跑步OR健步走心得体会优秀5篇

当你经过一段时间的学习，可以通过写一份心得来记录当下最真实的感受，在一件事情上收获成果之后，相信大家都有及时记录在心得中，下面是职场范文网小编为您分享的跑步OR健步走心得体会优秀5篇，感谢您的参阅。

跑步or健步走心得体会篇1

之前妈妈都是下班后去跑步，等跑完步回到家，都八点多了，还得忙些家务，就基本没有空陪我。后来妈妈为了省下更多时间陪我，她就自己调整作息时间，改为每天早上五点起床去跑步。

这么早起来，她说也是有好处的。经常可以看到月亮还挂在天空。下面这段文字是她的感触：

月去日来，又是新的一天;夏去秋来，又是新的一季。绕着筼筜湖的几座桥，有时跑完一天的结束，有时跑来一天的开始。结束因跑而完美，开始因跑而激情。如同跑在人生的路上，不断拉长不舍的每一天，不断跑来的眼前，有榕树积极向下寻求生存的藤条温柔地垂在眼前，有独秀的一朵花在同伴慢慢凋谢后依旧美艳地开着，有和主人深情对视的狗狗，他坐着，它趴着;有三俩老友每天的相约漫步。白鹭则是最热情勤快的，一早飞来飞去，有时平飞，有时俯冲，有时追逐，有时跟随，有时寻一凤凰枝静立，如仙子灵巧地采花，如舞女轻盈的舞姿。跑来的这一切，如同人生路上的惊喜，当尽情去跳跃，去迎接，去拥抱，去感受，伸手可到之处，如花瞬间停在额前;跑远的这一切，如回不去的记忆，但依旧美好，如同老歌经典吟唱，深深的情怀，有你最初的梦想。

我觉得写得很好，看来我得多读书了，不然怎么写出更好的作文来?

跑步or健步走心得体会篇2

飞奔的脚步

奏出生命的回响

短暂的历程

却迸射出灿烂的火花

燃烧的热??

化作前进的马达

勇士的精神

激荡人心

飞翔在蓝天

奏响在校园

生命的冲动

溢满了短短的200米

浑身的力量

积聚在这冲刺的瞬间

抛弃一切疑念杂虑

一鼓作气奋勇向前

加油吧

胜利就在眼前

跑步or健步走心得体会篇3

这一刻，

希望在起跑线上放飞，

这一刻，

时间在永恒中定格。

那响起的枪声，

是为你们助威的号角；

看台上的呼声，

是为你们呐喊的旌旗。

勇敢地向着希望起飞吧！

因为，

梦，就在前方，就在前方！

跑步or健步走心得体会篇4

在2019年12月31日，8时30分在体育馆，我们很有幸地参加了一年一度的环湖长跑，同学们的心情都十分激动。

上午八时，我们师范附小的队伍出发了。走在最前面的是校旗队和横幅队，火红的队服透出了同学激动的心情，横幅上打了许多我们学校的口号。在横幅队后的就是彩旗队了，我们一律穿着绿校服，和草原一个颜色;我们还戴着白线手套，好像真成了一名举旗手。在彩旗队后面的就是大方阵，同学们全都穿着绿校服，手举红旗，个个精力充沛。

在八时十五分时，我们进入了体育场。“丁”字形的广场上汇集了各个单位的人，有从头到脚一身黑的武警，也有身穿白大褂的白衣天使等人。他们站得笔直的，好似一棵棵松树，脸上充满了严肃的神情。我们当然也不愿落后，也站得很好。

过了十五分钟，活动开始了。首先跑出的是武警部队，他们个个挺胸抬头、神采飞扬。然后跑出的是护士团队，他们跑起来也别有风味，雪白的大褂在风中飘动，把我们看得目惊扣呆。

后来，我们开始跑了，我们个个昂首挺胸，在交警为我们开辟的绿色通道上跑着。街上的行人看到了都为我们行注目礼。我们慢慢地跑着，首先跑到了滨湖游园，然后我们又来到红旗桥。一路上，同学们不断呼着口号“锻炼身体，利国利民，就声音惊天动地、震耳欲聋。许多同学的额头上的流出了细细的汗珠。只见我们班的赵天瑞同学，他不断尽力地呼喊我们的口号，脖子上的青筋都暴露出来了。还有我们班的宋心悦同学他平时身体瘦弱，背后的衣服都给汗湿了，可是他还在尽力的喊着口号。我把这些看在眼里，心情万分激动。

我们学校最后在红旗桥附近停下了，返回学校。通过了这次长跑，我感受到了口号的正确“全民健身，利国利民”!

跑步or健步走心得体会篇5

1、亲密x班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。

2、xx班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。

3、山中猛虎，水中蛟龙，xxxxxx班，卧虎藏龙。

4、青春似火，超越自我，xxxxxx班，永争第一。

5、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。

6、文者称雄，武者称霸，xxxxxx班，雄霸天下。

7、扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋。

8、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。

9、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。