2023年女生的计划6篇

2023年女生的计划篇1

经过上一学年一年时间基础医学课程的学习，已经将基础医学全部学完，由于时间的压缩，加上紧密的纯医学课程的学习，知识掌握的并不是十分牢固。

但是紧接着临床医学课程就来临了。认真学习临床医学课程的同时，还需要融会之前的基础医学知识，将知识内化为自己的知识，能够随时用的出来。

上学期虽然通过了体能联考，但是我体能并不好，没能通过学校的抽考，因此我需要继续加强体能锻炼，良好的身体素质才能为学习提供保障。

总结上学期的经验，这学期的学习应当更加注重课堂，课后或课前的工作不能替代课堂所得到的东西，课堂上思路跟着老师才能学好这些课程。

上课前作简单的预习，划出重点问题，以便在上课时重点学习。在课后自习的时间回顾和梳理当天所学的知识，将笔记整理全面。每一周在梳理下这一周学的知识，将知识融会贯通，形成体系。认真完成每一项课后作业，通过作业将知识牢固掌握并学会运用知识。在见习时，多动手，多看，多听，多思考。学会运用课堂所学的知识。俗话说百闻不如一见，在临床中多看才能更好的掌握知识，并且能够学会更好的将知识用于临床。为将来临床医学工作打下良好的基础。

平时注重将所学的知识与病例细致的贴合，将老师所提到的病例的原理弄明白。还需要增加对研讨课的重视，提高自己的文献阅读能力，学会理解别人的思路，学会叙述自己的思路。提高自己的理解能力和表达能力，学会与同学合作。还需要学会静下心来，专注的做好事情，提高自己的学习效率。

另外体能训练时间也要好好利用，劳逸结合，学习之余要注意身体，身体是我们的本钱，争取在学习情况良好的同时，也能有一个好身体，作息时间也尽可能安排的符合规律，保证充足的睡眠，养好精神才能更好的学习。其余的尽量舍弃一些无关紧要的事情，将全身心投入到学习中来。

总之制订了计划就得遵守，希望自己能够拥有持之以恒的毅力能够自觉、严格的执行计划。并且调节好自己的身心，学好临床真本事，将来为病人谋福利。

2023年女生的计划篇2

不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。仙桃学院是一个大的百花园，我只是百花园里一棵不起眼的小草，可小小草有一个大大的理想，就让我在这里畅想一下自己的职业生涯!

我是一个不甘平凡的男孩，心中总有一种不服输的信念，我想每天都会是一个崭新的开始，面对新的希望，我没有理由去逃避。当朝霞生起的时候，我会放飞我新一天的希望，晚霞落下的时候，我会收获一天的幸福和快乐.因此，面对未来，我信心十足，不管人生道路何等艰__，我都会勇敢走下去，直至成功。

第一部分：自我评估

1.自己的优势：拥有强健的身体，有较强的忍耐__，做事认真负责，遇事急而不乱，待人友善，动手能力强。

2.自己的弱点：口才不太好，记忆力较差且不擅于和陌生人交流。

3.兴趣爱好：踢足球，羽毛球，学医等等。

4.生活中成功经验的盘点：在与人交往的同时让我学到了很多为人处世的道理，在帮助他人的时候不仅给他带来了方便而且也给自己带来了快乐。

5.生活中失败的教训：在一次辩论赛的时候由于自己太紧张，导致失去了一次锻炼的机会。

6.决自我盘点解中的劣势和缺点：充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。

第二部分：职业分析

1.社会环境分析：

我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，社会就业率不高，反而失业率有上升的趋势，所以就业环境不是很好，尤其是学医的形势更加严俊。而现在的我只是一名普专生，深知就业的困难，因此，我必须努力学习_技能，拓宽自己的知识面。

2.职业环境分析：

随着时代的进步，历史的发展，人们对医疗水平的要求越来越高，虽然医生这一行业的需求量相应提高，但是我们普专生的就业形势是很不理想的。尤其是我们临床__的学生。

第三部分：职业规划

1、第一年：实习能否给自己一个固定的工作还要靠自己努力，凭借自己年轻的优势去自己梦想中的地方闯闯，争取找到可以在编制内的工作。努力将自己的才华和能力__给大家看，争取做一名出__的临床医生。

