关于春季运动会活动方案模板6篇
一心为自由一往无前，只要不放弃积极和希望，我们要有色彩的光芒万丈的世界。那么关于相关的方案该怎么写呢，下面是职场范文网小编为大家整理的春季运动会活动方案范文，供大家参考。
春季运动会活动方案1
一、活动口号：阳光、快乐、健康
二、活动目的：为全面贯彻落实学校体育工作条例，培养学生良好的体育锻炼习惯，增强全体学生体质，提高团队合作意识，创设文明、和谐的校园文化生活，展现我xx小学学生健康、活泼的形象。
三、活动时间：2015年4月30日上午7:30-11:30 下午 14:00-16:50
四、活动地点：xx小学校园内
五、参加对象：xx小学全体师生
六、组织领导及分工：
1、领导小组：
组长：xxx(学校校长)
副组长：xx xx xx xx xxx
成员：全体班主任和科任教师
2、具体分工：
xxx：担任总指挥，对本次运动会方案进行审核。
xxx：制定本次运动会活动安全预案，负责本次运动会安全。
xxx：负责活动的设计和规划，运动会的筹备，活动程序设计、安排及解释。
xxx：运动会各项比赛成绩的收集及统计。
xx：开闭幕式。学生活动准备，维护安全秩序，
xx：会场布置。场地设计。
xx：后勤保障;比赛用体育器材。
xxx：开闭幕式主持，(大会播音)。
廖珍珍、章萌萌:检录员。
xxx：做好活动的照相摄像。
3、运动会裁判员：(具体按排见附表)
各班班主任：以本次运动会为契机，加强本班学生身体素质锻炼。在运动会中组织本班学生参赛和负责本班学生活动安全。
七、学生要求
1、遵守大会各项规定，遵守学校纪律，听从裁判老师指挥。
2、运动员要赛出水平，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。
3、观众队伍遵守大会时间，整齐，可以烘托比赛氛围但不影响比赛的进行，观众席布置合理，氛围好。
4、各班同学要保持场地清洁卫生，不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后，各班派专人打扫清洁卫生。
八、比赛项目：
1、低年级段:(一、二年级)
个人项目： 1分钟跳短绳，立定跳远，2分钟夹弹珠，沙包掷远。
2、中年级段:(三、四年级)
个人项目：30米往返跑，一分钟跳绳，立定跳远，1分钟仰卧起坐，2分钟夹弹珠。
集体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、接力赛、原地跳长绳、袋鼠夹球跳，两人三足。
3、高年级段:(五、六年级)
个人项目：30米往返跑，一分钟跳绳，立定跳远，1分钟仰卧起坐、投篮球， 2分钟夹弹珠，乒乓球比赛。
集体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、接力赛、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。
九、比赛项目说明：
个人项目：
(1)立定跳远 。比赛办法：按立定跳远的规定动作，每人跳三次，取成绩最好的一次。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
(2)1分钟跳短绳。比赛办法：1分钟内跳的个数决定前三名。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
(3)沙包掷远。比赛办法：可采用原地或助跑的形式将沙包掷出(沙包出手前后脚不可越过投掷线，否则视为犯规)，每人投三次，取成绩最好的一次。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
(4)夹弹珠。比赛办法：分设两张桌子，相距3米，一桌碗里放50粒弹珠，用筷子在2分钟内时间往另一桌空碗里夹，最终以数量多少决定名次。3奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
(5)30米往返跑。比赛办法：个人以篮球场长一边为起点，全力跑到对面变现再返回起点，按用时多少取前三名。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
