[牙齿很黄还能美白吗] 冷光美白牙齿多少钱

　　自己的牙齿在慢慢的变黄中，对面部美观有一定的影响。那么，牙齿很黄还能美白吗?下面跟着小编一起来了解一下吧。

　　牙齿很黄可以美白的方法

　　1、牙齿变白:刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。

　　2、陈醋、白醋都可以(但是不可以是醋精),含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉去刷牙。效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法。

　　3、把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白。

　　4、在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。

　　5、刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿

　　6、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白。

　　7、用墨斗鱼的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用,立竿见影(墨斗鱼就是墨鱼,乌贼。它身体有块大骨头,是白色的,用指甲刮一刮,能出来很多白色粉末,把这些粉末当牙膏用,可使牙齿变白)。

　　避免牙齿变黄的方法

　　1.用吸管喝饮料。加州半月湾牙科医生约翰C 穆恩表示，用吸管喝咖啡、苏打水、茶等饮品，使饮品与牙齿表面的接触最小化，能显著减小牙齿被饮品着色的机会，使牙齿洁白更持久。

　　2.喝红酒或咖啡后吃牙齿增白食物。比如苹果，微酸带涩，再加上富含纤维的粗糙果肉，使其成为清洗牙齿的理想食物。细细咀嚼苹果、芹菜、胡萝卜等食物，能像牙刷一样起到清洗牙齿的作用，擦拭掉牙齿上顽固的着色。

　　日常牙齿保健的方法

　　1、注意牙齿卫生，保护好牙齿。

　　2、少吃糖果，尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。

　　3、注意卫生习惯，不咬铅笔头等异物、不咬手指头，不用舌头舔牙齿。

　　4、转舌：就是翻卷舌尖，360度旋转，先外后内，天天坚持按摩三十六次。

　　5、叩齿：上下牙齿互相碰击，早晚各一回，每天七十二下。

　　6、鼓漱：双唇紧闭，作含水漱口状，鼓漱三十六次。

　　3.自制美白牙膏。纽约整形牙医珍妮佛贾布洛说：“颗粒物能去除着色并磨光牙齿，但腐蚀性不足以损害牙釉质。”用发酵粉和水可自制美白牙膏，每月用几次，能够去掉牙齿表面着色，使牙齿变白。

　　4.选择正确的唇膏。纽约市化妆师杰西卡利比斯盖说：“以蓝色为底色的唇膏会使牙齿显得洁白。”为了更容易区分，可将三四种不同底色的唇膏并排在一起辨别。

　　5.减少烧心反胃酸。美国牙科协会顾问、加利福尼亚大学口腔医学院教授埃德蒙德休利特表示，消化系统的酸水会反到口腔内，像苏打水或运动饮料中的酸性物一样对牙釉质造成侵蚀，因此一定要咨询专业医生，控制好反胃酸。

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