常州小学生近视率达406方面原因要预防 常州近视矫正
【关闭】 2011-08-19 14:17
再过几天,常州市广大中小学生又将迎来新学期.此时,常州技术监督眼镜检测中心也公布了一份特殊的调查报告:从去年9月份开始,他们对某中学初二某班全体同学进行了长达1年的用眼健康状况跟踪摸底.结果显示,很多孩子先是没爱护好眼睛,后来又没使用好眼镜,造成了对用眼健康的二次伤害,让“小眼镜”有变厚变深的趋势.
我国是近视眼发病率非常高的国家,据统计全国有近4亿人戴近视眼镜,小学生近视率在40%左右,中学达到60%,大学生近视率在70%,而且初次戴眼镜年纪越来越小.
常州市接受调查的该班共有49位同学,其中近视眼就有40位,最早戴眼镜的同学是从小学三年级开始,近视眼睛度数最深的是700度.22位同学的眼镜不同程度都存在问题,分别存在的问题有镜架变形、镜片磨损、镜片松动、镜片脱膜、镜片划痕、镜片安装间隙过大、镜片厚度不够、镜框漆脱落等问题.大部分同学的近视程度在1年里有加深趋势,其中5位同学的近视度数在1年时间里加深1倍.
原因分析:造成这些问题的主要原因有6方面.
1 配装不合理、镜架变形的原因,除了使用不当外,还有就是眼镜店提供的镜架质量太差,导致眼镜配装质量差,造成光学中心水平偏差、光学中心垂直互差,视物模糊、头晕,直接影响使用功能.
2 镜片划痕、磨损,除了使用不当造成外,还有就是镜片在生产过程中加硬不够.
3 一味追求价格低的眼镜,眼镜是一项特殊的商品,平时配镜还是要去正规的,具有合法资质,申领生产许可证的企业.
4 该班同学每天学习任务太重,参加课外活动太少,每天学习看书时间超过12个小时.
5 饮食习惯不健康,挑食、偏食现象严重,造成营养不全,影响眼睛发育.
6 用眼不科学,上网、看电视时间过长,甚至有在被窝里发短信、上网的习惯.
在跟踪摸底过程中,调查人员发现,许多家长在为孩子配眼镜时,觉得孩子用东西毛手毛脚,所以会选择一些价廉的眼镜,而结果往往是“价廉物不美”.该班有一位女生告诉调查人员,她佩戴了一副近视眼镜后经常感觉头晕、头胀,视物模糊.眼镜店老板告诉她,这是新配的眼镜还没适应,时间久了就会慢慢习惯的.后经工作人员检测,这副眼镜在配装过程中把两块镜片左右装反了.
对策建议:预防近视几点要素.
1 不要在走路坐车时看书.
2 不要卧躺时看书.
3 不要在阳光集中和光线昏暗的地方看书.
4 看书、上网、写字持续1小时后,必须向窗外眺望或休息15分钟-20分钟,让眼球调节肌得以充分放松.
5 定时做眼保健操.
6 看书时眼睛离书的距离大约在25-30厘米.
7 不要借用他人的眼镜戴.
8 一旦发现自己近视后,一定要佩戴近视眼镜.
9 经常参加户外活动,多看绿色草木.
10 多吃胡萝卜、维生素b、动物肝脏.
11 每半年验光一次.
12 摘戴眼镜必须用双手.