(6)投篮球。比赛办法：站在投球线，脚尖不能踏线，每人连续投10个球，按投中个数多少取前三名。(如有并列按个数前三者每人加投5个球)
奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
(7)掷实心球。长度在30米以上的平整场地一块，地质不限，在场地一端划一条直线作为起掷线。测试时受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位，取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球的着地点。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
(8)1分钟仰卧起坐。比赛办法：参赛者在垫上仰卧，腿弯曲90度左右，两脚放在垫子上，双手交叉抱在头后，裁判用两手按住参赛者的脚面或脚踝。奖励办法：按1分钟做的次数取前三名，各获得3、2、1等奖。
(9)乒乓球比赛。比赛办法：分组比赛，每局七个球，三局两胜淘汰赛，最后决出前三强。奖励办法：按照比赛成绩前三名各获得3、2、1等奖。
集体项目：
(1)沙包掷准 (集体项目)参赛人数：每班4名同学(2男2女)比赛办法：将一个正方形分成9个小正方形，小正方形由1—6分值的正方形和3个空分值的正方形组成。比赛队员在规定位置向大正方形投掷沙包，人投3次，累计该队总分，以得分多少排定名次。获胜班级加5分，未获胜班级加3分。
(2)纸衣迎面接力(集体项目)比赛人数：每班6名同学(3男3女)比赛办法：将一张A4白纸放在胸前，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起放在胸前继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，如此循环，每人跑一次，用时最少的队获胜。获胜班级加5分，未获胜班级加3分 。
(3)袋鼠夹球跳(集体项目)参赛人数：每班4名同学 (2男2女) 比赛办法：每个队员用双腿夹住球(篮球)，然后以跳跃方式前进到达终点，然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，最先完成的队伍获胜。获胜班级加5分，未获胜班级加3分 。
(4)原地跳长绳(集体项目)参赛人数：每班8名同学(男女不限) 比赛办法：两名队员摇绳。6名队员站成一排原地跳绳，2分钟内跳的多少决定名次。获胜班级加5分，未获胜班级加3分 。
(5)接力赛：4人为一组，长度为30米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个 人，第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务的为优胜。获胜班级加5分，未获胜班级加3分 。
(6)两人三足(集体项目)参赛人数：每班名学生(男女不限)
比赛方法：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为30米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点(绑腿绳自备)。将学生分成人数相等四队进行，各队内部进行组合，两人一组合，两人的其中一只脚以绊脚绳绊绑在一起，在起点处开始出发，以最后一组合完成练习为止，以最短时间完成练习的队为胜。获胜班级加5分，未获胜班级加3分 。
十、录取名次与奖励办法
1、单项比赛：各组单项取前三名;评体育道德风尚奖六名，每年级一名。
2、集体比赛：团体奖按积分评出一、二、三名，另设立5个活动组织奖以资鼓。
3、奖励办法：单项比赛前三名给予奖励(奖状);团体赛给1、2、3名颁发奖状;其他班级颁发组织奖。
十一、其他事宜
1、各项目负责的裁判老师组织比赛项目，并进行记录，将最后成绩送到刘晓晔老师处;
2、活动期间各班主任负责本班学生安全，严格加强学生管理，严禁学生违反活动秩序;
3、若比赛项目在时间上不发生冲突，
请各老师积极帮助其他比赛顺利完成。
4、根据活动需要，各位教职工必须做好安排的临时工作，确保活动顺利进行。
5、班主任教师要指导运动员赛前做好充分的准备活动，并做好参赛运动员体检，不合格不能参赛;