2、第二年：给自己定个新的目标，尽量在事业上勇攀高峰。在生活上要考虑个人问题，争取在3年内买套房子，把父母接来生活。

3、第三年：再攀事业的高峰，专心做自己的医生。

4、第四年：争取改善生活质量，构置一套房子。工作上争取晋升。

5、第五年：稳定工作，接父母来生活，在父母的帮助下争取把房子换成两室。28的年龄应该考虑结婚了，给自己个完美的家庭。

6、第六年：准备考研的复习工作，或者学习其他的__给自己更大的发展空间。

7、第七年：开始为自己的理想行动，在做好自己的工作之余给自己充电。

8、第八年：考虑要孩子，给自己的生活添一种____。

9、第九年：照顾孩子，正常工作，家庭放在首位。

10、第十年：创造自己的医院，进而为人们服务终生。

第四部分：结束语

梦想总是美好的，现实却不一定会如意，所以我们只有梦是不够的。在现在我能做的就是好好学习，掌握扎实__知识。还要锻炼自己的综合能力，因为近年来用人单位的择才标准经历了很大变化——从最初专看学习成绩，到慢慢注意学生的爱好特长，现在则是最关注学生的综合素质，尤其是创新精神和实践能力。西安交通大学产业集团总裁岳华峰说：“从一个企业来讲，我们需要的人才首先人品要好，有合作意识，心胸开阔。我们非常看重年轻人的创造__，光有__还不行，创造__思维非常重要。具备“t”型知识结构的年轻人是最受企业欢迎的人才。另外，组织能力、社会活动能力也是企业非常看重的素质。所以我要学的东西还有很多。

作为医生这个特殊的行业，实践能力更是我们需要锻炼的技巧，所以要加强实践。在学习之余，给自己找个医院实地观察和学习，很多临床经验使我们在书本上学不到的。

对于工作后的我们，更应该发挥自己长处，利用我们的知识和行动服务于病人，并虚心和老医生学习临床经验，医生是个要不停学习的职业所以我们不可以放弃学习的时间，利用自己的年轻给自己充电。现代社会对人的能力提出了较高的要求。现代社会要求人具有很强的能力。包括：思维能力、动手能力、组织能力、交往能力、管理能力、综合能力、创造能力，等等。也就是说对人的能力的要求呈现出多样__，且每一种能力都有更深层次的要求。所以现在的人才不再是那些读死书的秀才而是多才多艺的万事通。所以我们在__上应该是样样精的同时对于其他的我们可能用的到的__知识也要样样通。这样才能适应社会的发展而不被淘汰。

总而言之我们应该珍惜青春时光，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战!

2023年女生的计划篇3

全程规划

1.基础阶段(2017.3--6)

1) 这个时期大家平时的课程挺多的。当下课程学习时更重要的，对于复习考研，我们则在不上课的时候打个坚实的基础。(跨专业考研的统统卸，请忽略这一点，但千万不要挂科呀)

2) 此阶段要做到对各科基础知识有整体印象，全面细致的了解知识点。

3) 这个时期做模拟题都是无意义的，不如打好基础，再好好研究真题。还没决定学校和专业的统统卸，一定要在此阶段尽快定下来。

2.强化阶段(2017.7--8)

1)此阶段要清晰地了解各科的一级重要知识点，建立一个完整的逻辑框架，并根据重点、难点进行攻克。

2)难得有大段时间可以专心复习，一定要制定全面复习计划，把握好每一天。

3.提升阶段(2017.9--10)

1)关注葛兆生单位的招生简章和专业计划，调整专业课复习计划。

2)认真回顾暑假期强化笔记，启动习题练习。

3)政治在这个阶段占复习时间的比例要有所提升。

4)秋招正当时，这段时间要稳定心态，不要被周围不相干的人和事过多地打扰，安心地备考。

4.冲刺阶段(2017.11--12)

1)对各门课的知识进行认真的梳理，有效地整合，在头脑中形成对整个章节的知识框架图。

2)开始进行考场模拟训练，每天固定时间做整套试卷。

3)每天要抽出一定时间对重点和高频考点知识进行强化记忆。

4)这段时间可能大家都进入了复习疲倦期，要知道这是很正常，不用过多地感到焦虑，可以适当出去走走。

5.考前一周

1)突击强化记忆没门课老师预测的重点大题。

2)做一套题，按照考研时间的安排，模拟实战。

3)好好休息，调整心态，平和地去对待考试。每周固定一天作为休息时间，不到这一天不休息，到这一天一定要休息。

2

英语全程计划

1.基础阶段(3月—6月)

