【鼻子痒什么原因】鼻子经常痒是什么原因

　　鼻子痒不仅影响着身体健康，而且人际交往日常生活也会受到一定影响，下面是小编精心为你整理的鼻子痒的原因，一起来看看。

　　鼻子痒的原因

　　急性鼻炎：这是因为鼻黏膜受病毒和细菌感染后，血管收缩，局部缺血，分泌物减少而刺激黏膜表层感觉引起的。

　　常年性变态反应性鼻炎：鼻痒是该病的重要症状之一，并伴有鼻塞、鼻溢液、打喷嚏等。其鼻痒较花粉症状要轻。

　　花粉症：又称季节性变态反应性鼻炎，是因对花粉和霉菌过敏所致。

　　鼻子痒怎么办

　　1、找出过敏原，并远离过敏原。不养狗不养猫，不用地毯，常洗被单，尤其是棉质家纺用品勤洗勤晒，用湿布擦洗家具。

　　2、注意环境卫生。室内保持通风，降低湿度，消除室内霉菌也是重点。

　　3、保持鼻黏膜湿润。冷水洗脸能增强机体对温差的适应能力，改善血液循环，减轻症状;热水泡脚可提高鼻黏膜温度，减轻鼻腔对过敏原攻击的早期反应。

　　4、做鼻子保健操。改善局部血液循环，舒缓过敏症状。

　　5、注意饮食。尽量少吃精加工的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。过敏的人不要喝冰水，以免刺激诱发过敏。每天吃乳酸菌食品，可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。

　　鼻子痒的缓解方法

　　1、有鼻痒症状时，忌经常用手抠，应及时进行相应检查治疗。

　　2、积极治疗原发病，一定要在医生指导下用药：用药若不对症，就有可能加重病情。

　　3、增强免疫力：要经常锻炼身体，增强体质;要保证充足的睡眠。多食富含维生素的食品。要学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会提高。

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