6、运动员必须掌握要领，裁判员要认真负责，有序参加比赛;
7、裁判员按大会要求准时到位，公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛，比赛后迅速退场。.学校行政、少先队进行最后颁奖仪式。
十二、报名办法
本着全面参与的原则，每班每人可参加1-3个单项比赛，可以兼报集体项目的比赛。各班主任务必于4月15日以前把参加各项比赛的学生定好并把名单交上。
春季运动会活动方案2
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
一、活动时间：
2015年3月28日周五下午 1：25(视天气及上级活动情况调整)
二、活动地点：
学校篮球场
三、参加对象：
本校全体师生。
四、活动安排：
1.活动方案及内容的确定。
2.器材准备、场地规划。(柳老师、赵老师具体落实)
3.根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。
4.组织比赛。
5、各班场地安排：幼儿班、一二年级西篮球架从北到南依次列坐，三四年级东篮球架依次列坐，五六年级篮球场南面依次列坐。
6、现场评论由肖伟负责。
7、纸质材料编订成册由赵春蕾负责，信息上报由肖伟负责。
五、活动领导小组：
组长：杨校长
副组长：赵老师、李老师、柳老师
委员：全体教师
纪律安全保卫：赵老师
音乐控制及摄影：刘老师、肖老师
场地器材：肖老师、刘老师
总裁判长：柳老师
评委：各班主任
发令员：柳老师
监督员：李老师，赵老师
六、参加办法：
1、按年级组进行比赛
2.教师比赛项目取学生项目中的部分，分为两组。
七、项目及人数
1、全校学生出场武术操比赛每班全员参加。
2、赶猪游戏(20米) 每班6人，男女各3人
3、跳绳比赛(一分钟跳) 每班6人，男女各3人
4、呼啦圈比赛(一分钟) 每班6人，男女各3人
5、袋鼠跳 (10米) 每班6人，男女各3人
6、螃蟹背西瓜(20米) 每班4人，男女各2人
7、抢种抢收(28米) 每班4人，男女各2人
八、活动顺序
1、全校学生出场武术操比赛
2、每项项目按年级组由低到高依次进行
九、计分方法
本次活动设集体小项目，按班级单位设记取分，按名次一二名2、1计分。各项比赛成绩相加为团体总分，按分值排名。
十、注意事项
1、 各班做好安全、纪律、观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、 各班要求做好卫生工作。
十一、项目方法与规则
项目一：赶猪游戏
器材：一个篮球、一支木棍
方法：3名同学进行接力。每人用一根木棍将球向前推走，从起点出发绕过终点的标志物再回到起点，然后交给下一个队员，3名同学轮换后，最快的一队为获胜队。
规则：注意在行进的过程，用木棍推球时不准用手扶球。如球出界，应将球取回继续前进。如用手均为犯规 。
项目二：跳绳比赛(一分钟跳)
器材：跳绳(自带)
1、方法：听到发令后开始计数。累计数量最多班级为获胜队
2、规则：一分钟跳，中途坏了可以接着跳。
备注：6名教师分别负责一至六年级的计数
项目三：哗啦圈比赛(一分钟摇)
器材：呼啦圈(自带)
1、方法：听到发令后开始计数。累计数量最多班级为获胜队
2、规则：一分钟摇，中途坏了可以继续。
备注：6,名教师分别负责一至六年级的计数
项目四：袋鼠跳 (10米)
器材：编织袋子(两个)
1、方法：听到发令后双腿开始进入袋子，进行跳跃前进，接赛者在终点等候，拿到袋子后穿上继续。
2、规则：必须到终点才能将袋子脱下。
项目五：螃蟹背西瓜
器材：篮球1个
1、方法：2人一组同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点。
2、规则：比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛;各组先完成比赛返回起点为优胜。
项目六：抢收抢种
器材：毽子6个，纸篓1个。
1、方法：播种队员手持装有6个毽子的纸篓起跑，依次将毽子放进沿途设置的6个点中，之后立即回跑把空纸篓交给另一名收割队员。收割队员拿空纸篓依次收回毽子。两人一组接力形式以此类推有序进行，以最快完成为获胜队。
