【家长必修课：制怒】之怒

　　火气一来，就控制不住自己，对孩子非打即骂，而且是以爱之名。　　窃以为，所有家长在“上岗”前，都应该上一节情绪管理课，中心内容是“制怒”。毫不客气地说，无法控制自己情绪，就还不具备做人父母的资格。
　　新升级的父母，对着一团红红软软的小肉，高兴还来不及，没有制怒这一说。娃娃一天天长大，需求越来越多，家长以及背后强大的后援：爷爷奶奶外公外婆领导下的月嫂和保姆，围着这个小恒星转，矛盾即使有也是大人之间的，也用不到制怒。直到有一天，小小人儿的小手会毁东西，小身体会在地上打滚，即使咳嗽喷嚏也不肯穿衣——而你是直接面对孩子的那个人，这时候意识到学会控制情绪的重要性已经晚了。
　　事情有时候会发展到不可思议的程度。6岁的小波，因为没做作业，被亲生父亲用石头砸死，然后活埋。这是今年4月发生在云南会泽的真事。您也许会说这个父亲心理变态，不能拿来和常人比较。但是孩子被亲生父母打死的恶性案件，刚刚青岛又发生一例，虐待但是没有致死的案例，应该更多。您也许会说，虐待孩子，那是没有文化的粗人干的事。但是，西安的一位父亲，从儿子一出世亲手伺候，后来花费大量人力、钱财，把儿子培养成本市幼儿组国际象棋第七，拿到围棋等级证书，亲手把九岁的孩子打死，仅仅因为“染上了不良习气”，“学坏了”。
　　西安一家救助儿童中心一年救助受虐儿童146名，其中遭受父母虐待的131名。近九成对孩子的虐待来自亲生父母。
　　许多对儿童权益较真的国家如美国、北欧，制定了法律，不要说对孩子动手，哪怕打打屁股，见者都可以报警。在挪威，对孩子使用冷暴力、出言辱骂，都属犯法。然而，这只是从法律层面对儿童使用暴力，只有从道德层面和心理觉知的层面认识到对孩子发泄情绪的不正当，才能从根子上把对孩子施暴变成少数派。2007年，挪威电视二台播了个纪录片“我打我的孩子”，采访一些偶然还对孩子动用体罚的父母。引起网络父母论坛上的热议，基本99％的父母，都认为：打骂孩子，不管出于什么原因，都是父母无能、失败的表现，对孩子使用暴力是绝对不能容忍的。而2009年，中国某报记者在街头做了随机调查，接受调查的30多人中仅有一位受访者认为“打骂孩子是虐待行为”。
　　可以想像，在中国，即使能通过立法禁止对儿童以任何形式施暴，大部分人依然会认为父母对孩子施暴只是要把握尺度的问题，而执法单位也会因为尺度难掌握，而导致法律停在纸面上。
　　很多人觉得打孩子才是暴力，对孩子发火，咆哮那都是很正常，谁让孩子惹父母生气了呢？一般来说，谁管孩子多，谁常做狮子吼。我当小孩的时候，也这么认为：谁让我惹妈妈生气了呢？ 等做了妈妈，才发现很不对头。
　　人生气的时候很多，可也不是冲谁都会立即咆哮的。一方面要顾及自己的形象，判断一下对方自己是否惹得起，想完了火也熄了大半。对自己孩子，这三层缓冲层全不存在，自己还没意识到，脾气已经出去了。对于最弱势的孩子，这算不算不假思索的暴力呢？
　　另一种发火，是因为孩子没有按照规定认为的轨道走，所以要纠正。比如孩子拖拉、懒散，或者出现染上坏习惯。一般人都会说，“爱之深，责之切嘛”，仔细想想，人无完人，为什么孩子有些缺点我能理性对待，有些“缺点”一下就点中死穴，必须发火呢？ 我把这些称为“无名火”。往往是立即觉得孩子长出了“我”的缺点。还有些时候，发火时脑中会闪现妈妈咆哮的形象——往往因为孩子同样的表现。所有极端的情绪反应都是和“我”有关，和自我投射有关。特别容易出现妄念——如果是习禅的人，这种时候绝对都是正念的好时机。即使不习禅，能及时抽离出来观察一下自己的无名火，也大有好处。
　　比如说，因为孩子不肯加衣服，怕他着凉，吼他。所谓唠叨，一般都是用自己的感受代替孩子的感受，只有自己，没有孩子。即使孩子真因为拒绝加衣而受寒，这也是他体验冷热及其后果的过程。太过控制他的贴身环境，也就剥夺了他体会和学习的机会。想通这一点，大人的火也下去了。
　　这又要说到另一条经常引起家长怒火的导火线： “我为你付出这么多，你还这么不乖 /不领情”等等。尤其是花心思做了精美餐点人家不吃，花大价钱买了某乐器人家不玩、天天送某培训班人家要求放弃的情况下。这时候要想想，虽然自己用心良苦，但是这是否应孩子的要求呢？ 如果他没有要求在先，凭什么要求他感恩呢？ 再深入想想，如此付出中，自己的控制欲占了多少比例？人有我有的攀比心理占了多大比例？即使一切都彻头彻尾出自对孩子的爱，因为某一强烈感情而屏蔽自己的需求，而导致自己透支、压力大，这也是不健康的。
　　没做妈妈之前，我根本不知道什么是情绪失控；孩子长到两岁以后，我基本每天都能体会十次八次失控。我们人生的考题来了，是通过知觉来了解自己的盲点而驾驭怒火，还是被怒火驾驭、事后再追悔莫及，把这一种愚昧刻写在孩子的记忆里，就在这一念之间。