1)学习目标：完成至少1轮单词背诵，巩固语法基础。

2)阶段重点：英语单词、语法

3)复习建议

(1)英语每天抽空背背单词，建议时长0.5—1h;不管是用单词软件还是传统词书，不管是用词根词缀还是死记硬背，最重要的事每天都被。积累到某一天时，你会发现好多文章都看得懂了。

(2)英语基础不牢的童鞋，应该花点时间复习语法。语法知识能帮助你在读文章和翻译时更加流畅、对文章意思把握得更准确。

(3)多看看新闻，关注时事热点。近年来的英语作文和阅读都是涉及到热点话题的。

(4)不建议大家在这个阶段做习题集。

2.强化阶段(7月—10月)

1)学习目标：熟读并详细分析近10年

2)阶段重点：真题，重点是阅读。

3)复习建议：

(1)单词记忆每天记性，不间断。

(2)定时做真题阅读，做完后详细分析。

a)利用早上整段的时间做真题(作文可以不写)，不要查单词，完全自己做，然后对答案，之后卡一下答案分析。

b)每天分析2—3篇，分析包括：第一遍分析正确选项，第二遍分析错误选项的设置，第三遍在原位中找对应的橘子，是每个选项对应的句子，分析为什么这样出题，第四遍，了解文章的背景，作者的情感。

c)此阶段不建议专门简历单词笔记本，重要的单词在分析时顺便查一下就好。

d)时间比较充足的童鞋可以全文翻译阅读原文。

(3)完成阅读后，用同样的方法完型、翻译和新题型。完型和性提醒这两类提醒不用全文翻译。

3.冲刺阶段(11—12月)

1)学习目标：对重点和高频考点知识进行强化记忆，查漏补缺。

2)阶段重点：大作文和小作文

3)复习建议：

(1)每周写3篇作文，遇到好的词语、句子就整理在一块，形成自己的写作风格;从12月开始，建立专属于自己的写作模板。

(2)此阶段还需要继续练习真题阅读。你以为做过一遍就不会再错啦!大部分人在同样的地方摔跟头。

(3)单词不能停

4.考前一周

1)学习目标：放轻松，相信自己在之前的积累

2)阶段重点：运用自己专属的写作模板复习

4) 复习建议：

(1)背单词：真题中还不熟悉的单词。

(2)熟悉各种类型的作文，牢记自己的模板。

(3)复习之前的笔记。

(4)按照考试时间，完整的做一套真题。

政治全程规划

1.政治复习常见误区

在正式介绍政治的复习时间安排时，中域医学考研先带大家看一些关于政治“流言甚广”的错误概念。

1)“政治非常简单，随便复习就可以上60了”

这个问题首先是一个态度问题，态度就决定了你的高度。任何事情，即使最简单的事情，要把它做好也是不简单的。再次，政治这科本身也没那么简单，特别是对于基础不好的理科生。

所以复习之前，大家一定要摆正好自己的态度。如果是认认真真的想考研，就一定认认真真地对待每一门可，你付出的对的努力，其回报都会体现在结果上。

2)“ ‘裸考’政治照样60+甚至70+”?

对于各种各样的“经验”，我们是要学会自己去分析、辨别。这种“裸考”说法不靠谱的地方如下：

“裸考”，是裸到一丝不挂了吗?

裸考，就是关着屁股去考场考试，正经点讲就是，不复习就去考试。那么那些说裸考的人，可能是有一下几种情况

(1)考神这种人，考前瞄几眼资料或者连资料都不瞄，光着上考场，考好了。这是名副其实地“裸”。请正确看待自己的学习能力和考试能力。

(2)文科专业就是哲学、历史等专业，对于考试内容很熟悉，考前瞄几眼资料或者连资料都不看，光着上考场，考好了。这算“裸”如果没有真阳的知识储备，请慎重考虑是否“裸考”。而就算有这样的知识储备，也需要花点时间了解考试内容、范围、提醒等相关内容，好成绩才会妥妥的拿到。

还有这样一类人存在，自己其实看完了考纲，刚过了习题，但为了乳腺智商高能、或者谦虚过度、或者(谁知道呢)，就是要口口声声的说自己没复习，是“裸考”(这种情况真是存在)。这时候大家千万保持一颗理智又清醒的头脑，不要被这种人给迷惑了。

3)“从考试大纲出版再复习政治也不迟”?