2、规则：播种队员播种时必须把毽子依次准确放入预设点中，否则视为犯规，不记成绩。
十二、备注：
一、望各班见通知后积极参与， 抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。
二、教师趣味运动会项目为小猪赶球、袋鼠跳、螃蟹背西瓜。
教师分组：
一组：
二组：
春季运动会活动方案3
活动项目：跳绳
活动目的：
1、发展幼儿的跳绳能力。
2、提高幼儿的手脚协调能力及运动协调性。
3、激发幼儿的运动兴趣，感知跳绳带来的快乐。
活动时间：2015年4月29日上午
活动地点：荆门市城市生态运动公园
活动对象：xxx班全体幼儿及家长
活动流程：
1、周五上午9点整幼儿坐校车从幼儿园出发，家长自己乘车到达运动公园。
2、全体幼儿和家长一起参观运动公园。
3、到达比赛地点：体育馆西门贵宾入场处。
4、分组进行幼儿单人跳比赛，计时一分钟，取前八名。
5、分组进行亲子合作跳比赛，计时一份钟，取前八名。
6、进行年级组表演跳。
7、家长们展示花样跳。
8、颁发奖状，结束。
春季运动会活动方案4
为了激发幼儿参加体育活动的兴趣，发展幼儿动作的协调性和灵活性，增强幼儿体质，在活动中培养幼儿克服困难，增强幼儿的集体荣誉感和竞赛意识，我园将于201x年4月23日举行实验幼儿园春季运动会。
一、活动准备：
1、环境布置
桌子、椅子、彩旗。
2、活动准备
音响、话筒、音乐、插排、抽奖箱、药箱、纯净水、奖品、奖状、名次单。
3、宣传准备
对外：发传单、贴广告、打社区电话 对内：发通知
二、人员分配：
1、幼儿运动会负责人：李会宇、张海燕、张杰、王晓。
2、材料、资料：李会宇、张海燕
3、环境布置：张海燕、张杰、韩雪、刘爱会
4、音响、话筒、音乐、插排、电轴：张莹
5、门口登记：郝秀容、李华
6、照相： 李景莲
7、主持人：韩敏
8、打电话(社区)：王晓、赵娜娜
三、活动过程
1、主持人致开幕词
2、运动员入场
3、早操表演
4、园长讲话
5、比赛开始(颁奖)
各年龄段比赛项目同时进行。
活动过程中进行颁奖。
6、运动会闭幕式
四、注意事项
1、活动中各班老师维持好幼儿秩序，注意安全。
2、比赛过程中，各班老师要公平、公正的对待每一个孩子。
五、活动结束
春季运动会活动方案5
一、活动主题 增强体质，增进友谊。
二、活动目的 全面贯彻落实学校体育工作计划要求，丰富学校文化生活，提高全校师生的身体素质和运动技术水平，展现我校师生的精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的精神。
三、活动时间 201x年4月24-----28日
四、活动地点 xx小学
五、参加对象 xx小学全体师生
六、组织领导及分工
1.领导小组
组长：冯柏成
副组长：莫永东、陈波、周国春
成员：李翼、龚伟、冯飚、胡友升、陈明、杨爱国、庞忠
2.基本分工
xxx：担任总指挥，对本次运动方案进行审核，对活动开展进行指挥。
xxx：负责活动的设计和规划，担任指挥，搞好活动的照相摄像。
xx：制定本届运动会活动安全预案，负责本届运动会活动期间安全。
xxx：带领老校区师生参加活动，组织老校区活动，负责老校区师生及老校区活动安全。
xx：活动准备，维护秩序，收集活动记录及统计。
xx：活动准备，维护秩序，照相摄像，准备各类奖项。
xx：活动准备，维护秩序，做好后勤服务及活动情况统计。
xx：维护活动秩序，做好后勤服务和运动会的相关准备。
xx：负责运动会的筹备，活动程序设计、安排及解释。
xx：负责运动会的筹备，协助搞好老校区活动。
xx：负责本届运动会活动的准备，负责活动用电安全。
(大家并做好分管的及其它临时安排的工作。)
七、比赛项目
(一)教职工运动项目
1、篮球赛：参加的有初中文科教研组、初中理科教研组、(完小小学教研组、村小教研组)小学联合教研组，以教研组为单位参加，单向循环淘汰。
2、 拔河比赛：分男、女组，组内队队见面，每两队进行三次比赛，胜一场计1分，负一场不计分，以计分总和定胜负。参加的有初中文科教研组、初中理科教研组、完小小学教研组、村小教研组，以教研组为单位参加，每单位6人。
3、乒乓球赛：分男、女组，自愿报名参加，实行分组单向循环淘汰赛。
4、羽毛球赛：分男、女组，自愿报名参加，实行分组单向循环淘汰赛。
