以训练教案6篇

教案的写作对于很多教师来说都是极其重要的，优秀的教案可以帮助我们找到适合自己的教学方式，下面是职场范文网小编为您分享的以训练教案6篇，感谢您的参阅。

以训练教案篇1

大班健康《欢乐时光》

▲活动目标：

1. 促进幼儿大肌肉动作发展;

2. 提高幼儿的反应能力;

3. 增强幼儿团队合作意识培养;

4. 体验在集体运动中的快乐;

5. 让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣;

6. 培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

▲活动准备：

皮球1个、长的红布4条、遥控汽车1辆。

▲活动过程:

※(一)游戏：看谁变得快

教师将红布举过头顶，幼儿站立红布下，完成下列动作：

● 及时调整步伐跟随红布左右移动方位变化;

● 及时调整步伐跟随红布上下移动方位变化。

※(二)游戏：球儿滚滚

幼儿站立于红布两侧拉起红布形成通道，并互相协作完成下列动作：

● 教师将球快速滚动过红布，提示幼儿将红布拉开并保持平整;

● 教师将球放置于红布一侧，提示幼儿利用站立姿势的变化，将球滚动到另一侧;

● 教师进一步提升难度，在红布上开遥控汽车。

※(三)游戏：跨越彩虹

幼儿站立于红布一侧：若干幼儿拉起红布形成四条横向通道，并互相协作完成下列动作：

● 在红布上跑动

● 在红布上爬行

※(四)游戏：舞龙

幼儿将红布至于头顶，并用手臂拉开，形成长龙，并在教师的引导下完成：

● 直线走

● 曲线走

● 变速走

● 转向走或跑

(五)放松游戏：同心协力

● 幼儿排成一列横队，手持红布按节奏前进

课后反思：

在活动中，主要是引导幼儿学习跨跳、钻爬的`动作技能，我们努力为孩子们创造条件，给他们提供了广阔的活动空间。组织和帮助他们投入到活动中。孩子们不仅能充分发挥自己的思维能力、观察力，而且发展了动作的协调性和敏捷性，体验到了成功的快乐。

目标明确又兴趣盎然，在老师一个又一个更高的要求下不断小结和提高匍匐前进的技能，很快掌握了本节课的重点，这个难点在不知不觉的情况下突破了。孩子们要通过各种障碍物才能到达投掷点，这个挑战不太容易可又能够做得到，所以孩子们全身心的投入到了游戏中，体验了成功的快乐。

以训练教案篇2

一、指导思想

根据新课标的要求，本着“学生为主、健康第一”的原则，安排教学内容，在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养；通过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小足球的脚内侧传球动作；课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。在课堂教学比赛中，提高学生的比赛意识，增强学生的集体荣誉感，增进友谊。培养学生用于拼搏的精神。

二、教材选择及教材分析

本课选用新课程标高年级学习水平三要求，进行小足球的脚内侧传球和脚背运球练习；在课堂教学中，培养学生对运动动作的创造性。

小足球是一项小学生非常喜欢的运动项目，也是小学生体育教材的重要组成部分，本单元难度较中，适合高年级学生练习学习，教学的重点是要学生熟悉球性，对球的控制要恰到好处，传球、运球都要力量适中，动作规范。因此，教学应着重解决以下几个问题：

1、学生对球性的练习，为以后的传球和运球打下坚实的基础。

2、正确掌握传球运球的方法，运用正确的踢球姿势。

3、培养学生安全地参加体育活动的意识，提高自我保护的能力。

所以，我把本单元分为4课时完成，让学生从熟悉球性、传球、运球循序渐进的学习，有助于他们足球水平的提高。

三、学生分析

四年级学生经过几年的体育锻炼，已经能规范自己的动作，而小足球是小学生较喜欢的体育项目，如果以规范的足球动作技能施教，正好符合这个年龄段学生的心理特点，可以促进学生足球水平质的提高。

四、教学流程

1、目标导入部分：我根据学生的爱好，创设了很多的情景，让学生能一下子进入到课堂教学气氛中来，这样既提高了学生的积极性，又使学生对自身的艺术性有了一定的提高。

2、目标实施：从当代足球的发展出发，使学生从内心对足球运动有一个渴求的态度，同时进行一些与足球有关联的热身运动，让学生切身体验到足球运动的快乐，为目标的实施奠定了良好的基础。