一战的时候，很多学长学姐都说考试大纲出来之后再复习也来得及，还有人说10月复习也没什么问题，大家都这么说于是我就真的这么做了。于是9月中旬的时候才开始复习政治，刚拿到考试大纲的时候，简直傻眼了，书厚字小内容多。于是我只能硬着头皮啃，啃了一个多月没啃完，结果还发现前面看的基本忘光了。这时候已经是十月下旬了，加上专业课的任务非常重要，这时候已经慌神了!心里恐慌就开始手足无措，计划的完成度极低。政治只搞定第一轮，最后成绩也不理想。二战的时候进了好几个考研复习群，到了后期的时候，经常听到小伙伴们在吐槽复习晚了的事。在二战时候，我在7、8月的时候正式开始复习政治。每天只花30分钟—1小时来看考试大纲，在新大纲出来的时候，把旧大纲看完一遍。(每年大纲会有所变动，但是一般是将内容合并、将小知识单独列小标题等，真正完全改写的地方并不多，所以新大纲出来之前，看旧大纲是不冲突的。)

2.基础阶段(3月—6月)

1)学习目标：对考试提醒、每本书分数的设置能有个整体印象

2)阶段重点：了解基础知识

3)复习建议：

(1)同学们可以买一本考研政治的辅导书将其从头到尾扫一遍。这本辅导书，最好是比较精炼而又全面的那种，提纲挈领又不遗漏任何知识点，主要是为了对考研政治的内容有一个全面的了解。也可以直接看去年的大纲，大纲一般变化不会很大。

(2)多余时间可以去翻阅以前大一、大二时期学过的教材，了解一下考研政治的基础知识。

(3)这个阶段多关注时事热点，可以抽空看看样式的新闻联播和《》，上上主流网站。

(4) 不建议大家在这个阶段做习题集，收效甚微，习题还是留给暑假再联系吧。

(5)每天30分钟到1小时足矣!

3.强化阶段(7月—8月)

1)学习目标：通过做题区分知识点的重要程度，攻克难点

2)阶段重点：政治选择题知识点

3)复习建议：

(1)开始做题，搞定难点。做真题方面，不要着急看答案和算分数。做真题的目的是让我们了解自己对于知识点掌握多少，提高巩固的作用，所以重点再看应该如何解析，掌握解题思路。

(2)集中精力，学会分析问题思路。通过此阶段的复习，应当在充分理解知识点内涵的基础上，明确一级重要知识点。

4. 提升阶段(9月—11月)

1)学习目标：熟记每个章节一级重要知识点

2)阶段重点：了解新大纲，补充新知识点

(1)在进行习题练习时，可以完整地做2—3套真题，不用规定时间。一方面体验一下真题的命题风格;另一方面深入研究一下历年命题的特点和重难点，以便及时调整自己的复习策略。

(2)总结做过的选择题，尤其是出错的题。

(3)开始看分析题的考点。做分析题时，要理清答题思路和框架，不建议去背答案。另外做题不能仅局限于题目是否做对，更重要的是学会解题的思路和技巧，特别是对这个题目的命题知识点的理解。

(4)大纲出来之后，新增的考点一般都需要重点记忆。

5.冲刺阶段(11月—12月)

1)学习目标：对重点和高频考点知识进行强化记忆，茶楼不缺。

2)阶段重点：政治分析题知识点、市政、当代

3)复习建议：

(1)从11月份开始，请开始背!不管是选择题还是分析题的重点，一定要清晰地记忆。

(2)开始系统复习时政和当代。

(3)查漏补缺，复习以往错题集。在回顾的过程中找出之前复习时被遗漏的，理解不够深入不够全面的考点。要及时的弄清楚，想明白，争取做到，考前不落知识点，或许你落下的一个就是考点，所以同学们一定要注意在回顾知识点的时候认真梳理。

