烟草肺部健康知识手抄报

烟草肺部健康知识手抄报_清新校园 远离烟草 手抄报

吸烟的危害一支小小的香烟含有 4000 多种化合物， 其中主要含有焦油、 尼古丁和一氧化碳等有害物质，焦油中含有几十种致癌物， 尼古丁是使人成瘾的毒物。长期吸烟容易引起心血管病变， 直接削弱心脏收缩力， 损坏脑细胞， 导致记忆力衰退， 头痛， 失眠等。世界卫生组织报道，有 80％的肺癌，75％的慢性 阻塞性疾病和 25％的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有 500 万人死于与吸烟有关的疾病；中国每天约有 2000 人因吸烟而致病死亡，每 年近 100 万。校园无烟行动小小倡议我们倡议全体师生,摒弃吸烟这一不良行为习惯, 追求一种健康、文明的生活 方式， 杜绝吸烟,进行 “清新 校园 无烟行动” 的活动。

无 烟行动，从我做起, 从身边 做起,从现在做起,积极投身 “珍爱生命,拒动中去。

男老 师给同学们做好不吸烟的典范， 做好一个优秀的教师， 不让同学们吸二手烟，不让二手烟危害同学。同时， 人人都成为一个拒绝吸烟的小小宣传员，告诉父母不要吸烟，告诉他们烟草的危 害，创建一个清新的校园，清新的城市，让我们携手同行。正常人的肺和吸烟人的肺对比吸烟的人的肺 清新校园，让我们成为不吸烟的新一代吧！ 清新校园，让我们成为不吸烟的新一代吧！正常人的肺

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禁止 吸烟 1，味觉改善，戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有 的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。

2，口臭消除，吸烟者与他人谈话时，口中常会散发 出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后，自己 也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。戒烟后口臭 便可渐渐消除。

3、牙齿变白，焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸 戒烟的好处 吸烟的危害 吸烟危害健康已是众所周知的事实。全世界 每年因吸烟死亡达 250 万人之多，烟是人类 第一杀手。

自觉养成不吸烟的个人卫生习惯， 不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫 生道德的体现。

在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的 环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧 化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使 人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为 严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟 焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含 量多 1 倍， 苯并芘多 2 倍， 一氧化碳多 4 倍， 氨多 50 倍。

烟草已被国家确定为一级致癌物。吸烟者比 不吸烟者患肺癌的概率高 10 到 30 倍，90% 的总死亡率是由吸烟所导致。有资料表明， 长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者 高 10-20 倍， 烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同 时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。

4、咳嗽痰液减少或停止，卷烟烟雾刺激呼吸道，妨 碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大 多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了 正常功能，痰液减少，咳嗽也随 之停止。5 血压降低，戒烟后由于 全身血液 1.口腔及喉部，烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的 组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。

2.心脏与动脉尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎 能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏 病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。

3.食道大多数吸烟者喜欢将一定量的烟雾吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患 癌疾的危险。

吸烟对各脏器的危害 禁止吸烟 

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世界无烟日简介 自 20 世纪 50 年代以来，全球范围内已有大量流 行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。

为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界 卫生组织 1987 年 11 月建议将每年的 4 月 7 日定为 “世 界无烟日（World No-Tobacco Day） ” ，并于 1988 年开 始执行。自 1989 年起，世界无烟日改为每年的 5 月 31 日。2013 年 5 月 31 日是第 26 个 世界无烟日，主题是“全面禁止烟 草广告、促销和赞助。

” 远离烟 草 健 康 人 生 吸烟的危害 有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾 病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成 为继高血压之后的第二号全球杀手。据统计，全球每年有 500 万人 死于与吸烟有关的疾病， 如果不加控制， 这一数字到 2020 年时将达 到 1000 万。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高 10 倍至 20 倍，喉癌发病率高 6 至 10 倍， 冠心病发病率高 2 至 3 倍，循环系统发 病率高 3 倍，气管类发病率高 2 至 8 倍。

被动吸烟的危害更大，每天平均 1 小时 的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些 与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几 率比常人多出 6 倍。全球有 13 亿烟民， 其中 9 亿人在发展中国家。吸烟者的人 数，特别是青少年烟民的数量越来越多。

中国约有 3.5 亿吸烟者。2002 年，中国 男性吸烟率为 66%，女性吸烟率为 3.08%。

中国烟民正趋于低龄化，青少年吸烟人 数高达 5000 万 。与 1984 年相比，2002 年开始吸烟的年龄提前了 4－5 岁，其中 男性由 22 岁降至 18 岁，女性由 25 岁降至 20 岁。分别于 1984 年、 1996 年和 2002 年进行的三次全国吸烟流行病学调查显示，中国青 少年的吸烟率呈上升趋势， 中国青少年吸烟人数高达 5000 万。

中国 是烟草生产和消费大国，生产和消费均占全球三分之一以上。中国 约有 3.5 亿吸烟者。2002 年，中国男性吸烟率为 66%，女性吸烟率 为 3.08%。与 1996 年相比，尽管吸烟率略有下降，但是随着中国总 人口的增加，吸烟人数仍然增加了 3000 万。

吸烟对青 少年危害 吸烟对青少年危害性更大。据医学研究表明， 青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都 尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成 人为弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据 美国 25 个洲的调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率 呈负相关。若将不吸烟者肺癌死亡率为 1.00%时， 15 岁以下开始吸烟者其死亡率为 19.68%；20～24 岁为 10.08%； 25 岁以上为 4.08%。

说明吸烟开始年 龄越早， 肺癌发生率与死亡率越高。

吸烟损害大脑， 使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作， 使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟 者的智力效能比不吸烟者减低 10.6%。

香烟中的成分 香烟中含有 1400 多种成分。吸烟时产生的烟雾里 有 40 多种致癌物质，还有十多种会促进 癌细胞发展的 物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、焦油、一氧化 碳和多种其它有害金属化合物。一支烟所含的尼古丁就 足以杀死一只健壮的小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化 碳同血红蛋白的结合能力比氧大 240～300 倍，严重地 削弱了红细胞的携氧能力， 因此， 吸烟使血液凝结加快， 容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。更 为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表 明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。当一 支烟被点燃，并被一口一口地吸入体内时，你可知道一 袭白衣的“妖精”正顺着你的呼吸道，慢慢地开始了它 的这场身体掠夺之战。

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