3、寓教于乐：以各种游戏及自主活动为主，使学生在学习之余能够能到充分的娱乐，并把所学运用到游戏当中，达到寓教于乐的效果。

4、目标的反馈及身心放松：注意学生的目标反馈，随着音乐做放松运动。

以训练教案篇3

一、活动目的：

通过训练，使学生强化组织纪律观念和集体主义观念，养成良好的行为规范，提高综合素质，促进德智体全面发展。

二、组织机构：

成立以校长为组长，特检教官领队、主管德育副校长为副组长的队列训练领导小组，全体行政、少先队大队辅导员、品德组组长为领导小组成员。

组长：

副组长：

成员：

李敏程晓勇

三、参与队列训练组织指导的相关人员：

1、各班正、副班主任。

2、任该年级体育课的教师。

要求如下：

1、班主任教师每天训练要求到位，认真组织好学生，将学生移交给负责本班训练的特检教官，不允许学生无故缺席、迟到、早退。做好学生的思想教育工作。当天军训结束后同样进行交接，掌握学生的思想动态，并作简单小结。填写《出勤及安全情况登记表》。

2、体育老师要预先制定方案，安排好各班出队、归队路线以及各班位置，协助教官操练。

3、训练时有该班课的教师要到场协助。

4、各年级主管行政要参加到蹲点年级协助训练。

5、全校师生要高度重视，以饱满的热情投入到训练中;参训学生要服从命令，听从指挥，认真体会动作要领，熟练掌握训练内容。

四、具体安排：

1、特检部队每班派出2名教官，共40名。

2、全校除一年级体育课外，其余年级下午体育课暂停(由语、数、英老师上课或在室内上体育课)，以免影响训练。

3、上午体育课照常。

五、训练时间、内容：

第四周(9月19号——9月23号)每天下午2：30—4：05。

周一、周二(19号、20号)下午三、四年级(共8个班)。

周三(21号)下午二年级(共4个班)。

周四、周五(22号、23号)下午2：30—4：40五、六年级(共8个班)。

训练场地：学校操场，由体育组负责安排。

训练内容：

1、立正——稍息——向右看齐——向前看

2、向左、右、后转

3、原地踏步走——立定。齐步走——立定。齐步走——转弯。

4、以中间同学为基准呈体操队型散开——靠拢

5、坐下——起立

6、五、六年级要学正步走。

7、按早操出队要求进入早操场地，每天训练开始、结束都要唱一首爱国歌曲。

以训练教案篇4

一、激发情感，培养兴趣。

道理上学生们都意识到写作的重要性，因为语文教学的根本目标也就是在于培养学生正确地理解和运用祖国语言文字的能力，语言的运用是最高的目标，写作就是一种运用的形式。可实际上，相当部分的学生都不大喜欢写作文，对作文感到害怕、厌烦，一提起笔来便头疼不已，搜索枯肠也难以下笔。了解了这些情况，我们便会明白，如果不从根本上改变以上的这种状况，要提高我们学生的语文水平和能力，要他们在中考中考出水平、考出成绩，便只能是一个虚幻的愿望。因此，我从初一开始，便致力于提高学生对写作文的兴趣，使其心理从“要我写”的被动状态向“我要写”的主动状态转变。

要激发学生的情感，培养其写作的兴趣。激发调动学生内在的丰富的情感，是作文教学中一个非常重要的环节。俗语“言为心声”、“情动于中，辞发于外”，讲的都是这个道理。好的文章无一不是人们激情感慨之作。可以说，没有情感便没有文章。而有了情感，思维自然被激活，心潮便涌动澎湃，思想的浪花碰击飞溅，这时我们便想一吐为快了。哪里还有冥思苦想的窘境?有了丰富的情感，就常常会产生奇妙的想象和丰富的联想，可谓“思接千载，视通万里”，笔下便如“源头自有活水来”，便能下笔千言，如有神助了。有了丰富的情感，还常常能使学生产生灵感和美感。文章要感人，首先自己要对生活有所感悟，要有健康的、向上的审美情趣。这样才能写出好文章。

对激发情感、培养兴趣的重要性不能仅仅停留在思想观念的认识上，更重要的是在学生作文的具体实践中去提供激情引趣的条件和土壤。要把生活这股活水引入作文的水池。生活，只有学生熟悉的生活才是学生作文文思泉涌的不竭的源头。初中生尽管年龄不大，生活的阅历有限，但他们爱好广泛，对外部的世界有着强烈的好奇心;同时，他们借助于现代社会的各种传播媒介，如报刊杂志、电视、互联网等，无限广阔的世界便展现在他们的眼前。在这无限丰富的生活当中，总有他们熟悉的东西、喜欢的东西，更有着许多蕴含着深刻教育意义的素材，如果我们教师善于开挖和引导，或抓住社会热点问题，或展示含蓄隽永的材料，或创设激动人心的情境等，都能极大地调动学生的情感，激起他们写作的兴趣。