(4)建议每天2h以上。

6.考前一周

1)学习目标：熟悉考场流程，牢记大题知识点

2)阶段重点：背诵预测卷分析题和时政热点，进行模拟考试

3)复习建议

(1)媒体背诵预测卷分析题知识点和时政知识点，复习笔记。

(2)这个阶段要做到一套模拟试题，做完以后要系统总结，看看是哪个知识点还没掌握，注意自我分析找出弱项，最后集中力量攻克。

(3)最后三天就不要模拟考了，没有太大的意义，万一考的不好还会影响状态。

专业课全程规划

1.基础阶段(3月—6月)

1)学习目标：全面熟悉教材，适当扩展知识面

2)阶段重点：熟悉专业课各科的经典教材

3)复习建议：

(1)根据往年大纲或师兄、世界的经验，准备必读书单。

(2)此阶段只用快速阅读教材，了解各个知识点即可。不用姐姐于某个知识点，可能督导后面你就懂了，页甭做过多的笔记，在第一遍就开始做笔记容易变成抄书了。

(3)复习专业课的时间可以交叉进行，一天可以看两门专业课或更多，每门课0.5h足矣。理论部分与研究方法部分可交替进行，减少疲劳，提高效率。

(4)有时间的话，可以看看教材以外的业界大牛的作品。

2.强化阶段(7月—8月)

1)学习目标：攻克重难点，全面掌握每本教材的知识点

2)阶段重点：通过师兄、师姐回忆的往年真题，掌握重难点

3)中域医学考研复习建议：

(1)搜集专业课近10年真题。若官方没有发布真题，可以找目标院校的师兄、师姐，或在论坛上搜索相关资料。

(2)研究近10年真题，通过知识点出现的频率高低，结合今年行业热点，了解专业课的复习重点。

(3)利用整块时间搞定专业课重点或没有掌握的部分。上个阶段知识建议大家了解专业课知识面，那么在这个阶段就要认真复习知识点了，把他们熟记于心，考研就没有问题了!

(4)推荐使用自己画知识框架图(逻辑图)的方法，来加深对课本的印象，同时建立起初步的知识体系。

画知识框架图的基本原则是，逻辑清晰，知识点全，点到为止。看完每本教材之后，可以用0.5—1h左右的时间，在一页智商画出知识框架图，用最少的字总结出最为完整的知识点，不用涉及到细小的知识点。

知识框架图总结完成之后，可以看着狂截图会议教材中讲到的内容，如果能够会议出来，说明本部分知识基本掌握，如果回忆不出来，再回到教材教材进行巩固羌胡。

3.提升阶段(10月—11月)

1)学习目标：将知识内化成自己的东西，能用答疑语言表达出来

2)阶段重点：动手做真题，形成答题模式

3)复习建议：

(1)不管文科或理科，都要大量练习真题。做完的真题可以请考上目标院校的师兄、世界帮忙批改，注意遗漏的知识点和答题模式。

(2) 该阶段要开始背诵和记忆相关概念和理论。

4.冲刺阶段(12月—考前)

1)学习目标：熟记必背知识点，搞定做题模式

2)阶段重点：做题，狂背

3)复习建议：

a)此阶段应继续做真题，最好使用整段时间做一套文章的真题。

b)总结并熟记所有重点知识点，包括重点概念、理论和模型等，查漏补缺，回归教材。

c)利用之前做的知识框架图，检验自己的知识结构是否完整

2023年女生的计划篇4

一、自我分析

专业概况：预防医学的课程主要有基础医学、临床医学的专业课，自己的专业课有：统计学、卫生毒理学、流行病学、职业卫生与职业医学、环境卫生学、食品营养与卫生学。

结合人才测评报告等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。

我的人才素质测评报告中，职业兴趣前四项是社会型(8分)、企业型、现实型、研究型(7分)。

报告分析显示，社会型的人喜爱训练人、治疗、教育人的活动。他们具有教育能力和善于与人相处等人际关系方面的能力，这种类型的人适合于做教员、咨询、社会工作者等以与人接触为中心的社会服务性工作，其人格特征是社交的、爱帮助人和善解人意的。

在我自己看来：我的社交能力一般，并不能在与陌生人的交往中占据主导地位;性格上具有内外向的双重特点并倾于外向但有时有点情绪化。关心他人不知道方式，易与他人发生摩擦，而自己却不知道，而且不善于表达自己的情感。但我对生活和对待他人总是充满热情，有着积极乐观的态度。总的来说，我的性格相对较符合社会型的特征。

二、职业分析

参考人才素质测评报告建议等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

1、家庭环境分析

经济状况：父亲是公务员,总体经济情况较好.

