跑的体育活动教案优质7篇

巧妙设计的教案能够提高学生的学习效果，通过认真准备教案，我们能够更好地与学生进行互动和交流，促进良好的师生关系和学习氛围，以下是职场范文网小编精心为您推荐的跑的体育活动教案优质7篇，供大家参考。

跑的体育活动教案篇1

设计意图：

本次幼儿活动的生活经验。“搭洞”幼儿平时也经常会做，所以幼儿会觉得很容易。此活动还有助于拓展幼儿的经验和视野。也许，平时搭的“洞”就这么几种，可是通过这次活动了解到还有很多种方法搭“洞”。

活动过程：

在教学活动中，课堂的气氛较好，幼儿的情绪饱满，活动积极，对活动的兴趣非常浓厚。但由于积极性很高，显得课堂纪律不是很好，有些乱，教师没有把握好一个度。我在此活动中深刻感悟到，要上好一堂课要让幼儿感兴趣固然重要，但是在感兴趣的同时要让幼儿遵守一定的规则，要做到收放自如，而且每一个环节都要紧扣。

我上次上的这节课的最后一个就会出现的有点突然，感觉上了一大半的课突然要玩游戏了，如果加上一句“我们刚刚每个小朋友都试过钻山洞了，那我们现在来玩钻山洞的游戏，好不好？”，那么就使得上下会自然的连接下来。因此，教师的过度句在一个个环节的连接上有着很重要的作用。一个一个环节要紧凑，不能在某个环节上停留过多的时间，而且重点的部分要明显，不能每一步都平平淡淡。

在选课、设计课的时候，应注意每个年龄段的需求，要让幼儿觉得有一定的挑战性。如果一堂没有挑战性的课，幼儿会容易厌倦，而且会沾沾自喜。在此次活动中，我选的课对于大班的幼儿来说，难度是不够的。很多幼儿很轻而易举的就完成了内容，而且完成的较好。在这种情况下，我只能缩短教学时间，因为再反复也是多此一举。我在设计合作搭洞、钻山洞的时候：

（1）应该给他们一点难度。

如：在搭洞的小朋友必须保持姿势不动，看看谁搭的洞洞最大，谁的洞洞和别人不一样，谁能用一个手和一个脚来搭洞。钻洞的人必须不碰到洞，碰到就算失败，看看哪一组能最成功的完成。

（2）不必规定是两人一组，可以三人、四人一组，这样的话更能拓宽幼儿的视野，从中幼儿还能想出各种玩的游戏。做的比较好的饿，可以让他们做示范，避免有些幼儿一直重复一个动作。

从整堂课来看，活动目标很明确，但是对于大班的幼儿显得有些浅，活动准备比较简单有效，活动过程为每个幼儿提供了平等参与的机会，也能根据活动方式创设适当的问题情景，从用报纸到用身体再到合作钻、爬身体搭的洞，巧妙迁移，层层递进，但是后来的活动，思路不是很明确。因为幼儿显得有些太兴奋而杂乱，教师为维护纪律会比较吃力。因此，教师的合理安排对活动有很重要的作用。

教学反思：

通过了这次的课，让我明白了要上好一堂课，不仅要在上的时候全身心的投入，教态亲切，设计时定好准确的目标，对教案的理解也尤其重要。只有教师思路清晰，目标明确，才是上好课的前提条件，在做好前提条件的情况下才能更有信心。

跑的体育活动教案篇2

活动目标：

1、尝试探索转身接物的动作，发展手眼一致的协调能力及平衡能力。

2、根据自己的意愿选择活动器械，感知不同器械动作与身体动作的关系。

3、能自选器械、游戏内容，与同伴共同有序摆放、收拾活动器械，在自己喜爱的活动中自主、创造性地玩。

活动准备：

1、圈、棍、球、沙袋各8"10个，体操垫5块、塑料筐5个，积木若干，泡沫垫若干。

2、幼儿有自选体育区域游戏的活动经验。

活动过程：

1、自选自己喜欢的一种器械，听音乐在场地活动。

2、引导幼儿“转身接物”。

3、教师和幼儿共同布置游戏场地，幼儿自选体育区域进行游戏。

4、放松活动。

反思：以提问的形式激发小朋友的兴趣，并让他们知道孙悟空有那些本领。在接下来的环节自由活动探索器械的玩法，在这个环节中小朋友基本上能想出其玩法。不过也有些小朋友在那里想到了“对练”。教师和小朋友共同布置游戏场地，幼儿自选活动区域进行游戏。在这个活动中教师没有强调不能碰到圈。因此场地比较乱，这是我没有注意到的。

跑的体育活动教案篇3

活动目标：

1、沙包能锻炼孩子们的小肌肉，能训练手眼的协调以及培养敏捷的反应能力，提高学生快速反应和应变能力。

2、学习沙包的玩法多样性，提高宝宝参与游戏的积极性。

3、发展幼儿手臂

活动流程：

1、“宝宝们今天天气真好，跟着老师一起来做做运动”。带领幼儿到活动场地，师生共同念儿歌“今天天气真好，小朋友们来做操，伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳”。