二、启迪思维，鼓励创新。

要注重学生思维方式的训练和培养，拓展其思路，鼓励其创新。要打破长期以来用单一的理念指向束缚学生头脑的思维定势，既要培养其顺向思维的能力，更要培养其逆向以及多向的开放思维能力，启发他们从不同的角度、以不同的标准、方式去认识生活，评判事物 ，他们便会因为有所发现而欣喜不已。

三、树立典型，增强信心。

要树立典型，增强学生写好作文的自信心。学生有了作文的兴趣，写文章便能言之有物，情趣盎然。学生的作文中不乏文质兼美的佳作，我常常按其不同的水平层次精心选择各类例文，打印出来发给全体学生阅读、评判、体味。在作文的批改讲评中，多从正面去肯定和鼓励，哪怕是作文基础较差的学生，只要发现他们作文中的一个亮点，我都会及时地予以肯定、称许。这样，不管是作文好的学生抑是作文较差的学生，都有机会看见自己的文章被打印出来或得到老师的赞赏，他们就会享受到成功的快乐，感到极大的满足与自信。于是便会以更大的兴趣与冲动参与下一次的写作。

四、紧扣实情，强化训练。

要学生的中考作文拿高分，教师还要注意研究近年来全国各省市中考语文的改革动向，针对学生作文的实际情况和中考作文的具体要求，进行有的放矢的指导和训练。近年的语文中考时间一再缩减，而份量却基本保持不变。有的学生平时能写一手好文章，可一限时，问题便来了——他们要么是写不全写不完，要么是坐在那里干着急。为了使学生养成正确书写的习惯，认识到工整书写的重要性，有的省市近年来在中考语文试卷中增加了卷面分的评分项。在今年中考试题仍由地级市命题后，我们绍兴市明确规定了作文的卷面分为2—3分。而有的学生却不大重视卷面的整洁和书写的工整。针对以上的诸种情况，我在教每一届的学生时，在初一、初二年级中便开设写字课，引导他们写好字。用堂上限时作文的方式，培养他们快速作文的能力。

以训练教案篇5

活动目标：

1、能发现物体简单的排序规律，学习不同的排序方法。

2、在情境中感知数学的规律美，增强观察、分析、比较能力。

3、培养幼儿比较和判断的能力。

4、引导幼儿积极与材料互动，体验数学活动的乐趣。

5、引发幼儿学习的兴趣。

活动准备：

课件；几何积木、吸管等操作材料；展示版块

活动过程：

（一）观看ppt1，寻找“abab”的规律。

1、进入活动室

“今天森林体育馆里要举行动物运动会，邀请小朋友们去当小观众，你们愿意吗？那我们出发了。”

2、幼儿入坐

“小朋友们，体育馆到了，请找一个座位坐下来吧！”

“运动场布置的真热闹，你都看到了什么？这些东西是怎么排队的？”

3、幼儿观察并进行表述，如运动器械皮球（同色）是按照“大的、小的、大的、小的……”规律排列的；气球是按照“红的、紫的、红的、紫的……”彩旗是按照“三角形、长方形、三角形、长方形……”的规律排队的等。

运动会场地布置的可真漂亮，所有材料都是有规律的排列的，有按照长短排列的、有按照大小排列的、还有的按照颜色进行排列，这种按照一定规律排列的方法我们称为排序。

（二）观看ppt2，探索运动员进场的各种排队规律。

1、运动会要开始了，小动物们个个精神抖擞地进入场地了，瞧，首先进场的是跑步运动员，它们排着整齐的队伍有精神地向我们走来。都是什么小动物？（兔羊羊∣兔羊羊∣）它们是怎么排队的？如果再来一些小兔小羊，让你帮他们接下去排，应该是怎么排序？

2、接下来进场的是爬树运动员，它们也微笑着向我们走来。（教师逐组出示：“松鼠松鼠猴”“松鼠松鼠猴”这些小动物是怎么排队的？如果再来一些松鼠松鼠猴，让你帮他们接下去排，应该是怎么排序？

