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大学体育课教案模板4篇

发布时间:2022-06-06 14:34:27 影响了:

对于写教案这件事情,很多老师都在犯愁吧!教案是教师为了掌握课堂节奏预先撰写的书面表达。下面是职场范文网小编为您分享的大学体育课教案模板4篇,感谢您的参阅。

大学体育课教案模板4篇

大学体育课教案模板1

活动目标

1、发展幼儿的反应能力。

2、体验与同伴游戏的快乐。

活动准备

平整的户外活动场地;录音机;音乐磁带

活动指导

一、教师向参加游戏的幼儿讲清游戏规则,注意活动安全。

二、找10名幼儿示范,手拉手站成一列,站在最前边的同学是"白菜心"、游戏开始后,大家一边有节奏地说:"卷呀,卷呀,卷白菜!卷呀,卷呀,卷白菜……"一边以"白菜心"为中心点来卷绕,中途掉队者将会被淘汰,其出场以后,游戏继续开始,且速度逐渐加快,最后的获胜者做下一轮游戏的“白菜心”。

三、班级幼儿按每组8—10人分组参与游戏,规则同上。

四、放音乐,幼儿边听音乐边参与游戏,提高游戏的节凑感和趣味性。

五、让部分幼儿说明游戏带来的收获。

活动反思

在活动过程中,要提醒幼儿注意保持平衡,防止集体摔倒,造成幼儿的人身伤害。

大学体育课教案模板2

教材内容

篮球:运球、双手胸前传接球

课的目标

1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配 能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

场地器材

篮球41只;录音机1台;篮球场一个。

课的部分

教学内容及手段

组织教法

开始部分2’

1、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。

2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,以及注意事项

组织:成四列横队集合,如图示一:

要求:精神饱满,注意力集中。

准备部分8’

一、配乐游戏:小渔网(4’)

方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。

规则:

(1)“小渔网”不得松手触人。

(2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。

二、熟悉球性(4’)

方法:球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环,指尖拨球,各种姿势的抛接球等。

一、组织:

教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。

要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。

二、组织:散点练习

教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。

要求:球尽量不要落地。

基本部分30’

一、运球:(6’)

A、高低运球,B、单手前后左右运球,C、左右手交替运球,D、体前变向运球,E、胯下运球,F、急停急起运球。

重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。

要求:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。

二、抢运球(5’)

方法:在整个篮球场上进行。一半同学持球,另一半同学无球。游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换。

规则:A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球,B、发生被迫运球出界或违例情况,按被抢断论处。

重点:对球的控制与掌握

难点:技术要准确熟练

三、原地二人一球传接球(3’)

重点:上下肢协调配合

四、原地二人一球运球、传球(2’)

重点:技术的衔接连贯

五、4 人一球,行进间运球后传球(4’)

重点:弧线运球、跑动、双手胸前传接球。

六、4人一球,一人防守,三人传接球。

要求:双手传接球,进攻队员可运球移动,防守队员抢断球积极。

七、接龙传球接力比赛(6’)

方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间隔4-5米,“接龙”传球20只球,以完成时间和成功率多少定胜负。

重点:传接球的快速能力和准确性。

一、组织:在篮球场内散点练习

教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。

二、组织:同上在球场内散点

教法:教师讲解、示范、学生练习。

要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”严格按照规则进行。

三、四练习的组织如图示三

教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。

五、六练习的组织如图示四

七练习的组织如图示五:(略)

教法:讲解、示范,练习,比赛。

要求:先练习,后比赛。

大学体育课教案模板3

授课内容

1.队列:介绍基本术语:列、路、间隔、基准、稍息、立正、看齐、报数、原地一列变二列及还原

2.基本体操:学习徒手操(1)

3.单杠:介绍几种悬垂姿势;学习跳上成支撑,支撑前翻下

4.技巧:学习前滚翻,挺身跳

1.队列:介绍基本术语:横队、纵队、排头、排尾;学习原地三面转法

2.基本体操:学习徒手操(1)

3.平衡木:基本功练习

4.跳马:介绍上板动作;学习上板起跳

1.队列:学习原地踏步,立定

2.基本体操:复习徒手操(1)

