最新有关学生减负心得体会范文四篇
最新有关学生减负心得体会范文
通过关于小学生减负十条的学习，我们组老师感受颇深，作为一名教师，我们要切实把减负作为目前一项重要工作落实到实处，素质教育主渠道在课堂，要减轻学生过重的课业负担，老师就必须把“减负”落实到课堂教学各环节中，下面我们就结合教学活动谈谈我们的一些经验和体会：
一、教师转变教学思想，切实做到“减负增效”推进素质教育
1、教师要把单一知识传授的过程，转变为促进学生个性发展、启迪学生心智、促进学生全面成长的综合的过程。
2、要把教学中对前人知识的复制、灌输过程，转化为学生乐于接受，培养学生思维品质的过程。
3、把知识的死记硬背的过程，转化为探讨的过程，注重培养学生探求新知识的能力。慢慢地就能使“减负”工作落到了实处，学生在学习中也会感到轻松、愉快。
二、提高课堂40分钟的效率，提高课堂效率“减负增效”，培养学生的能力
1、课堂教学的原则要体现教师为主导，学生为主体。精心备课，即备教材，备教法，备学法，备学生，精心设计教学过程。讲课要抓住重点难点，不面面俱到，做到不给学生吃夹生饭，不抢占学生自习课时间。上课做到明白、准确、新颖、生动、启发学生积极思考，使学生处于良好的学习状态。在课堂上应师生互动，且动而不乱。教师要加强课堂组织教学，注意双边活动来引起学生注意。试想，教师上得很认真，学生不积极参与，不认真听讲，有何效率可言？
2、教学手段灵活多样、综合利用。任何事物都应一分为二地看待，我们一方面要适当地应用现代教学技术，另一方面我认为，更不能忽视传统教学手段的继承和创新。在有限的一节课时间内，运用辅助工具不是越多越好，而要恰到好处，绝不能搞花架子。运用好的教学手段，能启发学生独立思考，发展智力，而不能把它们变成课堂教学上的娱乐，或分散了学生对学习知识的注意力。把现代化教学手段和传统的教学手段结合起来。“给人于鱼，不如授人渔”，教学生学习科学方法。让学生真正地变“学会”为“会学”，变“死学”为“活学”。
3、树立良好的学习风尚，营造轻松愉快、生动活泼的学习环境。有了良好的、浓厚的学习风气形成一批勤奋学习的学生骨干和优秀生，就可以带领全班同学积极向上，好好学习。相反一个学风不正，教师单纯地追求升学率，只顾尖子学生，放弃对所谓”差生”的教育和辅导，结果班级秩序混乱，即使是好学生也学不下去，怎能读好书！所以要全面贯彻教育方针，全面提高教学质量，全面关心每一个学生的健康成长。
总之，减负是一件艰巨的工程，也是体现素质教育的实际行动之一，值得大家探讨，它需要学校，教师，家长的通力合作，创造出良好的环境，帮助学生健康全面发展。为了让学生喜欢上学英语，我们尽可能在课堂上为学生创设真实情景以及民主、和谐的教学氛围。在这样宽松自由的学习环境中，我想无论是学生还是老师，都是很乐意的。只要给予学生足够的时间做自己想做的事，学自己想学的东西，学生就会说：学习是快乐的！
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学生“减负”的口号，喊了很多年，各地针对学生的学业负担，也采取了不少措施，不能说没有效果，但真的收效不大。
这就奇怪了，一件利好的事情，为何执行起来如此困难。学业负担轻了，对孩子的成长是有百利而无一害的，可家长就是不买账。
个中原因，值得玩味。
为了让孩子有一个愉快的童年，为了让中小学生从繁重的学业中逃出，教育部门也是伤透了脑筋。
不是吗?今年3月份前后，教育部又一次印发了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》。睡眠本是小事，但现实中已经严重地影响了学生的身心健康，不得已，国家教育部对此高度重视，才下发此文。
这份从国家战略层面出台的文件，如果执行到位的话，确实是孩子们的福音。
《通知》对学生的必要睡眠时间、学校作息时间、晚上就寝时间等3个“重要时间”做出了明确要求。