(二)学生运动项目
1、拔河比赛：分男、女组进行，同年级进行比赛，三至九年级的学生以班为单位组队参加，进行三次比赛，胜二次的队为优胜队。
2、篮球赛：初中班级以班为单位组队参加，实行分年级组单循环比赛，最后评出一、二、三等奖各一名。
3、乒乓球赛：分小学和初中男、女组，4—9年级以班为单位推选一名优秀选手参赛，实行分组单循环淘汰赛，胜一场计1分，负一场不计分，以计分总和定胜负、名次。
4、吹气球比赛：分小学和初中男、女组，4—9年级每班1人，在规定时间2分钟内以吹爆气球个数多为胜，每组各取前三名。
5、集体跳绳：分小学和初中组，3—9年级以班为单位比赛，每班12人，其中2人摔绳，在规定时间3分钟内集体过绳数多为胜，每组取前四名。
6、羽毛球赛：分小学和初中男、女组，4—9年级以班为单位推选一名优秀选手参赛，实行分组单循环淘汰赛，胜一场计1分，负一场不计分，以计分总和定胜负、名次。
八、比赛设奖项
(一)教职工运动项目奖项
1、篮球赛：评一、二等奖各一名;三等奖两名，颁发荣誉证书，一等奖奖现金100元，二等奖现金80元，三等奖奖现金50元。(奖金用于教研组开展活动)
2、 拔河比赛：评一、二等奖各一名;三等奖两名，颁发荣誉证书，一等奖奖现金100元，二等奖现金80元，三等奖奖现金50元。(奖金用于教研组开展活动)
3、乒乓球赛：分男、女组，各评出一等奖1名，二等奖2名三等奖3名，颁发荣誉证书，一等奖奖50元，二等奖奖30元，三等奖奖20元。
4、羽毛球赛：分男、女组，各评出一等奖1名，二等奖2名三等奖3名，颁发荣誉证书，一等奖奖50元，二等奖奖30元，三等奖奖20元。
(二)、学生运动项目奖项
1、拔河比赛：分男、女组同年级比赛，评出各组优胜队，颁发荣誉证书。
2、篮球赛：评出一、二、三等奖各一名，颁发荣誉证书。
3、乒乓球赛：分小学和初中男、女组，各组评出前3名，颁发荣誉证书。
4、吹气球比赛：分小学和初中男、女组，各组评出前3名，颁发荣誉证书。
5、集体跳绳：分小学、初中组比赛，各组评出前四名，颁发荣誉证书。
6、羽毛球赛：分小学和初中男、女组，每组评出前3名，颁发荣誉证书。
九、各项目教师具体负责安排(详见安排表)
十、其他事宜
1、各项目负责老师组织比赛项目，并进行记录，将最后成绩送到陈明处;
2、活动期间各班主任负责本班学生安全，严格加强学生管理，严禁学生违反活动秩序;
3、若比赛项目在时间上不发生冲突，请各老师积极帮助其他比赛顺利完成。
4、根据活动需要，各位教职工必须做好安排的临时工作，确保活动顺利进行。
5、各班主任、教研组组长准备好本代表队的队牌和彩旗，组织进行训练，写好本代表队的解说词，交解说员龙红灵教师。
6、班主任教师要指导运动员赛前做好充分的准备活动，并做好参赛运动员体检，不合格不能参赛;
7、运动员必须掌握要领，裁判员要认真负责，有序参加比赛;
8、裁判员按大会要求准时到位，公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛，比赛后迅速退场。
9.学校行政、团队组织学校礼仪队，搞好学校礼仪队员培训，搞好欢迎仪式和颁奖仪式。
十一、学生要求
1.遵守大会各项规定，遵守学校纪律，听从大会指挥。
2.开、闭幕式运动员队伍服装整齐、精神饱满、口号宏亮、步伐整齐、有气势。
3.运动员要赛出水平，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。
4.观众队伍遵守大会时间，整齐，有能烘托比赛氛围但不影响比赛的道具，观众席布置合理，氛围好。
5.各班同学要保持场地清洁卫生，不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。每半天比赛结束后，各班派专人打扫清洁卫生。
6.学校团支部、少先队大队部、通讯员、小记者，宣传委员和学校教师要做好运动会的相关报道，学校广播站要及时报道运动会的比赛情况，并评选一些优秀稿件。
春季运动会活动方案6
一、活动口号：阳光、快乐、健康
二、活动目的：为全面贯彻落实学校体育工作条例，培养学生良好的体育锻炼习惯，增强全体学生体质，提高团队合作意识，创设文明、和谐的校园文化生活，展现我xx小学学生健康、活泼的`形象。