3、最后进场的是举重运动员，只见它们一个个迈着稳健的步伐徐徐向我们走来。（象熊河马象熊河马）这些大力士是怎么排队的？如果再来一些象熊河马，让你帮他们接下去排，应该是怎么排序？

（三）制作奖品，再现物体的序列。

1、小朋友们真会观察，发现了藏在小动物们队伍里的规律。真棒！现在动物运动员们正在紧张的比赛，马上要到发奖的时间了，大老虎给我们传来了一个紧急消息，奖品还没准备好，要请我们来帮忙，你们愿意吗？不过，他有一个要求，要将指定的材料按照一定的规律进行排序来制作奖品，你们可以吗？

2、引导幼儿在五组操作材料中自选一种材料，自定序列或根据序列指示制作奖品。

如：a、用塑料珠制作项链；b、用吸管制作项链；

3、请幼儿展示自制的奖品。

孩子们，把你们制作的奖品拿上来展示给大家看看吧，并向大家说说奖品是按照什么顺序排列的？

4、孩子们真棒！帮助大老虎解决了大难题，还学习了利用不同的材料进行排序的方法，其实，在日常生活中只要我们多注意多观察，还有很多很多的事物都是有规律的排序的。

（四）按男女规律排队出活动室，结束活动。

（五）活动延伸。

1、在日常生活中引导幼儿观察、发现周围环境中的一些规律，如排队时、做动作游戏时进行。

2、在结构游戏和美术活动中迁移经验，自创一些简单的规律拼搭物体和装饰画面，体验规律的美感。

以训练教案篇6

军 事 教 学 法

（齐步行进及立定）

民兵连

军事教学法

作业准备：

1、清点人数，整理着装。 2、向在场首长报告 3、宣布作业提要

课目：单个军人队列动作 内容：齐步行进与立定

目的：通过训练，使同志们掌握齐步行进与立定的动作要领，树立良好的军人形象，为今后的执勤、训练打下良好基础。

方法：讲解示范、组织练习、小结讲评 时间：20分钟 地点：队列训练场

要求：1.严格训练，认真体会动作要领。

2.遵守队列纪律，做到令行禁止。

3.服从命令，听从指挥，树立良好的军人形象。

作业实施

理论提示：齐步是军人行进的常用步伐，通常用于队列的整齐行进。 一、讲解示范：

口令：齐步——走，立——定。

（ 1 ）示范动作

（ 2 ）结合动作讲解要领：

听到“齐步——走”的口令后，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯屈，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。 听到“立——定”的口令，左脚再向前大半步着地（脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。 （ 3 ）易犯毛病和纠正方法 ①摆臂不定位。

纠正方法：向前摆臂时，手腕适当用力，强调以小带动大臂轻擦身体前后两侧左右摆动，可结合摆臂路线进行纠正。 ②走八字步，脚尖着地方向不正。

纠正方法：行进时要按选定的目标直前进，脚掌着地时脚尖想里合，注意两脚内侧走直线。

二、组织练习 1、组织练习的方法 结对练习 分组练习 评比竞赛 集体合练 2、组织联系的内容

（ 1 ）摆臂练习

口令：齐步摆臂——一、二、停。

听到“齐步摆臂——一”的口令后，两臂自然摆动，右臂在前，左臂在后，当听到“二”的口令，两臂交换，然后按口令交替练习，听到“停”得口令，将臂放下，成立正姿势。主要解决摆臂运动的路线、用力部位和方法以及定型、定位。

（ 2 ）立定分解练习

口令：立定分解动作，齐步——走、二。

当听到“立定分解动作，齐步——走”的口令后，按照“齐步——走”的口令向前走三步不靠脚，左脚向前迈出大半步着地（脚尖向外约30度），两腿挺直，听到“二”的口令后，右脚迅速靠拢左脚同时将手放下，成立正姿势。主要解决八字步及立定身体后仰、靠脚缺乏力度等问题。

三、小结讲评 同志们，今天利用了20分钟的时间对单个军人队列动作中的齐步行进与立定进行训练。目的是使大家学会齐步的要领，培养良好的军人作风。训练中我们采用了个人体会、结对练习、评比竞赛、集体合练等方法进行。从训练情况看，大家基本上掌握了其动作要领，达到了本课的训练目的。训练中表现好的同志有***，***同志，希望在下次训练中保持。

存在的不足是个别同志在队列中的养成不是很好，希望在今后的训练中加以克服，下节课我们将对跑步行进与立定进行训练，课后预习好有关理论。