3.技巧:学习后滚翻,跪跳起

4.单杠:学习翻身上

1.队列:学习齐步走;转弯走

2.基本体操:学习徒手操(2)

3.平衡木:基本功练习

4.跳马:复习上板起跳

1.队列:学习原地一列变三列及还原

2.基本体操:学习徒手操(2)5—8节

3.技巧:学习肩肘倒立

4.单杠:学习翻身上

1.队列:学习原地二列变三列及还原

2.基本体操:复习徒手操(2)

3.平衡木:学习蹲转180度

4.跳马:学习横马跳上成分腿立撑挺身跳下

1队列:学习跑步走,立定

2基本体操:学习击掌操1—4节

3技巧:学习手倒立

4单杠:复习翻身上

1.队列:学习正步走,立定

2.基本体操:学习击掌操5—8节

3.平衡木:斜进助跑,一腿向侧摆成分腿坐,跪撑平衡

4.跳马:学习助跑跳上成分腿立撑挺身跳下

1.队列:学习一路变两路及还原

2.基本体操:复习击掌操

3.技巧:学习侧手翻

4.单杠:学习支撑单腿摆越成骑撑

1.队列:学习一路变三路及还原;

2.基本体操:学习双人操

3.平衡木:学习变换步、弹簧步

4.跳马:复习助跑跳上成分腿立撑挺身跳下

1.队列:学习行进间步伐变化

2.基本体操:学习双人操

3.技巧:复习侧手翻

4.单杠:复习支撑单腿摆越成骑撑

1.队列:复习行进间步伐变化

2.基本体操:复习双人操

3.平衡木:复习变换步、弹簧步

4.跳马:学习山羊分腿腾越

体操概述

体操术语

1.队列:学习行进间向左转走

2.基本体操:体操绳的练习、学习绳操

3.技巧:复习侧手翻

4.单杠:学习骑撑转体180度成支撑

1.队列:学习行进间向右转走

2.基本体操:学习绳操5-8节

3.平衡木:学习投身跳;双腿直腿跳起,落木后接双足立踵

4.跳马:学习山羊分腿腾越

1.队列:学习行进间向后转走

2.基本体操:实心球的练习、学习球操

3.技巧:学习大跨跳

4.单杠:复习支撑转体180度成支撑

1.队列:复习行进间三面转法

2.基本体操:学习球操

3.平衡木:复习投身跳;双腿直腿跳起,落木后接双足立踵

4.跳马:复习山羊分腿腾越

1.队列:复习行进间三面转法

2.基本体操:体操棍练习、学习体操棍操

3.技巧:学习变身跳

4.单杠:学习支撑后摆下

1.队列:学习行进间裂队走;并队走

2.基本体操:学习体操棍操

3.平衡木:学习吸腿左转180度、后下腰

4.跳马:复习山羊分腿腾越

1.队列:学习行进间分队走;合队走

2.技巧:学习技巧平转

3.单杠:学习支撑后摆下

1.队列:复习行进间分合裂并队走

2.平衡木:复习吸腿左转180度、后下腰

3.跳马:复习山羊分腿腾越

1.队列:复习行进间分合裂并队走

2.技巧:学习舞蹈动作组合

3.单杠:复习支撑后摆下

1.队列:学生实习教授队列

2.平衡木:学习燕式平衡、挺身跳下

3.跳马:复习山羊分腿腾越

1.队列:学生队列实习

2.技巧:学习舞蹈动作组合

3.单杠:复习支撑后摆下

1.队列:学生实习教授队列

2.平衡木:复习燕式平衡、挺身跳下

3.跳马:复习山羊分腿腾越

体操中的保护与帮助

体操中的保护与帮助

1.队列:学生队列实习

2.技巧:学习成套连接

3.单杠:学习成套连接

1.队列:学生队列实习

2.平衡木:学习成套连接

3.跳马:复习山羊分腿腾越

1.技巧:复习成套连接

2.单杠:复习成套连接

1.平衡木:复习成套连接

2.跳马:复习山羊分腿腾越

总复习

大学体育课教案模板4

授课内容

1 学习解散、集合、稍息、立正、看齐、报数

2 头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3 技巧:学习前滚翻、挺身跳

4 单杠:学习各种悬垂,跳上成支撑,前翻下

1学习一列——二列、一列——三列、

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3跳上成分腿坐前进,前摆成外侧坐

4介绍器械,学习助跑起跳

1 学习原地三面转法

2 头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3 技巧 学习团身后滚翻、跪跳起

4单杠 学习单脚蹬地翻上成支撑,支撑后摆下

1二列——三列、一列——二路 一路——二路