三、活动时间：201x年4月30日上午7:30-11:30 下午 14:00-16:50
四、活动地点：xx小学校园内
五、参加对象：xx小学全体师生
六、组织领导及分工：
1、领导小组：
组长：xxx(学校校长)
副组长：xx xx xx xx xxx
成员：全体班主任和科任教师
2、具体分工：
xxx：担任总指挥，对本次运动会方案进行审核。
xxx：制定本次运动会活动安全预案，负责本次运动会安全。
xxx：负责活动的设计和规划，运动会的筹备，活动程序设计、安排及解释。
xxx：运动会各项比赛成绩的收集及统计。
xx：开闭幕式。学生活动准备，维护安全秩序，
xx：会场布置。场地设计。
xx：后勤保障;比赛用体育器材。
xxx：开闭幕式主持，(大会播音)。
廖珍珍、章萌萌:检录员。
xxx：做好活动的照相摄像。
3、运动会裁判员：(具体按排见附表)
各班班主任：以本次运动会为契机，加强本班学生身体素质锻炼。在运动会中组织本班学生参赛和负责本班学生活动安全。
七、学生要求
1、遵守大会各项规定，遵守学校纪律，听从裁判老师指挥。
2、运动员要赛出水平，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。
3、观众队伍遵守大会时间，整齐，可以烘托比赛氛围但不影响比赛的进行，观众席布置合理，氛围好。
4、各班同学要保持场地清洁卫生，不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后，各班派专人打扫清洁卫生。
八、比赛项目：
1、低年级段:(一、二年级)
个人项目： 1分钟跳短绳，立定跳远，2分钟夹弹珠，沙包掷远。
2、中年级段:(三、四年级)
个人项目：30米往返跑，一分钟跳绳，立定跳远，1分钟仰卧起坐，2分钟夹弹珠。
集体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、接力赛、原地跳长绳、袋鼠夹球跳，两人三足。
3、高年级段:(五、六年级)
个人项目：30米往返跑，一分钟跳绳，立定跳远，1分钟仰卧起坐、投篮球， 2分钟夹弹珠，乒乓球比赛。
集体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、接力赛、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。
九、比赛项目说明：
个人项目：
(1)立定跳远 。比赛办法：按立定跳远的规定动作，每人跳三次，取成绩最好的一次。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
(2)1分钟跳短绳。比赛办法：1分钟内跳的个数决定前三名。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
(3)沙包掷远。比赛办法：可采用原地或助跑的形式将沙包掷出(沙包出手前后脚不可越过投掷线，否则视为犯规)，每人投三次，取成绩最好的一次。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
(4)夹弹珠。比赛办法：分设两张桌子，相距3米，一桌碗里放50粒弹珠，用筷子在2分钟内时间往另一桌空碗里夹，最终以数量多少决定名次。3奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
(5)30米往返跑。比赛办法：个人以篮球场长一边为起点，全力跑到对面变现再返回起点，按用时多少取前三名。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
(6)投篮球。比赛办法：站在投球线，脚尖不能踏线，每人连续投10个球，按投中个数多少取前三名。(如有并列按个数前三者每人加投5个球)
奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
(7)掷实心球。长度在30米以上的平整场地一块，地质不限，在场地一端划一条直线作为起掷线。测试时受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位，取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球的着地点。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