家人期望：我的体质不算很好，所以父母都希望我通过对中药的学习来调养自己以及家人的身体。

家庭文化及影响：我的家人对传统医学都非常信赖，小姨是学习中药学的，外祖父舅舅母亲也对养生方面很有研究，这使我对中药学和传统医学有着极高的热情。

2、学校环境分析

学校特色：我们大学的'校名就是“湖南中医药大学”，而中药学又是其中开办历史最久最有经验也是在各类中医药学校中最具权威的专业。

专业学习：中药学是医药学同中国传统文化的统一，发展空间大发展潜力大，社会需求量大市场广阔。

实践经验：我校拥有1.4亿元实验器材，8所省内知名的附属医院，创建了具备二级甲等中医医院临床基本诊疗技能训练条件的“模拟医院”，为我们的实践提供了良好的物质基础。

3、社会环境分析

就业形势：中药学本科就业方向大致分为如下几种：

从政：政府机关部门，如到各级药监局，中医药管理局作公务员;

学术：教科研单位，如到中医药类大中专院校作教师、科研院所作实验研究人员;

基层：医院、药店、药厂，如到各级医院药房、制剂室作药剂师、各医药企业内部或其下属药店作管理人员、各药厂作技术员等;

经商：医药公司作销售代表。

就业政策：在现阶段中国的药品市场西药略占主导，但中国传统医药正呈上升趋势。国家已放宽对中医药的政策，并加大对中药科研的投资。

竞争对手：竞争对手主要为同专业以及相关专业如药学、制药工程、药物制剂学科的人才。

4、职业环境分析

行业分析

(1)行业现状：随着经济的发展，人们对健康的重视，医药行业的发展前景可观。随着中国文化在国际上的风靡，中国传统医学在世界医学界也越来越被重视。目前，中国已经具备了比较雄厚的医药工业物质基础，医药工业总产值占gdp的比重为2.7%。

(2)发展趋势：传统医学地位的提升自然带动中药的发展，学习中药学的人才也越来越受到社会的重视，但“以药养医”这样影响医药产业发展的体制仍然不能消除。

(3)人业匹配：中药地位的提升使各企业、药厂对掌握此技术的人才更为看重，在国有大中型企业、国内私营企业及外资企业对这类人才的薪酬待遇都十分优厚。这也带动了中药学的发展，为企业和人才及广大人民带来实惠。

职业分析

(1)工作内容：

指导和参加药品调配、制剂工作，认真执行各项规章制度技术操作规程，严防差错事故。

负责药品检验鉴定和药检仪器的使用保养，保证药品质量符合药典规定。

参加科学研究和技术革新，配合临床研究，制作新药及中草药提纯，了解使用效果，征求意见，改进剂型，并经常向各科室介绍新药知识。

解释和配制处方，进行药物的服用指示、分配、标签、妥善的处理;为病人选择并提供基本用药的指导。按照处方为顾客配药，并且向顾客说明如何服用等相关事项。

向购买者提供药品用途、禁忌、不良反应等信息，回答病人和其他专业医务人员的咨询。

从事研究、开发，并参与医药产品的生产制作，负责新药产品的医效实验，对新药进行生产质量监控等一系列工作。

(2)工作要求：掌握大量理论知识，掌握实践操作技能，细心谨慎尽职尽责。

(3)发展前景：医药业是世界贸易增长最快的朝阳产业之一。现阶段，在城市里，药店星罗棋布，据调查显示，目前我国有近1/3的患者自行到药店买药服用。《药品管理法》规定每家医药零售店中都配有一至二名执业药剂师，于是药剂师的缺口凸显。国家药监局提供的数据表明，我国的执业药剂师只有一万多人，远远不能满足这一新生的社会需求。有鉴于此，可以预见在未来的五至十年中，我国的药剂师人数将会大量的增加。

三、职业定位

内部环境因素

优势因素(s)

我的优势在于我的观察力很好并且好奇心旺盛。在熟悉的人面前非常活跃。我能够经常反思自己，哪些对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人，己所不欲勿施于人。

弱势因素(w)

我的缺点是兴趣虽广，但没有专长的一面;有时不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大能主动参加积极性高的活动。缺乏毅力、恒心，学习是“三天打鱼，两天晒网”。有时多愁善感，喜欢随遇而安，缺乏进取心。对自己的一些方面缺乏信心。