第一，学生的必要睡眠时间：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。
第二，学校作息时间：小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00，有条件的应保障学生必要的午休时间。
第三，学生晚上就寝时间：小学生一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00，高中生一般不晚于23:00，。
这就是我们所说的最新“睡眠令”。
作为教育最大的娘家人——教育部将学生休息睡眠的时间安排得如此细致，真可谓用心良苦。
不得已出台此令，说明当下我国中小学生的睡眠不足程度已经相当严重了。
中科院近日发布的《中国国民心理健康报告（20**——20**）》显示，近10余年学生睡眠不足现象日趋严重：95.5%的小学生、90.8%的初中生和84.1的高中生的睡眠时长未达标。也就是说，只有不到一成的孩子的睡眠时长是达标的，而绝大部分孩子是长时间处于睡眠不足状态的。
长时间睡眠不足，意味着什么?大家心里都明白。
今天，“睡眠令”已出，但能否真实地落地，对各级教育行政部门、一线老师和家长，是极大的考验。
就我国的教育实际来看，此令执行不容乐观。
《通知》指出“有条件的应保障学生必要的午休时间。”就我了解的不少高中学校，大多学生住校，学生中午在寝室里休息，应该说是有条件的了。然而，为了高考，午间在寝室休息，对高中生来说，是一种奢望。有些“牛”校，军事化管理，学生吃饭和上厕所的时间都精确到分钟，哪里还会让学生午间在寝室里浪费时间啊！
导致学生睡眠不足的是大量的作业，包括试卷。为了中考、高考，孩子有做不完的作业，作业成了所有学生头上移不开的大山，压得学生喘不过气来。
布置少量作业，问题不就解决了吗?
大家都是这样想的，同样，教育部也这样想。
今年2月4日，教育部公布的2021年工作要点中，列出了40项重点任务。陈宝生部长提出，2021年要大力度整顿校外培训机构，减轻学生和家庭负担……同时，还将抓好中小学生作业、睡眠、手机……管理。他明确要求：小学阶段作业不出校门。
这里有两个信息点值得期待，一是整顿校外培训机构，旨在解放学生的校外学科类补习；二是小学生作业不出校门，为孩子挣得睡眠时间。
这两点可以说直指问题的关键，也确实是学生负担过重的根源。整顿规范校外培训机构是必要的，既切断教育市场黑色产业链，又阻断了学生过多作业的源头。作业不出校门，更是令人拍手称快的好事，校门外，孩子可以免受无尽的作业之苦了。
然而，这些看起来简单的事情，操作起来难上加难。
只要中国这台庞大的考试机器一直在运转，所有培训机构，包括学校都会投其所好，堆积如山的作业就永远不会消失。市场滋生了各类培训机构的份额。如同只要人们想看电视，电视厂家就永远不愁电视机的销路；只要人们有条件为了出行方便，汽车制造厂就永远不会关门倒闭，同样，只要学生参加中高考，辅导类的培训机构就永远具有生命力。
作业不出校门，也难实现。学校和老师可以不布置家庭作业，但没有作业的孩子，家长会任其在家玩耍吗?当然不会。即使孩子出了校门，什么作业也没有，家长还是会想尽一切办法，给孩子补上很多作业。你看看，现在的学生，有几个没有被家长送去补习班的?
教育部门能约束教师布置作业，但无法控制家长布置作业。中高考的模式不变，即使作业不出校门，也难保证作业不进家门。
家长不敢落在人后的观念，必然要求孩子“不输在起跑线上”。幼儿园小学化，小学中学化，层层加码，作业会少吗?
教育改革之难，在于其复杂性，这么多年，积极探索的教育改革，虽然取得了一定成就，但教育的问题依然存在，教育培养人的任务依然不尽如人意。
考试是教育评价的一种手段，不可或缺。但唯有考试，评价未免单一，也有失偏颇。仅仅在考试的形式上做文章，也不能真正触及教育改革的核心。除了考试，有没有其他的教育评价手段呢?
