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热门版《少有人走的路》读后感范文三篇

发布时间:2022-03-17 11:38:21 影响了:

《少有人走的路》这部书名看上去就是充满哲理性的,相信你看完之后一定会收获很多属于自己的独到的见解,记得写相关的读后感吧,下面是职场范文网小编整理的热门版《少有人走的路》读后感范文三篇,一起来看看吧。

热门版《少有人走的路》读后感范文三篇

《少有人走的路》读后感1

  纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。

  在挫折中成长,在失败中学习。

  痛苦很客观,它是一种事实。因此忍受他,承受他也很客观,事实,和显而易见。只要在痛苦来临的时候告诉自己,痛苦来了我们要承受,要顶住,就可以。

  既然大家都有痛苦,那么痛苦就不是那么可怕的事,也许也没有那么坏。我也应该承担自己的责任,面对属于自己的痛苦。这是自律的起点。

  对自我价值的认可,是心理健康的基本前提,也是培养自律的根基。这来自于父母的爱。当一个人觉得自己有价值时,她就会用一切方法来照顾自己而不是自暴自弃。

  如何培养自律?

  人会面对问题,面对问题时有两个选择,解决问题,逃避问题。解决问题需要承担痛苦,先苦后甜。然后事物会更好。逃避问题可以先获得幸福,然后面对困难。

  自律是自我照顾,自我追求。是解决问题自,我生存的方式。

  自律也就是解决问题照顾自己的起点是认识到痛苦不那么难,他可以忍受,忍受他有好的结果。自律的前提是一个人认为自己有价值,然后他会认为自己的东西有价值。那么就会去照顾自己的东西,照顾自己。

  而一个人怎么才能认为自己有价值,就要由不断的被爱,持续的被珍视的经历来获得安全感。

《少有人走的路》读后感2

  《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作,也是一本伟大的心理学著作,在这本书里心理医生斯科特。派克他第一次说出了人们从来不敢说的话,提醒了人们从来不敢提醒的事,这就是:几乎人人都有心理问题,只可是程度不一样而已;几乎人人都有程度不一样的心理疾病,只可是得病的时间不一样而已。

  在现今社会,很多人一遇到难题,就双手一摊:“这不是我的问题。”是他们果真技不如人,还是不敢应对自我的问题?……人能够拒绝任何东西,但绝对不能够拒绝成熟。拒绝成熟,实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源,不及时处理,你就会为此付出沉重的代价,承受更大的痛苦。

  故步自封,逃避挑战,可说是人性的基本特征之一。不管此刻如何变化,我们都有自我调节的本事。逃避挑战是人类的本能,但不意味着它是恰当的态度,不意味着我们无法作出改变。我们必须超越自然。和原始人相比,现代人已经发生诸多的变化,这说明我们完全能够在必须程度上,违背与生俱来的本性,发展第二天性。人之为人,或许就在于我们能够超越本性,乃至改变本性,尝试去做不合本性的事情吧?

  斯科特激励我们要勇敢地应对自我的问题,不要逃避。直面问题,我们的心智就会逐渐成熟;逃避问题,心灵就会永远停滞不前。所有逃避者,都是阻碍自我心智的成熟;一切心智成熟者,他们的人生之旅都是从直面问题开始的。

  理解挑战,才能够爱来真正的安慰……我们只要勇敢地应对自我的问题,我们就踏上了心智成熟的旅程。

《少有人走的路》读后感3

  当我的人生走到第二十一个年头,生命力未曾经历大风大浪,只是偶尔的挫折却常常使自己陷入矛盾与痛苦的深渊。倒也没有到达不可自拔的地步,但是一些情绪的负面因素却时常使自己不能专注于学习或是工作——从对自身外貌的自怨自艾,到对学习、生活的不尽如人意,直至对于身处社会现实的颇多抱怨……似乎,我的很多时候被这些“痛苦的因素”牵着鼻子走。

  20xx年的暑假,我有幸读到一本叫做《少有人走的路——与心灵对话》的书,它使我对于很对事情的看法有了改变。说起来,这本书还是一位学长向我们推荐的,当时就被他读得书上的一段话所吸引,于是当看到同学正好拥有者本书的时候,就毫不犹豫地借来一睹为快了。这本书明确地告诉我:人生苦难重重,人生错综复杂,这是人类普遍的教义;但是,面对这些苦难与复杂,我们可以选择“积极的痛苦”。

  有趣的是,作者将这些痛苦分成了两类:“神经功能性痛苦”、“存在性痛苦”。按照他的分类,在我20年的生命中,其实那些官能性痛苦占了一大部分——害怕出门遇到车祸、害怕完不成作业或是在考试时突然遇到什么特殊情况、害怕外出时遇到什么问题而在背包里藏了很多几乎没用的东西、害怕在人面前出了洋相……也许,我们几乎所有的时间都在为这些其实无谓的事情所忙碌甚至是痛苦。“这种痛苦不仅无助于心灵的成长成长,反而还会阻碍它。”当然还有一种存在性痛苦——某种程度的敬畏之心与罪恶感,这些痛苦是帮助我们穿越沙漠旅程的助推器,我们拥有这些痛苦,方能成长。然而,我们往往就不能真正地判断和理清问题的所在,因此,作者所说的“克服障碍三步骤”为我们提供了答案:一问“我的痛苦是存在性的,还是神经功能性的?这一痛苦是帮助我成长,还是限制了它?”;二问:(如果是功能性的)“如果没有这些痛苦与焦虑,我会怎么样?”;三、假戏真做“如果你是(某个人),那么他会怎样面对这些痛苦与胆怯呢?”

  于是,我就自己“担心自己并不能够承担起团委工作的问题”做了一番自我的解读。“这是一种存在性痛苦,因为我对于团委的工作让我充满敬畏之心,痛苦源于我的重视。”——“既然它是有利于我成长的痛苦,那么他就是有用的。”——“你这样害怕自己不能完成工作,他是在帮助你,还是在限制你。”显然,它限制了我的发展。“那么如果你不害怕,你会怎么做呢?如果你是王怡、是许洋,你在面对这些工作的时候,你会如何表现呢?”答案是,我会将自己的工作了解的透彻,然后做出自己的规划,最后大胆地去完成。所以,接下来我告诉自己:“好的,那么,走向前去,按照这个方式去表现,假戏真做,向你从不害怕那样去行动。”

  这种被称之为“积极痛苦”的疗法,为我提供了解决之道,我发现其实自己所谓的痛苦,其实它微不足道,甚至它在你的人生中扮演不了重要的角色,但是,积累了的“刺”终将你的人生变得不幸。因此,积极痛苦吧。

  当然,我所汲取的只是书上的一部分,《少有人走的路——与心灵对话》,还教会我们要理解人性、宗教,正视死亡、腐朽,学会宽恕、爱与自爱……再次尝试这一类心灵解剖累的书,我再一次学会更加积极地面对人生。

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