外部环境因素

机会因素(o)

当今社会大家在温饱之余更关注身体健康，我所学的中药学正是广大人民一直信赖的传统医药学，这就决定了我们专业毕业后就业不会困难;这一类的人才的需求量大并且需要的范围广，无论是政府部门(药监局)、医院、药房、制药企业都需要。

威胁因素(t)

中药行业对专业知识的要求较高，而大学本科生在基础理论方面就缺乏竞争力;相关工作单位在进行招聘时，有时需要应聘者持有执业药师证，考取执业药师证又需要本科学历加三年相关工作经验，我们在大学毕业时较难达到这一要求;目前大学毕业生的就业形势相当严峻，有许多药学相关专业的毕业生仍然未能就业，因而，这一岗位的竞争也会相当的大，并且也有许多在其他的岗位积累了一些工作经验的毕业生加入到这一岗位的竞争中来，就业压力就更加巨大。

结论：

职业目标：将来从事药剂师职业

职业发展策略：进入医院药房

职业发展路径：技术与管理相结合的路线

具体路径：药剂员——药剂师——药剂科室副主任——药剂科室主任——业务副院长——院长

四就业概况：预防医学的就业前景，相比来说，可能要比基础医学和临床医学的就业面广一些。而且就业后接触的行业领域要较基础医学和临床医学丰富一些。现在国家比较缺乏这方面的人才，就业主要是去疾病防控中心和卫生监督所，主要是事业单位。随着高校年年扩招，大学生人数剧增，高校毕业生就业工作遇到巨大挑战。大学生的就业观念也逐步发生着深刻的变化，各种在以往的观念中被认为是“非正式”的就业岗位也已经进入大学生求职的视野。尽管有政府高度重视，采取了一系列措施，但是大学毕业生就业困难依然是客观存在的事实。社会各方的努力在一定程度上缓解了矛盾，却难以在短时内予以根本解决五社会环境分析结果：伴随世界经济较快增长和经济全球化的深入发展，当前国际贸易增长明显加速，已经进入新一轮增长期。2004年，全球货物贸易名义增长21%，达到25年来的最高水平。在世界经济强劲增长和国际市场对能源、原材料商品需求旺盛的带动及美元贬值因素的影响下，全球货物和服务贸易总量 2004年近11万亿美元，增速达到20%，保持高速增长态势。中国是近年国际贸易增长中最显眼的“亮点”，表现为中国不仅在全球贸易总量中的份额和排名不断攀升，而且对全球贸易增量的贡献也更为显著。自2001年加入世贸组织以来，中国在全球贸易中的排名以年升一位的速度上升。2004年，中国对外贸易额达到11548亿美元，超过日本成为仅次于美国、德国的第三大贸易国，分别占全球货物贸易总量的6.4%和增量的20%。由此看来，国际贸易在中国还蛮有发展空间的。

职业环境：预防医学是以多门学科组成的一个学科群。预防医学的定义一般认为是：它以人类群体为研究对象，应用生物医学、环境医学和社会医学的理论，宏观与微观相结合的方法，研究疾病发生与分布规律以及影响健康的各种因素，制订预防对策和措施，达到预防疾病、促进健康和提高生命质量为目的的一门学科。

六、计划实施

1、短期计划(大学计划)

时间跨度：20__——20__

总目标：大学毕业时要拿到英语六级证、计算机国家二级证及相关的各项专业资格证书。学习成绩名列前茅，各科成绩优秀并累积相关工作经验。

分目标及计划内容：

大一期间，认真学习高等数学、无机化学、有机化学、物理学等基础的专业知识。通过计算机国家二级考试，期末考试综合成绩均在良好以上。担任班团干部以培养自己的组织管理能力。

大二期间，上学期通过英语四级考试，下学期通过英语六级考试。通过普通话考试并争取拿到一乙。争取在本学年内成为预备党员。掌握学习到的基础知识，为大三的专业知识学习打下良好基础。并利用课余时间阅读中医药方面的书籍，拓展自己的专业知识面。期末考试成绩保持良好。

