五分钟自我介绍【如何进行五分钟的自我介绍】

　　有针对性的自我介绍是可以提前准备、认真挖掘的。如果在职场中，面试官叫你来个五分钟自我介绍，在这么长的时间内你是否会紧张，会准备充分呢?下面是小编为大家整理的如何进行五分钟的自我介绍，仅供参考。

        五分钟自我介绍技巧

　　第一，时间把控。一定要把握住时间，面试时自我介绍一般在5分钟左右，最多不能超过10分钟。1分钟要做完基本情况介绍，3分钟介绍自己的工作经历，剩下的1分钟用来介绍其他的经历。要分段好这5分钟，这样才能很好地把控时间。

　　第二，内容把控。首先是介绍自己做过什么，把自己的学习经验、工作经验大概地说一下，工作经验包括自己原来的工作单位、工作岗位以及职务内容;其次是要重点介绍自己的个人业绩，把自己在不同阶段做成的具有代表性的事情介绍清楚，对于成功的项目经验要重点介绍;最后说一下自己的特长是什么，介绍自己最擅长的一定要与应聘的岗位密切相关，主要是围绕专业特长来介绍。

　　第三，要有清晰的职业逻辑关系。通常情况下，一个人的职业期有三个阶段：学习期、成长期、成熟期。职场学习期和成长期可以简单介绍就可以了，重点讲一下成熟期，成熟期能否做成事情代表着一个职场人的智慧和职业成熟度。但是，这三期的职业转换要有明确的逻辑关系。

　　第四，要围绕应聘的岗位来解释。面试官在面试的过程中只关注你与岗位匹配度有关的事情，所以介绍的话题都要与应聘的岗位联系起来。

　　在5分钟自我介绍内，不要主动介绍个人爱好，这样不仅白白浪费时间，还让面试官感觉你成熟度不够，除非面试官主动询问的时候可以讲;另外面试介绍时不可以头重脚轻，主要介绍自己近年发生的一些事情，这样可以让面试官看到你近期的一些能力。在面试的时候不能长篇大论，要把握好时间，把握好主次，对于工作的经验要多讲一点，其他的经验一带而过就可以了。

　　5分钟自我介绍在面试技巧里面是很重要的，这段时间可以直接关系到面试官的判断，也可以体现求职者自己的表达能力、语言组织能力，在面试之前自己一定要准备好自我介绍，争取给面试官留下好的印象。

　　如何进行五分钟的自我介绍范文一

　　我叫XXX，广东广州人，硕士研究生，将于20xx年6月毕业于南开大学，专业方向是电路与系统，xx年加入中国XXX，我的专业特长是计算机应用程序开发和网络通信。我想从以下三个方面介绍自己。

　　(1)学习方面，我的学习成绩优秀，本科GPA：86.7，研究生GPA：93.3，两次获得校一等奖学金，并被免试保送到南开大学信息学院，我有较强的科研能力，目前正在参与一个国家自然科学基金项目：行波式微流泵的仿真与电路设计，担任项目组组长，负责项目规划，任务分配和进度检查，目前正处于软件仿真阶段，通过仿真选择制作微流泵的最佳方案参数，设计新式的无阀压电行波式微流泵，为生化反应提供可控的微量样液。

　　另外还我还作为项目组成员，在xx年参与国家大学生创新性实验计划：便携式无线体域网，主要负责手持终端PDA客户端程序开发，在xx年参加国家自然科学基金项目：SPR多通道生物传感器，主要负责测控电路的C语言程序设计。

　　(2)实践方面，在研究生阶段，我曾有两次实习经历。一次是xx年暑假，在中南空管局通信网络有限公司网络工程部，我协助工程师维护空管局的华为6503和思科3550主干网，做好主干网的网络监控和数据备份，定期提交网络安全报告，确保网络通畅和信息安全，并给空管局用户提供网络技术支持服务。另一次是xx年暑假，在广州共享网讯科技有限公司运营部，我协助部门经理进行网站的推广，运营和客服工作，并从事网站美化设计的辅助工作。

　　(3)学生工作方面，在以学习为主的同时，我也积极参加学校课余实践活动。曾担任过信息学院研究生会主席，信息学院团委副书记，学生职业发展协会实践部部长，多隆电子协会财务部长等职务，曾多次获得“优秀学生干部”和“三好学生”荣誉称号，组织了包括：信息学院信息会客厅讲座、新生杯足球赛，篮球争霸赛，乒乓球友谊赛，迎新晚会，联谊舞会，南开大学第一届模拟招聘大赛等大中型活动;还曾作为信息学院羽毛球队的选手，协助院羽毛球队获得南开大学校长杯羽毛球团体赛亚军。这些活动培养了我的领导组织协调能力，和团队协作的意识。我相信，这对我以后的工作也会有很大的帮助。

　　最后，我想总结一下我的工作特点。第一是团队协作意识强，善于与人交流和沟通;第二是动手能力和学习能力突出;第三是做事稳健，态度认真，有一定的组织协调能力;第四是考虑问题全面、仔细，做事有自己明确的想法和计划。我想在走上工作岗位之后，我可以以最快的速度适应工作环境，不断挖掘自己的能力，完善自己，为企业创造效益。我想加入XX公司是因为我喜欢我的专业，也很看好XX公司的未来发展，在这里我可以学以致用，这让我有很大的成就感和幸福感。同时我也很欣赏XX公司的企业文化，很喜欢XX公司的工作环境。我愿意成为企业一员，为企业的发展贡献自己的一份力量。我的职业生涯目标是，做一个既懂技术，又懂业务的复合型人才。

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