足球过杆技巧视频 足球颠球技巧视频
发布时间：2018-08-10 03:42:28 影响了： 人
在颠球技术训练时，首先要明确到底要用脚的那个部位颠球，有看过足球颠球的相关教学视频吗?下面小编给大家分享足球颠球技巧视频，谢谢阅览。
足球颠球教学视频
足球颠球注意事项
颠球是提高足球基本功的重要方法!要学好它,务必要苦练,同时要注意一些问题:
1:必须全身放松,千万不要让脚僵硬!
2:颠球的时候要击球的底部中央!
3:颠的球最好不要高于膝盖
4:颠球的时候一定要集中注意力,用力要适当!
5:坚持,坚持,再坚持!
先只练最擅长的脚，颠的时候每颠一下脚都要踩一下地，不要脚不落地连续颠。用脚面搓球，不要使劲，触球的时候腿脚放松，脚踝发力。等到你的擅长脚练到可以连续颠30个以上后，再加入不擅长的脚颠。需要慢慢体会脚感。再结合球星颠球的视频。还有就是要多接触球,这样才能有球感。
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