浅析声乐演唱与心理因素的关系_凯恩斯三大心理因素与总需求的关系

　　摘要：声乐演唱是由多种因素构成的综合心理活动，而歌唱时的心理状态是影响艺术水平发挥的重要因素。本文旨在通过分析、研究心理因素与声乐演唱的关系，阐明心理因素不佳的状态对声乐演唱产生的不利影响，就产生的不利影响采取适当的方法对心理因素进行有效的调控，以达到声乐演唱水平的正常发挥。
　　关键词：声乐演唱 心理因素 影响
　　一.引言
　　声乐是一门综合艺术，是通过人的思想感情，利用声学上的各种技能和技巧而获得的。在传统的声乐演唱教学中，大多数的人都比较看重歌唱的发声技巧和对音乐的处理上，觉得歌唱者只要具备了丰富的专业知识、很高的艺术修养、完美的演唱技巧就已足够。其实不然，歌唱者的心理想法的正确与否，关系到他的演唱是否能够正常发挥，所以歌唱心理在声乐演唱中具有非常重要的影响。同时，实践也证明了只有心理调控能力好，技术掌握的扎实，才能在声乐演唱中充分发挥出自己的真实水平。
　　二.声乐演唱中心理因素的影响
　　心理学指出：客观事物直接作用于人的感觉器官，人脑中就产生了对这些事物的个别属性的反映，而这种反映就叫做感觉。歌唱心理就是对歌唱的感觉和想法，因此了解声乐歌唱中的各种感觉现象是非常重要的。健康良好的心理状态对于成功的演绎歌唱作品有非常积极的影响，而不健康的心理因素会将歌唱引向失败的境地。在声乐演唱中影响歌唱心理的因素有很多，可以分为有利的因素与不利的因素两种。
　　（一）有利因素：1良好的精神状态。对于一名歌唱演员来说，良好的精神状态是不可或缺的素质之一。因为良好的精神状态必是心理状态的直接反映，是信心十足的体现，这样的精神状态可以增强歌唱者的信心，以达到出色的发挥整体效果。2.良好的情绪。良好的心理状态可以体现在歌唱者快乐的情绪中。当演唱者在快乐的情绪中表演作品，那么一般的外部干扰和不良心理的影响就会变的很小。只有这样才能将歌曲的创造者要表达的情感在优美的音乐旋律中充分表现出来，歌唱者拥有良好的情绪在声乐演唱中是最重要的有利因素。3.强大的主观能动性。歌唱是演唱者在自己主观能动性的基础上进行的有目的、有意识的活动。所以，当歌唱者在发声时自己的主观能动性在起主导作用，这样，歌唱者的强大意念就会成为主宰自己发声的有利因素。4.较强的表演欲望。歌唱者是否热爱自己的观众，是否愿意在他们面前演唱是一种歌唱心理。有的人天生就是一个舞台上的人，表现欲望极其强烈，这样的情况下，全身的有利因素都被调动起来，都参与到歌唱表演中去，这样就可以使其演唱水平正常发挥甚至是超长发挥。
　　（二）不利因素：1.演唱中的紧张、怯场心理。形成这种心理主要是由于演唱者的准备不足，有的演唱者总想着投机取巧，不扎实的练习自己的基本功，总想着不劳而获。声乐演唱和其他的表演形式一样，是一个非常需要扎实基本功训练的。没有经过严格的基本功训练和平时的艺术修养积累是很难达到艺术上的成功的。但凡世界上每一个成功的人，他们背后的刻苦训练是我们所看不到的，也不是每个人都能承受的。所以这就要求演唱者要戒骄戒躁，努力练习基本功，只有勤奋努力才能在演唱中不会产生紧张。浮躁的心理，才能正常发挥。2.过分看重得失，心理压力极大。有的演唱者为了求好求胜，过分的将个人的得失看得很重。这样就表现为在同行中要出类拔萃，在演唱中很想一夜成名，这就在无形中增加了很多的心理压力。所以在重大场合演唱中，压力越大，紧张感越强，就会有更多的失误。在现实生活中，这样的人屡见不鲜，他们心里的杂念过多，过分的浮躁，非但没有成功，反而会影响自己的歌唱效果，这样做就得不偿失了。3.缺乏自信心。由于声乐演唱需要强大扎实的基本功做为基础，所以有的演唱者由于某种声乐技术掌握的不好或者生理上的不适等等一些主客观原因的影响，会在表演中缺乏自信心。在演唱过程中，能唱好的地方也因为缺乏自信而不能正常的发挥自己应有的水平。
　　三.如何克服声乐演唱中不良的心理因素
　　通过上述对于声乐演唱中不利心理因素对其产生消极影响的分析，我们认识到克服声乐演唱中的不稳定心理因素是一个亟待解决的问题。只有培养歌唱者良好的心理素质，才能让他们发挥出正常的水平。克服声乐演唱中不良心理因素的对策主要有以下几点：
　　1.扎实的基本功训练，正确对待自己的紧张心理。这主要是要求歌唱者要在平时的日常训练中要一步一个脚印，要认识到学习不是一蹴而就的，是一个循序渐进的过程。要训练的过程中不能急于求成，遇到困难与挫折要勇敢面对并积极克服。只有这样，才能克服自己的紧张心理，做到坦然的面对每一次的演唱，发挥出自己应有的水平。
　　2.提升歌唱者的艺术修养。有一句名言这样说道：“没有音乐修养的演唱是苍白的，毫无感染力的，因此，也是没有艺术灵魂的。”一个人如果将名利、个人得失看的过重，那么有时的结果却是适得其反的。一个人有做事的动机不是错误的，正确的个人演唱动机对于演唱者具有极大的促进作用。所以，歌唱者要克服过分看重个人得失的演唱动机，培养良好的心态，树立正确的歌唱动机，才能在演唱中发挥出自己应有的水平。
　　3.增强自信心。任何一个优秀的歌唱家都是在大量的舞台实践锻炼中培养出来的。声乐演唱是一门表演的艺术，歌唱者最重要的目的就是在舞台上为观众表演节目，让观众感受到艺术的魅力，体会艺术的真正价值。所以每个歌唱者都应多参加舞台实践活动，增强自己的自信心。歌唱者也应注意加强自身各方面的修养，提高自身的综合素质，这样有利于促使歌唱者形成良好的自我感觉，增强自信心。
　　四.总结
　　心理因素的好坏直接影响到声乐演唱者水平的发挥，对演出的成败也起到决定性的作用。声乐演唱不仅仅是人的生理活动过程，更是心理调控的过程，二者相互影响，不可分割。所以我们要在平时的声乐演唱训练中重视心理因素的调控，只有这样，才能使我么的声乐演唱达到事半功倍的效果。
　　参考文献：
　　[1] 邹长海.《声乐艺术心理学》，人民音乐出版社,2001．
　　[2] 徐小懿等．声乐演唱与教学[M]．上海：上海音乐出版社，2004.3．
　　[3] 刘晓梅．心理因素对声乐学习与演唱的影响[N]．新疆师范大学学报，2005.
　　作者简介：魏星 （1988—）女，汉族，兰州大学艺术学院音乐表演专业，研究方向：声乐演唱与心理因素的关系