评.
4、加强安全教育,落实安全措施.既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全.不仅保障设施到位,而且组织教育到位.
八、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后听老师发令全体学生开始跑步.
2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越.
3、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生.
4、各班主任要加强安全教育,教育学生在跑步时手不要放在口袋.在跑步中如出现掉鞋带情况,要求学生不能直接停下,要到边上不影响队伍路线的地方系鞋带.
5、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致.
6、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动.
7、雨雪天气等暂停.
各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故.
常熟市红枫小学
2015年12月16日