青春期是人生发展的一个重要阶段 人生几个重要阶段

《战胜挫折，健康成长》

老师们，同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《战胜挫折，健康成长》。我之所以站在这里，就是要让大家学会战胜挫折，健康成长。

人生的道路，不可能总是宽阔平坦的阳关大道，泥泞的沼泽和崎岖的小路会不期而至——这便是挫折。遭遇挫折是痛苦的。但它却永远是人生道路中不可或缺的一部分。渺茫的幻想，消极的等待，浅尝辄止的努力，只能成为挫折的俘虏，唯有无畏的拼搏，不懈的努力，才是战胜挫折的最好方法。一场恶战后，越王勾践败了。从一国之君沦为他人的奴仆，这无疑是一个莫大的打击，但他没有一蹶不振。与人为奴时，他对吴王尽忠尽职，极力争取吴王的心，以便早日回国。回国后，他不忘亡国之耻，每日卧薪尝胆。在他的领导下，本是一片废墟的越国很快重新强大了起来，最终一雪前耻，缔造了“三千越甲可吞吴”的神话。

二十年笔耕不辍，谈迁终于写完了明史《国傕》。谁知一天夜里，小偷误把珍贵的书稿当成了值钱的财物，繁浩的巨著从此下落不明。面对无情的重创，两鬓斑白的谈迁并没有沮丧，而是很快从痛苦中崛起。又是十年的呕心沥血，又一部更精彩更翔实的《国傕》诞生了，谈迁也因此名垂青史。

挫折是生命的馈赠，是苦口的良药。没有IBM 公司的拒绝，就没有今天的微软；没有成百上千次的失败，就没有照亮夜空的灯光……一个个名人的经历告诉我们，挫折并不可怕。就如一次考试失利，不需唉声叹气甚至嚎啕大哭，只需认真思考自己的不足，下次力争改正；又如竞选干部失败，反思自己的不足并在日后完善就可以了。面对挫折，我们无需忧虑和懊恼，挫折是与生俱来的，我们要勇敢地正视它；同时它也说明了你还有不足，你的目标还不太合理，他是你自我完善的最好机会。“峡谷过后是山峰”，战胜了挫折，你便获得了成长，将会拥抱成功。

同学们，“挫折是最好的大学”。让我们携起手来，一起战胜挫折，健康成长。