大三期间，学习专业知识，并取得技术资格证。

大四期间，在实习岗位中不断总结经验完善专业知识职业技能，并继续理论知识的学习，了解掌握古代药典中实用的理论知识，为正式工作坚实基础。争取在毕业前加入中国共产党。

2、中期计划(毕业后的五年计划)

时间跨度：20__——20__

总目标：实现质的飞跃，从初出茅庐的新手长成专业能力过硬的专业人才及管理人才。

分目标：

毕业后第一年至第二年：在医院药房从事基础工作。

毕业后第三年：从事技术要求较高的技术工作，对中药进行研发并能在学术期刊上发表论文。

毕业后第四年：通过执业药师考试成为一名执业药师。从事高级技术工作，并在药房中担任一定职务。

毕业后第五年：从事专业技术指导与检查工作，在权威性学术期刊上发表论文。

3、长期计划

时间跨度：毕业后十年或十年以上(20__——)

总目标：担任并能胜任药房主任，用专业技术及领导、创新才能带领单位与我个人共同进步。完成心中的梦想。让自己对社会不仅做出物质贡献还有精神贡献。

七、评估调整

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估修正

1、评估的内容：职业目标评估：如在大学毕业前有更感兴趣的职业，我将根据实际情况调整职业目标。职业路径评估：重视个人机遇，如遇重大变故会重新修正、调整方向.

2、评估的时间：一般情况下，我定期一年做一次评估规划。当出现特殊情况时，我会随时对评估进行相应的调整。

3、规划调整的原则：尽力争取不改变职业，根据市场及个人爱好，适当改变专业内部工作性质，适时适度根据市场调整工作方向。坚持不懈，永不言弃。

结束语

现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，我们应该有充分心理准备。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。

人生的长跑刚进行了小小一程，与其后悔过去的失败，不如去思量明天该如何选择。这份职业规划，让我对自己以及自己今后的职场生活不再举棋不定，而是向着梦想鉴定出发。

2023年女生的计划篇5

语文：

1.建议假期期间多看书和读物(养成做读书笔记的习惯)。

2.语文不适合盲目做题，可以背6册书的一些重难点的古诗词。看一下翻译。翻译不用全部都背，背一些重点、难点就可以。

3.可以写3到5篇寒假趣事类似的作文，可以上传到黄冈网校的写作天地，让我们黄冈老师给你评评。

数学：

1.做寒假作业的过程中发现自己的不足，及时到网校复习和巩固。另外不及格的同学把书本上的课后题重新做一下然后看网校知识强化和在线测试。学习可以的学生可以根据自己的学习情况对知识进行查漏补缺。

2.仔细的看一下以前的错题本。

3.把课本的公式概念过一次，很必要。因为你要记住了才能够运用。

英语：

1.对于阅读理解不是很好的学生，建议买几本适合自己水平的英文读物(不带汉语)

2.如果你想要提高听力，网校的听力教室很有用。

3.每天早上可以利用30分钟时间把你的英语笔记的语法和短语背一下，每天就记5个短语，2个语法，到中招考试时英语满分很有可能

政治：

1.要多关注实事

2.把课本的知识点归纳一下，主要讲的是什么样的事件等等，可以参考网校的知识强化。

3.也可以利用这个假期多看点这方面的书。

物理：

1.基本概念很重要，很多东西都是同类变式，万变不离其中。

2.物理可以参考数学的方法。

化学：

1.化学可以说是理科中的文科，化学是需要积累的，比如书本中的公式、反应的现象、药品的颜色、实验注意事项等等

2.做一些综合的实验题参考网校的中考解析题。

3.回归课本

强调：不管是哪一科，都不要离开课本

2023年女生的计划篇6

一个学期过去了，暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做，所以，暑假伊始，我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么，其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。暑假计划是：

1.要完成暑假作业。

2.出去旅游一番。

3.学习一种技能。

4.加强写作能力。来看看我的暑假计划安排吧!

我的暑假计划：

一、完成暑假作业

1.7月1日至7月10日：完成语文、数学作业。

每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)

2.7月11日至7月14日：完成英语作业。

每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。

二、旅游

三、学习一种技能

1.学习烧饭做菜

四、加强写作能力

1.完成暑期作业的5篇作文

2.阅读四大名著

你看，我的暑期生活丰富多彩，做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。

愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。

第一，学习计划具体

1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关内容。

4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。

5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。

6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。

第二，生活计划具体

1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

2.要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。

3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。

这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假!