考试必然带来竞争，众人挤占有限资源，竞争只会越来越激烈。在这种竞争激烈的环境下，想要简单地通过限定作业等方式来增加睡眠进而达到“减负”的目的，恐怕有点难。
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“减负提质”，这个话题也许并不新鲜，但却从提出的那一天开始似乎就已经注定无法让人忽略。“减负”、“减负”，我们喊了似乎许多年了，各种形式的“减负”也的的确确层出不穷。然而“减负”究竟是什么。
一、课业负担
课业负担过重的根源较多，一是教学的“重知轻能”，认为学生所掌握的课本知识越多质量越高，教学中不抓重点，讲得多，练得也多，企图提高学生的应试潜力，这是基于对知识的价值的错误理解，认为只有多学点课本知识，才会有完美的前途。于是教师采取一切手段，将越来越多的课业负担加给学生。然而很多事实证明：过剩的学习无效。只有当知识在生活中发挥作用时，知识对掌握者来说才是有用的。现行的中国教育，普遍存在“学习过剩”现象就是学生学了一大堆无用的知识。这是造成学生学习负担过重的重要原因。二是教学方法的“以拙代巧”，一些教师没有认真研究教法，不思考学生的学习时间与学习成本，为应试保险，以“大投入”换“小产出”，从而造成超多的过度学习。
学校也处在重重压力之中，家长的赞同，社会的承认，上级的评判等，尤其是前两者，往往很大程度上着眼在升学人数上。同时在教育评估机制还不完善的这天，上级主管部门的评判过程中，升学率也是主要指标。尽管招生部门的一再扩招，但升学现象过“独木桥”，而升学考试分数则成了过桥的唯一通行证，倘若升学成绩不理想，学校、学生都会被打入“冷宫”，升学率成了学校荣誉和地位的代名词，学校的工作不得不处处围绕着升学转，学生上学演绎成了一切以入学为起点，以升学为终点的“马拉松”。孩子从进校那一天起，他们稚嫩的肩上就扛起了父母沉甸甸的期望。巨大的升学压力引发了学校、教师、家长几方面的种种政策。学生们的书包和大脑就这样在教师、家长、社会的重重灌输中沉重了起来。
减轻学生课业负担，务求实效，教育部有关人士曾提醒我们，“减负”工作个性要注意把握和处理好三个关系，防止工作的片面性。一是要把握好减轻学生过重负担与提高教学质量的关系。二是要把握好减轻学生过重负担与培养学生顽强意志、刻苦学习精神的关系。三是要全面理解减轻学生负担工作的实质，把握好度，注意防止工作的片面性，既不能对减负工作落实不力，又不能走另一个极端。
“减负”决不意味着降低对学生学业应有的要求和降低教学质量，必要的负担是学生成长和发展的推动力，过重的负担则会成为学生成长和发展的阻力。“减负”是减掉那些妨碍学生身心健康和全面发展的过重负担，消除那些机械的、重复的、盲目的、无用的劳动，更好地激发学生的学习兴趣，向课堂45分钟要质量。
改革考试制度、考试资料和考试方法，是“减负”工作的一项重要资料。但“减负”并不意味着取消考试，而是减少考试次数，改革考试资料，为掌握学生的学习状况而进行的考试是很有必要的，没有考试就不利于教师了解学生状况，不利于教学相长到底做得怎样，也不利于学校据此调整教学方法。考试是手段，而不是目的，是为了及时反馈教学状况。像美国等发达国家，也不会废除考试。关键在怎样考，要把握好考试的度。
“减负”的同时也要加强培养学生能吃苦耐劳的精神，在减掉那些妨碍学生身心健康和全面发展的过重负担过程中，让学生获得更多的主动发展，培养创新意识和实践潜力的空间，培养学生的刻苦钻研、用心探索的精神。
二、心理上的负担
生性活泼好动的孩子，对于枯燥的学习，几乎有一种本能的拒绝，尤其是在课业负担过重的状态下，对学习有一种畏惧、厌烦心理体验，视学习为迫不得已，很难忍受的事。同样的学习任务，对有的学生适宜，而对另外的学生可能不堪负重，作为教师就就应重视学生的学习心理体验，从调节学生的学习态度，激发学习兴趣入手，优化学生的学习心理素质，使学生能从苦中寻乐，随时主动地自我调节，持续乐观平和的心境。
