[中学生心理健康教育刍议论文] 中学生的心理健康教育
传统应试教育造成一切向分数看的情况，教学过程中有意无意的忽视学生心理健康教育。学生在这种形势下受到极大的心理压力，严重的甚至会出现一些心理障碍问题，这种情况在中学生身上表现的尤为明显。下面是小编给大家推荐的中学生心理健康教育刍议论文，希望大家喜欢!
中学生心理健康教育刍议论文篇一
《如何有效开展中学生心理健康教育》
摘要：传统应试教育造成一切向分数看的情况，教学过程中有意无意的忽视学生心理健康教育。学生在这种形势下受到极大的心理压力，进而造成学习中出现成绩下降、心不在焉等情况，严重的甚至会出现一些心理障碍问题，这种情况在中学生身上表现的尤为明显。基于此，本文中阐述教师如何开展中学生心理健康教育，推进中学生综合素质的提高。
关键词：应试教学;存在问题;有效途径
中学时期是人生成长的关键阶段，也是学生从幼稚到成熟的转折时期。但在互联网环境下，中学生受到网络不良信息的影响，部分学生出现程度不同的心理及行为问题，所以强化中学生心理健康教育程度以提高学生心理素质，是目前学校需要关注的重点。从目前中学生心理健康教育现状来说，很多学校并没有相关的课程，这让教育工作者意识到中学生心理健康教育的必要性。
1.互联网对中学生心理健康的影响
互联网作为一个公共信息分享平台，包含着大量的信息，其中有对中学生有益的信息，也有不少影响中学生"三观"的不良信息。
1.1正面影响。互联网可以帮助学生提高认知范畴，学生通过互联网获取相关知识信息，弥补了传统心理健康教育学习中的不足，在拓宽自身知识面的基础上完善知识结构;互联网可以拓宽学生思维方式，学生通过与网络等互联网的不断接触，不知不觉间拓宽了自身思维与思路，使得自身素质得以升华;互联网加强学生间的交流，互联网的存在使人与人之间的交流突破时间与空间的限制，扩大交流的范围与层次。
1.2负面影响。互联网造成部分学生行为不良，很多不法分子利用互联网谋求利益，很多中学生受到不良影响，这种情况下若心理健康教育工作没有跟上来，很多学生就不能控制自己的行为，造成违法犯罪情况的出现;造成学生人际交往能力弱化，学生利用互联网进行虚拟人际交往，淡化现实中与人交流的基本技能，导致生活交往能力下降;部分中学生在于互联网接触中太过投入，造成离开后精神倦怠，丧失参与集体活动的兴趣与技能，产生孤僻、自私等不良心理情绪。
2.中学生心理健康中常见问题
目前，我国中学生的心理健康状况，据中国中学生心理健康教育实验课题组，通过随机抽取的3万余名中学生心理检测，调查结果令人担忧：约有32%的学生有心理障碍，12%的学生有心理缺陷，28%的学生有心理失常现象。概括的常见问题主要有：
2.1学习力低。中学生自制力差，对于未来迷茫困惑，没有学习目标，缺乏学习动力，多是被动学习，对学习产生厌烦和失落感。
2.2压力失衡。中学生最大的压力来自考试，常见的焦虑情绪就是考试焦虑，这种焦虑不仅对学习具有极大的危害，对学生的身心健康也会造成潜在的影响。
2.3不良情绪。中学生大多是独生子女，娇生惯养，抗挫能力低，适逢青春期，爱激动、易暴躁，不会控制情绪，处理问题不计后果，严重影响精神状态。
2.4人际交往障碍。现在的中学生以自我为中心，性格叛逆，缺乏必要的交往技巧，我行我素，不合群，严重影响与老师和同学的交往。
2.5网瘾与早恋。少数学生因学业失败，无心学习，靠上网打游戏排解学业困难，沉迷于网络世界不能自拔。或与异性交往过密出现早恋的情况，严重影响了正常的学习和生活。
3.有效开展中学生心理健康教育的措施
3.1做好学校心理健康教育。首先，利用校园网开设"心理健康知识"栏目对中学生而言，心理健康知识较贫乏。有些学生对自己的心理问题及不良行为不能正确认识，这种盲目错误的认识就需要普及心理健康知识。而信息技术具有及时性，灵活性，资源共享性和隐蔽性的优势。避免了传统心理健康教育的局限性。因此开展"心理健康知识"辅导更具意义。可以为不同的对象提供他们需要的信息。学生对一些敏感问题如与父母沟通的问题，与教师之间的问题，对社会生活的困扰，都可与老师进行在线交流。广大教师特别是从事学生心理健康教育的老师，更应该加强对他们的人生观、价值观的教育，用正确的舆论引导人，用高尚的情操鼓舞人。可利用多媒体课件、板报、演讲等多种方式和途径，让学生从古今中外，身边周围的许多鲜活的事件中感悟到人生的价值和信念的宝贵。
3.2让家长参与进来。传统家长认为教育孩子是学校的事，这种错误观念必须改变。呼吁家长参与到孩子教育的全过程。让家长参与学校团体心理辅导活动，学校作为家长和学生沟通的桥梁，可以及时反馈学生的情况，通过团体活动的实践环节，缩短亲子距离，能从根本上解决学生的心理问题;许多家长还没有意识到心理健康教育的重要性，普遍认为孩子身体没病就是健康，所以学校要通过多种渠道来帮助家长提高认识，掌握更多的心理健康教育知识。重视每一次家长会，向家长普及相关知识，中学生请专家为家长讲授公益课程，中学生弥补家长心理健康教育知识的空白，使家长学会用科学的方法同孩子沟通。
3.3营建良好的教育氛围。若想使心理健康教育做得到位，做到实处，营建良好的心理健康教育氛围也非常重要，这种无形的氛围会使学生的心灵得以净化，情操得以陶冶。诸如创设心理健康墙报，进行定期的心理健康教育广播，开展心理健康教育方面的演讲比赛，举办心理健康教育讲座等，从形式和内容上营建良好、到位的心理健康教育氛围，做好心理健康教育的宣传和普及，提高学生对心理健康意义的了解和认识。同时，还可以在学生的学习和生活中，大力提倡并号召学生形成勤奋、共勉、乐学、自信、自强的优良学习作风，以从根本上创设并优化心理健康教育的人文环境。
4.结束语
手机和新媒体的普及对中学心理健康教育工作而言既是挑战也是机遇，教育工作者应该迎难而上，结合现实寻找新的提高心理健康教育效果的途径及方法。可以将手机等新媒体作为载体，搭建中学内部心理健康教育的手机平台，打造一个全新的教育环境系统，最终实现促进中学生心理健康教育教育工作顺利开展的目的。
参考文献：
[1]陈静.中学生心理健康问题研究[J].求知导刊.2014(09)
[2]张丽.对中学生心理健康问题的几点思考[J].考试与评价.2013(12)
[3]李福平.当前中学生心理健康问题的思考与对策[J].新课程(下).2013(11)
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