初中生心理健康教育培养自信 注重学生心理健康，从培养自信开始

　　摘要：注重学生心理健康，培养学生较好的心理素质是教师义不容辞的责任。注重学生心理健康，首先要从培养学生自信心开始。培养学生自信心，不是一蹴而就的事，它需要我们全身心地投入，也就是注重情感的作用；还需要我们去小心呵护，需要时时处处为学生着想；要给学生创造成功机遇，让学生在克服困难中看到自己的力量，从而建立自信。
　　关键词：学生心理健康；自信心
　　注重学生心理健康，培养学生较好的心理素质是教师义不容辞的责任。近十年来，我国国民经济飞速发展，独生子女越来越多，加上种种原因，学生的心理问题日渐增多，许多调查研究表明，目前，在中小学学生中，心理异常表现甚至患心理疾病的占相当比例，因此，中小学教师注重学生心理健康教育，势在必行。
　　我们要培养心理健康的学生，就要使学生具备自信、乐观、友爱、合作、刻苦、坚韧等优秀品质，让学生走出自卑的泥潭，摆脱悲观的纠缠，树立合作友爱的团队精神，做事主动而不被动，学习刻苦认真而不懈怠，不怕困难挫折，勇敢面对人生的不幸与灾难。
　　我觉得注重学生心理健康，首先要从培养学生自信心开始，一本教育学方面的书中写道：自信心对一个人一生的发展所起的作用，无论在智力上还是体力上或是处事能力上，都有着基石性的支持作用。一个人缺乏自信，便缺乏在各种能力发展上的主动积极性，将很难成就大事业。
　　培养学生自信心，笔者主要从以下几个方面着手：
　　一、注意情感作用，使学生在老师的感化与暗示中产生自信心
　　（1）利用各种机会，班会或是课上向学生讲解建立自信心的意义，使他们在老师的指导下，提高自我评价能力。
　　（2）通过个别谈话、家访等形式肯定学生的优点和成绩，使他们产生积极的自我暗示。
　　（3）明确告诉学生“你很有潜力，你能行”，使学生增强自信心。
　　如我班有个叫朱小寒的学生，学习成绩一般，有一次没带作业，我问他为什么，他说：“我干什么都不行，学习也不好，我都不愿意上学了。”“你什么时候有的这种想法？”“早就这样”他木然答道。“其实，老师觉得你挺行的，你不比别人差，我虽刚接咱班，却发现你潜力很大，不信，你试着努力，你肯定会学习好的。”我用肯定的语气说。他用疑惑的目光看着我，勉强点了点头，“老师，我去把作业补上。”后来，我再也没发现朱小寒落过作业，而且开始主动问问题了，也比以前活泼了，也更有自信心了。
　　二、创造成功机遇，使学生在克服困难中树立自信心，产生“我能行”的信念
　　（1）组织各种活动，让学生有显示自己才能和智慧的机会，有意识地让学生“大显身手”，产生成功的愉快体验，从而强化自信心。
　　（2）利用让学生主持班会的机会，让他们积极参与，展现自我风采，张扬个性。
　　三、强化“闪光点”，对学生不自觉的不良行为，有意识地加以强化，以培养学生自信心
　　（1）与学生家长保持电话联系，定时进行家访，或让学生家长到学校与教师交流，让家长汇报学生在家中的表现（主要是进步）。
　　（2）召开家长会座谈，告诉家长们孩子建立自信心的必要性，要求家长多看孩子的进步，注意多鼓励、少批评，不断提高学生自信心。
　　四、培养良好的意志品质，在不断提高学习自觉性中发展自信心
　　课堂是教学的第一阵地，也是培养自信心的好地方。在课堂上以各种形式鼓励学生并具体帮助学生克服学习上的心理障碍，可以帮助学生树立自信心。
　　我们有个叫武子阳的学生，因为口吃，不敢大声说话，不敢读课文。我告诉他：“你读慢点，可以读好的，别紧张。”那天开火车读课文，武子阳一组的七个同学有六个同学有丢字落字现象。我问全班学生：“今天，有一个同学读课文没有丢字落字，且有声有色，他是谁？”“武子阳”同学们异口同声地回答。“对，子阳同学今天读得不错，今后会读得更好”我说道。从此以后，武子阳敢说话了，上课敢大声发言了，做事也有自信了。
　　自信心就像人的能力催化剂，它能把人的一切潜能都调动起来，并可能会收到意料之外的成功。因此，我们培养心理健康的人才，要从培养自信心开始，要想尽一切办法把自信还给每一个学生。