【实施《学生体质健康标准》后学生体质动态规委的分析】中医规类的什么体质的人不怕冷

　　中学生的体质健康状况如何，直接关系到我国未来的发展和民族的盛衰。21世纪除了要求当代中学生们要具备良好的综合素质外，良好的体质状况是中学生为国家健康工作的重要保证。了解中学生的体质现状，研究他们体质的特点和规律。是各级教育行政部门和学校体育卫生工作者的责任。
　　一、研究目的
　　本文根据中阳县职业中学校实施《学生体质健康标准》的实践，试图了解和反映中学生体质健康状况及体质变化规委，力求揭示我校中学生体质的发展趋势，为今后进一步改进和提高我校中学生的体质健康状况提供理论依据。
　　二、研究对象与方法
　　（一）研究对象
　　中阳县职业中学校2008级中学生，其中男生485人，女生690人，共1148人。
　　（二）研究方法
　　1．文献资料
　　为了解本领域的研究成果和最新发展动态，获取有关信息，查阅了《学生体质健康标准（试行方案）》、《体育科研方法》等相关专业书籍及学校体育教学改革和高等院校素质教育研究的相关论文、专著。
　　1．测试法
　　对随机抽取的学生按照《标准》规定项目，由专门人员负责组织学生在规定时间、地点进行测试。
　　测试项目：
　　男生/女生：身高/标准体重、台阶试验、肺活量体重指数、立定跳远、握力体重指数。
　　3.比较研究法
　　通过对研究数据及研究内容进行分析比较，从而探究其规律性。
　　4．整理统计法 对测试所得数据进行了数理统计。
　　三、研究结果
　　按照《标准》的评分表，对身高标准体重、肺活量体重指数、台阶试验、立定跳远或50m跑、坐位体前屈或仰卧起坐（女）或握力体重指数各项测试所得进行分析。
　　1．身体形态变化趋势
　　身高体重标准值可有效评价学生身体的匀称度，随着时间的增长，正常体重的学生比例变化不大，而营养不良、较低体重、超重、肥胖等组别的百分比率变化较大，其中营养不良和较你低体重组别的百分比率呈逐下降，超重有马胖组别基本呈逐年上升趋势。
　　2.身体机能变化趋势
　　肺活量是反是非曲直胸廓的发育水平、呼吸肌的力量、用力呼吸能力和体育锻炼水平。同时，肺活量的下降一定程度上表明呼吸机能衰退，并提有呼吸系统疾病出现的可能。从表2看出不及格百分比率逐年下降，而优秀、‘良好的比率在逐年上升，同时也就说明，学生的肺活量体重的成绩在上升。
　　台阶试验是一项定量负荷尔蒙机能试验，主要用以测定心血管系统的功能，也可以间接推断机能的耐力。第一年到第二年优秀比率呈下降趋势，也就是学生的台阶试验成绩是先上升在下降。
　　3．身体素质变化趋势
　　握力体重指数是反映人体绝对力 量素质的指标之一，研究表明还能间接反映一个人的健康状况。从表2看到，前两年学生的气力体重指数百分比率变化不大，而在第二年到第三年之间（即2010-2011年之间）比率急剧下降。
　　4.立定跳远是测试学生下
　　肢爆发力 的项目，从表3看出立定跳远测试成绩不及格的百分比率第一年到第二年变化不大，而在第二年到第三年间（即2010到2011年之间）比率突然上升，达6个百分点，说明学生的跳远成绩降幅较大。
　　四、讨论
　　1、从身体形态趋势发现我校2011级学生呈现出逐年肥胖的现象，而这种原的形成，本研究认为是多方面因素造成的，如：学生随着对大学生活的逐渐适应，使的精神压力相对降低：学生的课外活动相对减少，使运动量降低等原因造成体重逐年上升。
　　2、从身体质变化趋势发现我校2009级学生身体素质在2009到2010年之间变化不大，而在2010到2011年急剧下降，究其原因，主要是由于第三年学校不开设体育课，从、而使学生装的活动相对减少，因此，学生的身体素质出现急剧下降的现象。
　　五、结论与建议
　　1、结论
　　2008级学生身体形态呈逐年肥胖现象，2008级学生身体素质在第二年到第三年之间（即2010年—2011年之间）急剧下降。
　　2、建议
　　针对近年间高校学生身体机能和身体素质下降，建议学校体育课应大量增加一些发展学生体能的教学和练习，提高学生耐力素质的教学内容和手段，使学生身体素质得以提高。
　　在教学中，应加强对学生从事体育活动的兴趣、习惯、能力的培养，重视对理论知识和健身方法的传授，使学生形成崇沿健身、参与终身健身的观念。