[对“90后”大学生实施挫折教育的几点思考]如何对孩子进行挫折教育

　　摘 要：“90后”生长在优越的物质环境中，遇到的挫折少，克服的困难也少，因此其应对挫折能力较差。本文通过分析“90后”大学生特征及其产生的因素，并通过挫折教育的方法，帮助他们正视挫折，提升应对能力，从而适应社会的发展。
　　关键词：“90后”大学生；挫折教育
　　挫折教育是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识的目的的一种教育方式。“90后”大学生由于所处在特殊的社会环境和家庭环境中，学习生活等各方面十分优越，这虽然为他们提供了较好的成长机遇，也使他们减少了面对挫折与克服困难的机会，以致对挫折的应对能力普遍较弱。如何提高“90后”大学生承受挫折的能力，坚强地面对挫折，是高校工作者面临的一个严峻课题。
　　一、“90后”大学生特征分析
　　“90后”总是被冠以“冲动”、“另类”、“不可理喻”等形容词，但这些词语不免显得夸大和以偏概全。“90后”出生在剧烈变迁的中国社会，经济飞速发展，科技日新月异，信息高度发达。他们充满激情、富有想象力、朝气向上，更加勇敢、现实和人本，他们不愿走父母安排好的路，不愿失去自己的理想，也不愿埋没自己的才能，他们会果断选择自己所喜欢的。他们主张独立，言行早熟，缺乏合作和团队意识，不太考虑他人的感受。他们追求个性，具有较强的自我表现欲，对于一些在他人看来离谱的想法，或者根本不可能实现的梦想，他们却敢于付之于行动，敢于接受挑战，不论成功与失败，他们愿意为了一个想法去冒险。他们自我保护意识增强，强调个人隐私，常常把个人权利放在嘴边。他们提倡消费自主，习惯攀比，盲目消费和追求名牌成了一种趋势。他们自我接纳度较高，对未来充满信心，但情感脆弱，容易被不良情绪控制，心理素质较差，抗挫折能力较弱。数据显示，“90后”大学生心理素质偏低，抗压能力不足，72%的学生表示遭遇挫折后留下阴影，5%的学生从此一蹶不振。
　　二、影响“90”后大学生特征的因素
　　（一）家庭因素
　　由于家庭条件和家庭观念的影响，“90后”的家庭一般都是祖辈、父辈的艰苦奋斗而得来，他们含着金钥匙出生，是在中国“421”家庭环境中成长起来的独生子女，所有的蜜汁都流淌着他们的身上，因此他们从小就缺乏相应的吃苦和挫折训练，更不知道幸福生活是怎样来之不易。也同样由于父母工作繁忙，“90后”的休息时间大多与玩具或者电脑、电视度过，与父母沟通减少，开始变得有些孤僻和独立。家庭的溺爱使他们从小就以自我为中心，稍不顺意就逆反，缺乏责任感和奋斗意识，对社会缺少必要的生存应对能力。
　　（二）社会因素
　　由于社会环境的复杂化和发展的信息化的影响，互联网、手机、电脑成了“90后”必不可少的工具。家庭作业不再仅仅局限于书本，很多时候要借助互联网才能完成，电脑的普及一方面促进了知识的流通和获取的便捷，另一方面却减少了“90后”探索的欲望，遇到问题首先想到的就是“百度”，不愿意自己思考。同时由于信息成分参差不齐，信息真假也难辨，极大程度上影响了“90后”的自我辨别能力，他们开始模仿一些不正确的行为，无法正确应对社会的消极影响。
　　上述因素使得“90后”逐渐变得特立独行，他们以自我为中心，盲目追求物质生活而忽略精神升华，这些不但不利于“90后”的健康成长，甚至会影响到社会的发展和国家的前途。因此，对“90后”大学生实施挫折教育，培养良好心理素质，增强受挫能力，更好地迎接今后的挑战，是一个具有现实意义的课题。
　　三、如何有效地实施挫折教育
　　1、正视挫折，量力而行
　　人的成长过程是曲折坎坷的，对于“90后”的大学生来说，挫折是一笔宝贵的财富，经历了挫折的成长更加凸显意义。因此，高校应该正确引导“90” 后树立正确的挫折观，让学生明确挫折的客观存在性，遇到失败及时总结，分析原因，真正认识到挫折对于成长发展的重要性。同时，要让学生学会量力而行。如果一个人的期望值过高，往往容易受到挫折。因此，我们要让学生在对自己进行目标设计时和自身实际能力相结合，如果盲目自大，不但容易遭受挫折，而且还会无法承受挫折，甚至出现无法想象的后果。
　　2、学会倾诉，自我调节
　　大学生在遇到挫折以后常常会出现焦虑不安、自卑怯懦、愤世嫉俗等消极心理，高校应加强对“90后”大学生心理健康的疏导，一方面可以引导学生向心理咨询室求助，另一方面教会学生学会将挫折感向自己身边的亲朋好友诉说，同时教会他们运用一些自我调节的方式，如自我安慰、自我暗示、自我激励，改变不良心境，释放压抑情绪，从而将消极的状态转化为积极的心理状态，不断提高自身抗挫折能力，促进健康人格的发展。
　　3、加强实践，提升能力
　　通过各种形式的实践经历让“90后”大学生亲身体验到各种挫折，也是实施挫折教育的有效途径之一。高校应该为大学生创造社会实践的场所和机会，如军训、勤工俭学、社区共建、寒暑假社会实践等，学生在过程中必然会遇到困难或者失败，正是通过这些实践过程，可以有效地让学生在面对挫折时，学会思考和选择，学会成长和成才。有条件的高校还可以开展素质拓展和野外生存训练，增强大学生适应和应变能力，培养其毅力和忍耐力。
　　实践证明，挫折教育在培养“90后”大学生提高受挫能力，挖掘自身潜能，克服消极心态，激扬人生斗志等方面有着积极的作用，但是高校工作者要注意的是，如果不注意方式方法，不仅不能取得预期的效果，反而会引起“90”后大学生的逆反心理。因此，在实施挫折教育时应注意：教育内容要自然，教育方法要因人而异，教育程度要灵活。同时，挫折教育不仅需要高校的努力，也需要社会和家长的重视，只有多方努力形成合力，才能真正对“90后”大学生的健康成长与成才起到积极的促进作用。
　　作者简介：彭瑾（1980--），女，四川峨眉人，乐山师范学院物电子学院讲师。研究方向：大学生德育。吴晓彦（1980--），女，四川资阳人，乐山师范学院文新学院讲师。研究方向：大学生思想政治教育。