“宝宝们沙包有许多玩法 ，让我们动脑想一想，看谁的玩法多，与其他宝宝不同”

2、幼儿自由玩沙包，教师观察指导。

（幼儿积极参与，想出了许多办法，有用沙包投掷物体的、有踢沙包、背沙包、顶沙包、有的夹在腿间像小白兔跳的，抛接沙包等等，幼儿想出了许多好玩的玩法）。

3、师生共同讨论沙包的多种玩法，幼儿相互模仿。

（让幼儿展示自己与其他幼儿不同的玩法，让幼儿相互交流，相互模仿，体验游戏的快乐。）

玩法：

1、抛沙包：看谁抛得高

和宝宝一起，把沙包拿在手中，使劲向上抛，看谁抛得高。为增加宝宝对游戏的兴趣，可选择一定的目标。如在一棵树下，可激励宝宝：“使劲向上抛！看宝宝能不能砸到树叶？”还可以和宝宝面对面站立，进行互抛互接的游戏，在一抛一接的过程中就锻炼了宝宝的手臂力量和动作的协调性。

2、顶沙包：锻炼平衡能力

把沙包放在头顶上，让宝宝保持身体平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下来，这可锻炼宝宝的平衡能力。还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然会使宝宝的平衡能力得到锻炼和提高。

3、踢沙包：锻炼腿部力量

把沙包放在脚面上，向前方或者上方用力踢沙包，以锻炼宝宝的腿部力量。如果宝宝动作发展足够协调，还可以鼓励宝宝连续踢沙包，各自和宝宝计数，看谁踢得多，在发展腿部力量的同时，还可以锻炼数数呢。

4、夹包跳：练习双脚跳

把沙包放在两脚或两腿中间夹紧，连续向前跳。可以从同一起跑线开始，和宝宝一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时，孩子的竞争意识也会得到培养。

5、运沙包：练习爬的动作

选择干净的地面，让宝宝趴在地上，把沙包放在宝宝背上，让宝宝驮着沙包爬行走。为增加游戏的趣味性，可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让宝宝戴上，来一个“小乌龟赛跑”或“小蚂蚁运粮”的游戏，定能提高宝宝参与游戏的积极性。

6、抓沙包：锻炼手臂灵活性

宝宝把沙包放在手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反复进行。可以和宝宝比赛，看谁抓包的次数多。宝宝在抓包的过程中锻炼了手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。

7、看谁投得远

学生分成两横排，相隔6米左右对投，反复进行练习，看谁投得远。

8、沙包投准

把沙包投入箱子里，按照练习需求距离箱子不同距离，往里投沙包，投得多者为胜。、腿部力量和动作的协调性,培养幼儿的竞技意识。

跑的体育活动教案篇4

活动目标：

根据指令一个跟着一个跑

重点难点：

根据指令一个跟着一个跑

活动准备：

场地中间贴几条直线，作为小河

活动过程：

1、扮演“小雨点”角色，引入游戏情景。

2、念儿歌并做示范动作，帮助宝宝熟悉游戏情景。

——边念儿歌第一句，边引导宝宝有节奏的上下摆手，表现小雨点的`滴答声。

——念到第二句时，引导宝宝自由蹦蹦跳跳，表现小雨点落下的样子。

——念到第三句时，引导宝宝站在直线上，模仿小鱼排队的情景。

3、玩“小雨点”跑跳的游戏。

——边念儿歌，边提醒宝宝变化动作。

——在直线上跑时，可重复念“一二一，找一找”，引导宝宝一个跟一个跑。

——宝宝四散跑时，提醒宝宝与同伴保持距离，不要互相碰撞。

4、可重复游戏2~3次，游戏中注意让宝宝休息。

跑的体育活动教案篇5

活动目标：

1、尝试助跑跨跳一定高度的障碍物。

2、发展幼儿的腿部力量，提高动作的协调性和灵敏性。

3、勇于尝试、不怕困难。

活动准备：

1、材料准备：刘翔哥哥训练的照片（跑步、压腿、跨栏等动作）、长短不同的纸棍、塑料棍或长板条等有一定高度的障碍物。

2、知识准备：了解奥运跨栏冠军刘翔哥哥刻苦训练、克服困难、为国争光的故事。

活动过程：

一、图片导入：

出示刘翔跨栏的照片，问是谁？他在干什么？小朋友也要学习刘翔哥哥，练好身体为祖国争光。

二、热身运动

幼儿扮演小运动员，老师和小运动员一起做热身运动：举重、打排球、打乒乓等上肢运动的模仿动作。

三、训练跨栏过程

1、小朋友自由尝试

每个小运动员选择一根纸棍或塑料棍，再选择两个相同的皮鞋盒，找一个地方去尝试跳过有一定高度的障碍物，活动的方式幼儿自由选择。

2、老师示范

1）教练员请个别幼儿进行展示交流。并启发引导幼儿转入新的运动方式：“有几个小运动员本领真大，跨跳跳得真好，我们看看，他们是怎么跳过一定高度障碍物的。”