(8)1分钟仰卧起坐。比赛办法：参赛者在垫上仰卧，腿弯曲90度左右，两脚放在垫子上，双手交叉抱在头后，裁判用两手按住参赛者的脚面或脚踝。奖励办法：按1分钟做的次数取前三名，各获得3、2、1等奖。
(9)乒乓球比赛。比赛办法：分组比赛，每局七个球，三局两胜淘汰赛，最后决出前三强。奖励办法：按照比赛成绩前三名各获得3、2、1等奖。
集体项目：
(1)沙包掷准 (集体项目)参赛人数：每班4名同学(2男2女)比赛办法：将一个正方形分成9个小正方形，小正方形由1—6分值的正方形和3个空分值的正方形组成。比赛队员在规定位置向大正方形投掷沙包，人投3次，累计该队总分，以得分多少排定名次。获胜班级加5分，未获胜班级加3分。
(2)纸衣迎面接力(集体项目)比赛人数：每班6名同学(3男3女)比赛办法：将一张A4白纸放在胸前，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起放在胸前继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，如此循环，每人跑一次，用时最少的队获胜。获胜班级加5分，未获胜班级加3分 。
(3)袋鼠夹球跳(集体项目)参赛人数：每班4名同学 (2男2女) 比赛办法：每个队员用双腿夹住球(篮球)，然后以跳跃方式前进到达终点，然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，最先完成的队伍获胜。获胜班级加5分，未获胜班级加3分 。
(4)原地跳长绳(集体项目)参赛人数：每班8名同学(男女不限) 比赛办法：两名队员摇绳。6名队员站成一排原地跳绳，2分钟内跳的多少决定名次。获胜班级加5分，未获胜班级加3分 。
(5)接力赛：4人为一组，长度为30米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个 人，第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务的为优胜。获胜班级加5分，未获胜班级加3分 。
(6)两人三足(集体项目)参赛人数：每班名学生(男女不限)
比赛方法：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为30米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点(绑腿绳自备)。将学生分成人数相等四队进行，各队内部进行组合，两人一组合，两人的其中一只脚以绊脚绳绊绑在一起，在起点处开始出发，以最后一组合完成练习为止，以最短时间完成练习的队为胜。获胜班级加5分，未获胜班级加3分 。
十、录取名次与奖励办法
1、单项比赛：各组单项取前三名;评体育道德风尚奖六名，每年级一名。
2、集体比赛：团体奖按积分评出一、二、三名，另设立5个活动组织奖以资鼓。
3、奖励办法：单项比赛前三名给予奖励(奖状);团体赛给1、2、3名颁发奖状;其他班级颁发组织奖。
十一、其他事宜
1、各项目负责的裁判老师组织比赛项目，并进行记录，将最后成绩送到刘晓晔老师处;
2、活动期间各班主任负责本班学生安全，严格加强学生管理，严禁学生违反活动秩序;
3、若比赛项目在时间上不发生冲突，
请各老师积极帮助其他比赛顺利完成。
4、根据活动需要，各位教职工必须做好安排的临时工作，确保活动顺利进行。
5、班主任教师要指导运动员赛前做好充分的准备活动，并做好参赛运动员体检，不合格不能参赛;
6、运动员必须掌握要领，裁判员要认真负责，有序参加比赛;
7、裁判员按大会要求准时到位，公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛，比赛后迅速退场。.学校行政、少先队进行最后颁奖仪式。
十二、报名办法
本着全面参与的原则，每班每人可参加1-3个单项比赛，可以兼报集体项目的比赛。各班主任务必于4月15日以前把参加各项比赛的学生定好并把名单交上。