的确，课业的沉重使我们迫切地想要放松和休息，但减负后，有的学生的心理压力却反而增大了，尤其是部分基础稍差的求上进的学生，很容易对自己的前途感到忧心忡忡，心理压力剧增。一些成绩比较优秀的学生，也同样对突然减轻的课业感到不适应，容易担心跟不上别人，因此而导致学习成绩的下滑。在这些心理的影响下，即使学校、教师真正地做到了“减负”，学生心理上仍然简单不了。实际上，如果我们不能改变以分数为根本的教育观念，就很难说能真正地实现减负，只要中考、高考指挥棒在学生的眼中仍然有分量，那么他们的精神状态始终不能减负。
当然，在轰轰烈烈的教育改革中，难免有不和谐的音符出现，切实转变学生课业负担过重，实现从应试教育向素质教育的转轨。这对我们教师提出了更高的要求，不单是要求业务素质好，同时还要思想素质好。学校无小事，事事有教育，教师无小节，处处是楷模。高素质的教师队伍，才能培养出高素质的人才。因此，我们教师务必加强学习，做到业务精良、情操高尚、勇于创新、乐于奉献。
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中小学生负担过重早已引起了国家各级教育行政部门的高度重视，“减负”已成了教育界刻不容缓的头等大事。要减轻学生的课业负担，全面提高教育教学质量，关键是在转变思想方面下功夫，变应试教育为素质教育。怎样才能真正做到给小学生“减负增效”，要实现“减负增效”我得到的体会有以下几点：
一、教师转变教学思想
切实做到“减负增效”要推进素质教育，真正实施“减负增效”，就必须想方设法地调动学生的积极性，让学生经历学习过程，恰当地创造良好的学习环境。
二、给自己加压，提高课堂效率“减负增效”
提高课堂40分钟的效率，培养学生的能力。俗话说得好，教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。现在，知识信息正高速发展，教学技术不断更新。教学手段更是不断变化和创新，具有其先进性。所以教师也应该不断学习，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和能力，为高效的教学创造条件。要提高课堂效率就要在备课上下功夫。为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一节课。
三、上好每一堂课是减负增效的关键
上好课除了课前的充分准备以外，课堂上要把握好以下几点。
1．课堂教学的原则要体现教师为主导，学生为主体。在课堂上应师生互动，且动而不乱。教师要加强课堂组织教学，注意双边活动来引起学生注意。上课做到明白、准确、新颖、生动、启发学生积极思考，使学生处于良好的学习状态。试想，教师上得很认真，学生不积极参与，不认真听讲，有何效率可言？
2．教学手段灵活多样、综合利用。任何事物都应一分为二地看待，我们一方面要适当地应用现代教学技术，另一方面我认为，更不能忽视传统教学手段的继承和创新。在有限的一节课时间内，运用辅助工具不是越多越好，而要恰到好处，绝不能搞花架子。运用好的教学手段，能启发学生独立思考，发展智力，而不能把它们变成课堂教学上的娱乐，或分散了学生对学习知识的注意力。把现代化教学手段和传统的教学手段结合起来。“给人于鱼，不如授人渔”，教学生学习科学方法。让学生真正地变“学会”为“会学”，变“死学”为“活学”。
3．树立良好的学习风尚，营造轻松愉快、生动活泼的学习环境。有了良好的、浓厚的学习风气形成一批勤奋学习的学生骨干和优秀生，就可以带领全班同学积极向上，好好学习。相反一个学风不正，教师单纯地追求升学率，只顾尖子学生，放弃对所谓”差生”的教育和辅导，结果班级秩序混乱，即使是好学生也学不下去，怎能读好书！所以要全面贯彻教育方针，全面提高教学质量，全面关心每一个学生的健康成长。
总之，“减负增效”的实质就是要求我们教师改进和完善教学方式和方法，使学生学得愉快，学得轻松，这样，学生的学业负担自然就轻了。但是，减负增效是一项长期，艰巨而复杂的工作，不是一天两天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我们用耐心，责任心和时间去认识去探索，而且这项系统工程还需社会、家长的理解、支持和配合，需各学科的协调平衡，统一思想，才能更见效。我们相信，功夫不负有心人，只要努力地做，一定会达到最佳的教学教育效果。