2）教师示范并讲解，同时引发小运动员一起参与讨论跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落。

3、小朋友再次尝试运动

全体小运动员再次尝试助跑跨跳的动作，可以单独跳，也可以合作跳。教练员巡视观察，鼓励小运动员能积极尝试。重点帮助运动能力较弱的幼儿能积极尝试跳有一定高度的障碍物。

四、游戏：我是跨栏小冠军

游戏规则：小朋友分成两队，跨过前面摆放的障碍物（3-4组），最快跨完的一队小朋友获胜。 游戏可以重复。

五、放松运动（跟着音乐节奏做放松动作）

刚才小朋友真棒，都快速地跨过前面的障碍，跟刘翔哥哥一样勇敢，好累啊，现在我们跟着音乐节奏来放松一下身体吧！

六、活动结束、（运动器械，物归原处，运动教学结束）

跑的体育活动教案篇6

活动目标：

1.感受民传统游戏的乐趣。

2.游戏中发挥自身体能，学习舞龙的动作。

3.能与同伴合作玩“舞狮”游戏，动作协调一致。

活动准备：

1.自制舞龙、铃鼓。

2.欢快的音乐

3.安全的场地

活动过程：

（一）准备活动：幼儿听信号变速走或跑，激发幼儿活动兴趣

1.教师拍铃鼓，鼓声快，幼儿就走得快；鼓声慢，幼儿就走的慢。

2.听音乐活动四肢

（二）游戏“舞龙”，了解民间民间游戏的玩法，体验合作游戏的快乐

1.教师出示舞龙器械，引发幼儿兴趣。

教师：小朋友，你们看过舞龙吗？下面我们就来玩舞龙的`游戏。

2．两人舞龙游戏，幼儿两人一组，了解游戏的玩法。

（三）游戏“舞龙真快乐”

1.教师讲解，幼儿示范：幼儿三人一组，一个人拿铃鼓，逗引龙随铃鼓的方向走跑。

2.增加人数，三个人相互配合，进行走，跑，跳的练习，进行舞龙游戏。

3、幼儿游戏。幼儿自己商量分配主角，合作练习舞龙。

活动延伸：此活动可在晨间锻炼时继续进行，引导幼儿想出多种“舞龙”的动作。

跑的体育活动教案篇7

为进一步落实“健康第一”的思想，积极开展全民健身运动，确保学生每日在校一小时活动时间，我校将开展丰富多彩大课间活动，让学生得到各种形式的锻炼，并推进校园体育活动的开展，切实提高学生身体素质和身心健康水平。

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

二、活动主题

我运动、我健康、我快乐

三、组织领导

组长：xx

副组长：xx、xxx

成员：xx、xxx、xxx、xx、xx

四、活动原则

1、全员参与性原则

没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则

每天的课间操、下午学校组织的体育活动一小时以上。

3、课内外结合原则

做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

4、安全性原则

各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

五、实施目标

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

4、大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

六、活动内容

1、积极拓展阳光体育活动，大力普及阳光体育跳绳活动，充分利用早操、活动课、课间休息等时间进行丰富多彩的跳绳活动。

2、根据学校体育工作计划，积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。大课间体育活动做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

3、开足开齐体育课，其中无体育课的当天安排一节体育活动课；同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育教学质量。

4、继续做好《学生体质健康标准》测试工作。完善学生健康档案，全面实施《学生体质健康标准》。要认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化。

5、坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生学生评价机制。

6、结合本校特点，开展好校体育节活动、体艺“2+1”活动、体质达标活动、趣味体育运动等体育活动。鼓励学生积极参与体育活动，展示体育锻炼成果。

7、进一步推进中小学生阳光体育活动，学校音、体、美老师通力合作，积极探索融合音乐、舞蹈、体育等元素于一体的阳光体育运动，提高学生的体育运动技能和运动水平。

七、活动要求

1、高度重视。为了加强对“阳光体育运动”工作的领导，学校成立了“阳光体育运动”领导小组。各班要引起高度重视，要将学生“阳光体育运动”真正摆在学校重要工作日程，通过长期、科学的计划、扎实、有效举措，确保全校学生“阳光体育运动”正常开展。

2、加强宣传。要充分利用校园广播、宣传橱窗、黑板报等宣传阵地，加强宣传，营造氛围，使“健康第一”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号人人皆知。要努力培养学生自觉参加体育锻炼的习惯，让学生快乐地学习、健康地成长。

3、扎实推进。各班要按照方案要求，积极开展学生喜闻乐见、特色鲜明的体育活动，切实落实学生每天1小时体育锻炼时间，让学生们到阳光下、到操场上、到大自然中锻炼自己的体魄，并学会两项基本体育锻炼技能，有一项体育特长。

4、严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。

5、按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

阳光体育运动监督电话：xxxxxx

xx小学

20xx年9月