【温柔度过宝宝认生期】 怎样度过宝宝认生期

　　作者简介：桐桐妈，教育学博士，国家二级心理咨询师，早期阅读推广人，现供职于某著名教育研究机构，在职博士后。曾经主修幼儿教育，一直有着深厚的早期教育和家庭教育情结。爱女桐桐诞生后，遂把她当“课题”来“研究”，学习、工作、育儿之间隙坚持写博分享心得近200万字。受邀为多家婴幼教育杂志供稿，上刊文章近200篇。著有《爱出一个好宝贝》、《从“零”开始做父母》，新作《“小书虫”是怎样炼成的》（暂名）即将出版。
　　不少父母虽然对“认生”这个词耳熟能详，但眼看着原本不怕生人的宝宝突然变了个样儿，连家里来个客人都不敢离开妈妈的怀抱，还是禁不住担心宝宝的表现是否反应过激，甚至担心宝宝的这种状态以后会不会难以改变。特别是看到其他宝宝的表现不是这么明显，或者有的同龄宝宝根本不认生时，父母就开始心里没底了。其实，父母关于宝宝认生的这类担心可以说是杞人忧天，因为——
　　认生：心理发展的正常表现
　　认生是宝宝心理发育过程中常见的一种现象，一般始于6个月大小，也有的宝宝3个月左右就出现了这种行为。其典型表现是：只让妈妈或其他熟悉的教养人抱，对陌生人甚至妈妈以外的人都极度排斥，被迫接近时，宝宝会变得非常焦躁不安，让人尴尬。
　　排斥陌生人是其心理在以正常节奏向前发展的标志。这说明宝宝已经跟妈妈建立了牢固的依恋关系，智力已经发育到能区分不同人的程度，但由于社会性还没有发育，宝宝对陌生人不信任是正常的。韩国心理专家申宜真女士认为，形成正常母子依恋关系的宝宝，在2岁之前都可能排斥陌生人，如果不排斥陌生人，反而可能有问题，只有依恋关系不明确的宝宝才不会区分妈妈和其他人。
　　处于认生期的宝宝，其行为表现往往会有很大差异：有的宝宝认生行为来的较早，有的则出现得较晚；有的宝宝看到陌生人顶多不理不睬，有的宝宝则会吓得尖叫；有的宝宝只害怕具有某个特征的人，有的则见到任何陌生人都会变得紧张焦虑……所以，宝宝处于认生期的时候，父母千万不要动不动拿自己的宝宝跟别人比较，否则很容易对宝宝的行为表现产生“不正常”的印象。
　　宝宝在认生期的不同表现，与他们先天的性情有很大关系。一般来说，性情偏内向的宝宝会表现的更加明显，外向的宝宝则表现的不那么明显。
　　应对认生反应的两个误区
　　1.把宝宝放到陌生人堆里“脱敏”
　　7个月左右的时候，卉卉突然变得十分害怕陌生人，妈妈抱她出门时邻居想摸摸她，她都吓得哇哇大哭。面对宝宝突然改变的“性情”，奶奶以“过来人”的经验建议妈妈经常带卉卉多接触一些人，理由是宝宝习惯了就好了。妈妈听了奶奶的建议，有空就把卉卉抱到小区的广场去“见世面”。然而，让奶奶和妈妈没想到的是，经常被抱出去的卉卉不仅没有出现那种对陌生人的“习惯化”反应，甚至出现了更黏妈妈的行为。
　　解析：为什么会出现这种事与愿违的情况呢？这是因为，对3岁之前的宝宝而言，安全感是他们第一位的心理需要，生存本能会告诉他们，自己还没有力量去独自面对陌生的世界，需要妈妈的保护才行，让宝宝恐慌的情景只会让他们更加频繁地投身妈妈的怀抱寻求支撑。所以，帮宝宝克服认生的习惯，最重要的不是把他推出去，而是跟他建立更牢固的亲子依恋关系。宝宝的感情得到充分满足后，才会发现这个世界的美好，才会产生对外界的信任，进而积极面对妈妈以外的人和事。
　　2.刻意避开陌生人以保护宝宝