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3双杠 学习支撑前摆下、后摆下

4跳马 学习跳上成分腿立撑,挺身跳下

1 上肢的基本姿态

2 头、颈、肩、臂及躯干、下肢的准备活动

3 技巧 学习鱼跃前滚翻

4 单杠 学习单腿摆越成骑撑,骑撑后腿摆越转体90°下

1下肢的基本姿态

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3学习滚杠学习支撑前摆向内转体180°下

4学习横马分腿腾越

1 上下肢的基本姿态

2 头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3 技巧:学习屈体后滚翻 俯平衡

4 单杠:学习骑撑后腿摆越转体180°成支撑

1 头、胸、腹部的基本动作

2 头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3 双杠 学习杠上前滚翻

4 跳马 改进横马分腿腾越

1、 学习(1)徒手操1——2节

2、技巧 学习肩肘倒立、头手倒立

3、单杠 学习骑撑前回环

4、身体素质练习

1学习(1)徒手操3—4节

2双杠 复习杠上前滚翻

3跳马 复习横马分腿腾跃

1学习(1)徒手操5——6节

2技巧 复习头手倒立学习前滚翻成分腿开立

3单杠 复习骑撑前回环

4 身体素质练习

1学习(1)徒手操7——8节

2双杠 支撑单腿后摆转体180°成分腿坐

3跳马 学习横马侧腾越

4身体素质练习

1学习击掌操1——2节

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3技巧 学习侧手翻

4单杠 改进骑撑前回环

1学习击掌操3——4节

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3双杠 学习慢起肩倒立接前滚翻

4跳马 学习斜进助跑直角腾越

第一章体操概论(室内理论)

第二章体操术语

1学习击掌操5——6节

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3技巧 继续学习侧手翻

4单杠 学习支撑后回环

1、学习击掌操7——8节

2、双杠 复习慢起肩倒立接前滚翻

3、跳马 学习横马屈腿腾越

4、身体素质练习

1 双人操1——4节

2技巧 学习前手翻

3单项 继续学习支撑后回环

1双人操5——8节

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3双杠 学习支撑后摆成肩倒立

4跳马 改进横马屈腿腾越

1学习(2)徒手操1——4节

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3复习前手翻

4改进支撑后回环

1学习(2)徒手操5——8节

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3改进支撑后摆成肩倒立

4学习纵马分腿腾越

1 学习棍操1——4节棍的活动

2 头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3技巧 学习侧手翻接鱼跃前滚翻

4单杠 学习悬垂直角摆动屈伸上

1 学习棍操5——8节棍的活动

2双杠 学习挂臂撑后摆上

3跳马 学习纵马分腿腾越

第三章体操中的保护与帮助(室内理论)

第四章 基本体操(室内理论)

1 学习球操1——4节球的活动

2技巧 复习侧手翻接鱼跃前滚翻

3单杠 复习悬垂直角摆动屈伸上

1 学习球操5——8节球的活动

2 双杠 学习挂臂撑后摆上

3跳马 学习纵马分腿腾越

1 学习绳操1——4节 绳的活动

2 技巧 学习手倒立前滚翻

3 单杠 复习悬垂直角摆动屈伸上

1 学习绳操5——8节 绳的活动

2 双杠 复习挂臂撑后摆上

3 跳马 改进纵马分腿腾越

徒手体操练习

徒手体操考试

(抽签决定三套徒手操的其中一套)

期末技术教学动作总复习

期末技术教学动作总复习

进行体操四项技术期末考试

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