【探究社区体育运动的倡导和管理方法】运动健康app华为下载
【摘 要】关于城市社区体育的崛起，是改革开放以来我国群众体育发展中最为突出的现象之一。本文主要探讨社区体育和我国城市社区体育的发展概况，指出社区体育核心是社区居民为促进身、心、群的健康，打破行业、单位界限，就近就便，自愿参与活动。
【关键词】社区；社区体育；管理方法
改革开放以来，我国城市体育方面最为突出的现象就是城市社区体育（以下简称社区体育）的迅速崛起。这一发端于80年代中期的新生事物，在我国社会经济运行机制向社会主义市场经济的转化的过程中，找到了适宜自己发展的条件，突破了在计划经济下沿习以久的以单位、行业、系统为基本组织形式的“条条”封闭格局，实现横向联合、协作，并呈现出网络化发展趋势。
一、社区体育的目的及意义
社区体育由社区居民自主进行的简便易行、广大群众喜闻乐见的多种多样的身体锻炼活动。具有自主性、公益性、多样性、有趣性、服务性等特点。对丰富居民文化生活，提高生活质量，交流邻里感情，改善人际关系，促进社区繁荣发展等都有重要意义。
社区体育主要是指成年人针对自身，以其身体运动为基本手段，以获得健美乐为目标的一种社会文化现象。它是我国体育事业的重要组成部分，直接关系到占全国人口绝大多数的成年人的身心健康、体格健美与快乐幸福的生活。成年人是一个国家或民族的中流砥柱，其身心健美、快乐幸福的生活与健康长寿，又直接关系到国家或民族的社会稳定与繁荣昌盛，因而也必然成为一个国家社会制度是否优越和民族文明程度高低的一个重要标志。深入持久地开展社区体育实践，必然对我国社会主义物质文明和精神文明建设产生积极的现实作用和深远影响。
二、我国社区体育研究状况
1.我国社区体育活动现象的出现。我国社区体育活动现象的出现是从20世纪五、六十年代开始的，一些省市由大企业牵头，周围企业参与组成了地区体协。这种组织较为松散，组织的稳定性较差。到了70年代初，城市公园、空地出现了零散和小规模的中老年晨练活动，后发展成为遍布全国的晨、晚练体育活动点。由此不难作结，“社区体育”这一术语的确定，较之“社会体育”的说法，更显得科学合理，符合逻辑，反映了体育实践的客观规律。
2.我国社区体育研究的现状。我国社区体育研究始于20世纪80年代中期，当时正直小城镇研究热，由此带动小城镇体育研究，出现了以江苏省体育科学学会体育社会学分会为代表的学术团体。80年代后期，以中科院社会学研究所为首的中国城市发展模式研究，带动了我国城市发展战略研究。
3.我国社区体育研究的类型及方向。从研究内容来看，我国社区体育主要分三大类。一是基础理论研究，主要包括社区体育概念、性质、功能、构成要素等方面。此类研究多借鉴西方社区研究理论和社会学知识，表现出较高的水平。由于我国社区体育起步较晚，且计划经济模式影响较深，社区体育发展还处于初级阶段等原因在一定程度上影响了我国研究者对社区体育进行深入的研究。
三、社区体育运行的方法和它所发挥的作用
1997年4月2日由国家体委、国家教委、民政部、建设部和文化部联合下发的《关于加强城市社区体育工作的意见》中将城市社区体育界定：“主要是在街道办事处的辖区内，以自然环境和体育设施为物质基础，以全体社区成员为主要对象，以满足社区成员的体育需求，增进社区成员的身心健身为主要目的，就地就近开展的区域性的群众体育”。
1.社区体育之于锻炼方式的健康管理。①注意人体的生理特点，不同年龄的人，依据自己的体质状况进行适量的运动。 ②按人体各器官不同的最佳发育期选择有针对性的运动项目进行锻炼。③进行全面锻炼，注意全面发展。④运动时间安排要有规律。⑤注意运动环境和运动卫生，如运动的路面的软硬程度，空气的清洁情况，气候的冷暖、干湿情况等。⑥运动要讲究科学合理。⑦运动项目要合适，要根据健康情况、条件、爱好等进行选择。
2.社区体育组织活动的原则。以个人项目为主，多人项目为辅，从社区体育活动集中组织开展的角度出发，可以将诸多简单易行的运动项目划分，可以激发一部分居民的体育热情，也可以在体育锻炼方法常识方面发挥普及作用。关于常规体育活动的组织工作，有几个要点：①前期广泛宣传。②安排工作人员。③筹划场地器材。④确认运动结果。⑤社区体育设施配置。⑥体能锻炼致力要点。⑦社区体育人口测试等等。
四、社区体育对社会的影响
社区体育作为一个完整的系统，由一系列系统要素构成。为了加强对社区体育的引导，须建立有关激励制度和倾斜政策（援助制度），以调动居民参加社区体育活动的积极性和规范社区体育行为。因此及早研究社区体育建设的主要困难、障碍，并寻求克服的对策，已成为抓好和加快社区体育建设的重要问题。因而这一研究对社区体育建设具有重要的现实意义。
参考文献：
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