教练式父母_关于父母做好宝宝的任教练

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　　【导语】一般老话说的好，基本上宝宝到了7.8个月大的时候已经会爬行了，由于每个宝宝的情况不太一样，所以家长也不要按着这样的方式来看待宝宝的爬行问题，有的可能会早些，有的会晚些等等。

　　一、宝宝爬行的一般规律

　　约5~6个月宝宝就为爬作准备了，他会趴在床上，依赖腹部为中心，向左右挪动身体打转转。

　　约7个月宝宝可以匍匐爬行，但腹部仍贴着床面，以腹部蠕动，四肢不规则地划动，不是向前，而是后退。

　　约8~9月宝宝就会爬了，真正会爬是用手和膝盖爬行，头颈抬起，胸腹部离开床面。即用手和膝盖爬行，最后发展为两臂和两腿均伸直，用手和脚爬行。

　　二、科学认识宝宝“爬行”

　　1、为什么有些宝宝不喜欢爬或不愿意爬行？

　　有些时候，不是宝宝不愿爬，而是父母人为地把宝宝爬行的机会给剥夺了。

　　2、爬不爬有没有关系？跳过爬行直接进入走路这样的宝宝好吗？

　　爬行为宝宝提供各种锻炼的机会，但也不要勉强，也可以通过其他方式获得这些能力。

　　三、创造安全爬行环境

　　1、把房间弄得宽敞些，关掉电视

　　2、爸爸妈妈要有陪宝宝“运动”的习惯

　　3、家里的危险处要仔细检查幼儿网

　　4、给宝宝准备一副护膝

　　5、玩具&环境要保持干净幼儿

　　四、准备开始爬行了

　　1.俯卧练习

　　宝宝5、6个月的时候，可以经常让宝宝俯卧在地板上或者床上，在前面拿个玩具逗引他。经常地进行俯卧练习，有利于宝宝颈部肌肉的锻炼和上肢力量的练习，为爬行做好准备。

　　2.顶力助爬

　　让宝宝俯卧，帮助他肚皮离开地面，屈膝，将腿缩到腹部下面，手和膝盖着地，然后再向前稍微送一下，让他有爬行的感觉。

　　3.上肢的交替运动

　　可以将一个软的、圆筒状的垫子放在宝宝的胸前，让他抬起胸膛，妈妈可以在宝宝身后协助宝宝上肢交替运动，即双臂和肩能够掉换重心。