　　冉冉6个月时开始进入认生期。起初父母一度为冉冉的变化感到焦虑，但从专家那里得知认生是宝宝生长发育过程中的正常表现、不认生反而是依恋关系不明确的表现后，就一下子释然了，转而开始保护起宝宝的认生行为来：带宝宝出去，总是尽力避开有人的地方，也不敢轻易请别人来家里做客了，恐怕宝宝受了惊吓。结果，冉冉在妈妈的呵护下变得越来越胆小，都两岁多了，出门见到陌生人还是六神无主。
　　解析：对宝宝来说，“认生期”的确是一个值得尊重和理解的阶段，但尊重和理解不等于过分保护宝宝，人为地净化宝宝的生活环境，实际上是对宝宝成长条件的剥夺，不利于宝宝在真实的生活中自然地展开自己的成长历程。因为对认生期的宝宝来说，陌生人是可怕的，但同时也是他们正常的社会化必须面对的。父母需要做的不是如何帮宝宝回避，而是如何帮宝宝面对。否则，失真的环境里成长出来的宝宝，即使能暂时避免陌生人带来的“短痛”，却可能迎来今后和陌生人难以自然交往的“长痛”。
　　引导宝宝度过认生期
　　面对认生期的宝宝，父母过分呵护和强迫都是不可取的。那么，如何既保护宝宝认生期的天性，又最大限度地避免宝宝认生带来的尴尬呢？
　　案例1：
　　坤坤妈请小黄阿姨来家做客。小黄阿姨一进门，看到门口乖乖吃午点的坤坤，抱起小家伙就想亲。谁知正处于认生期的小家伙像受了惊吓似的，“哇”地一下哭出了声，两只小手又抓又挠的，挣扎着要下来，弄得小黄阿姨非常尴尬。
　　解析：认生期的宝宝尚未建立地对陌生人的好感时，往往会戒备心很重，这个时候接近他们就很容易吃“闭门羹”。反过来，对待“认生期”的宝宝，如果能按照如下方式，循序渐进，则接触起来就可能会相对顺畅。
　　Step1：给宝宝缓冲的时间
　　不急于接近宝宝，而是先跟宝宝的妈妈友好互动，期间还可以远距离地跟宝宝示好。案例中的小黄阿姨可以在跟坤坤妈妈交谈的过程中不时跟宝宝打个招呼，夸夸宝宝，让宝宝感觉到她是和妈妈一样友好的人，是值得信赖的，基于这样的信任感，宝宝才更容易放开。
　　Step2：借助媒介物
　　宝宝是比较容易被喜欢的物品吸引的，那些符合他们偏好的玩具、零食之类的东西，往往能帮助宝宝建立起对赠予者的好感。案例中的小黄阿姨不妨投其所好，事先准备一些礼物“收买”小家伙。
　　案例2：
　　甜甜舅舅出差路过甜甜家所在的城市，约好顺便来看外甥女甜甜。细心的甜甜妈怕甜甜认生，特地提前两天告诉甜甜：舅舅要来看她了。甜甜倒也没有什么排斥反应，反而一副期待的样子。谁知，当戴着墨镜的舅舅如约来到甜甜家时，甜甜却一反近日的期待，躲在妈妈身后，再也不敢靠近舅舅，任凭妈妈怎样让她出来跟舅舅打招呼她都不敢……
　　解析：认生期的宝宝很容易害怕某一个特征的人，比如：青年男性、戴墨镜的人、蓄胡子的人，等等。遇到这种情况，不妨采取如下方式缓和局面：
　　Step1：做好解释工作，争取对方的谅解。首先跟被拒的成人解释宝宝认生，以便消除对方的挫折感和对宝宝可能的误解。
　　Step2：接触宝宝前先去除让人“恐惧”的特征。一般来说，让宝宝“恐惧”的特征去除之后，宝宝的戒备会小很多。案例中的甜甜妈不妨让舅舅先把墨镜摘下来，然后再利用“案例1”解析中提到的策略慢慢接近甜甜。
　　当然，即使做了各种引导，父母也不要报以立竿见影的期望。有的宝宝可能无论父母如何努力，在一定时期内都非常排斥陌生人。这个时候，父母应该尊重这一现实，不强迫宝宝，允许宝宝在自己性情的基础上慢慢成长，要相信时间可以改变许多问题。