水萝卜的做法水萝卜的做法大全|水萝卜的做法

水萝卜的做法 水萝卜的做法大全

水萝卜怎么做好吃

做法：1、的皮含有丰富的营养，用刷子及水将表皮充分洗净，横切成圆块状。2、如果觉得单饮水不易入口，可以加些苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁，或用、蜂蜜来调味。3、将切成适当大小，放入或中，用出来的水，呈黏稠状泥，完整保留了水萝卜的营养，最好把它喝得一滴不剩。如果用，则榨出水之后，会有残渣留在内，这些残渣含有丰富食物纤维，应该抓出一小把，泡人水萝卜汁中一起喝下去，才不会浪费。4、如果没有榨汁机或，也可以准备擦，把水萝卜放在上面用力刷，就可以出细条状的水萝卜丝。生吃这些水萝卜丝当然也OK，若是用纱布包住，挤出汁液来喝也无妨

水萝卜怎么做好吃

生吃：生黄酱中滴几滴香油，水萝卜洗净，用刀竖着劈四瓣沾酱。熟吃：干烧萝卜水萝卜5根洗净切滚刀块，锅中放少许油，葱花炝锅，放入一小勺黄酱翻炒片刻，加微量盐，放进萝卜快翻炒均匀，盖盖，改微火，不时翻炒约七八分钟至萝卜软熟（可加鸡精）出锅。注：整个过程不放水。

水萝卜怎么做好吃

水萝卜炖鹌鹑材料鹌鹑5只，水萝卜1把，葱，姜，党参，黄芪，当归，花椒，盐做法1.锅上火注入清水，把小鹌鹑进去，开锅后撇去血沫把葱 姜 党参 黄芪 当归 花椒放入小火炖上二十分钟左右。2.水萝卜切片，萝卜缨子切碎，炒锅上火放入清油把炒一下水萝卜稍炒一下（鹌鹑基本上没有什么油）然后把煮好的汤倒入开锅后把萝卜缨子撒入开锅后装盆即成。

素烧水萝卜的做法

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菜系及功效：私家菜 健脾开胃食谱 工艺：锅烧素烧水萝卜的制作材料：主料：水萝卜200克辅料：香菜10克,青蒜10克调料：植物油15克,酱油15克,盐3克,大葱5克,姜3克素烧水萝卜的特色：清香、鲜美、爽口、开胃。：1. 将水萝卜洗净，去皮，切块；2. 香菜、青蒜切段；3. 葱、姜切末；4. 锅中加植物油；5. 烧热后，放入水萝卜块快炒；6. 炒至半熟时放入葱姜，再略炒几下；7. 放入酱油、盐，加少许水，盖锅盖烧透；8. 出锅时放入香菜，青蒜即成。健康提示 水萝卜含有一定量钾、钙、糖类以及少量的蛋白质和其他营养素，有消食开胃之功。食物相克 水萝卜：服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。香菜：服用补药和中药白术、

丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。

水萝卜怎么做好吃

做法： 1、水萝卜的皮含有丰富的营养，用刷子及水将表皮充分洗净，横切成圆块状。 2、如果觉得单饮水萝卜汁不易入口，可以加些苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁，或用柠檬汁、蜂蜜来调味。

3、将水萝卜切成适当大小，放入果菜榨汁机或搅拌机中，用搅拌机出来的水萝卜汁，呈黏稠状水萝卜泥，完整保留了水萝卜的营养，最好把它喝得一滴不剩。 如果用果菜榨汁机，则榨出水萝卜汁之后，会有残渣留在榨汁机内，这些残渣含有丰富食物纤维，应该抓出一小把，泡人水萝卜汁中一起喝下去，才不会浪费。 4、如果没有果菜榨汁机或搅拌机，也可以准备擦菜板，把水萝卜放在上面用力刷，就可以出细条状的水萝卜丝。生吃这些水萝卜丝当然也OK，若是用纱布包住，挤出汁液来喝也无妨

水萝卜怎么做好吃

水萝卜的皮含有丰富的营养，用刷子及水将表皮充分洗净，横切成圆块状。 2、如果觉得单饮水萝卜汁不易入口，可以加些苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁，或用柠檬汁、蜂蜜来调味。

糖醋水萝卜的做法

菜系及功效：家常菜谱 清热解毒食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 工艺：拌糖醋水萝卜的制作材料：主料：水萝卜300克调料：白砂糖15克,醋10克,香油2克,盐3克： 1. 将水萝卜洗净，切去顶，根后切丝；2. 水萝卜丝再用清水洗一遍，沥净水分装盘；3. 加入白糖、醋、香油、精盐拌匀即成。食物相克水萝卜：服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。

水萝卜怎么做汤

排骨萝卜汤原料：仔排，上个星期买的好像是17块一斤，挺贵的。萝卜我买了一根2块钱的做法：步骤1、萝卜可以去皮，如果不去的话一定要把上面的毛用刀刮掉，然后切块。听人家比喻冬天的萝卜为小人参，确实感觉萝卜比肉还好吃点步骤2、排骨也一定要卖肉的师傅切块，他们的刀快，我现在买肉，切块，切丝都是要卖肉师傅搞定的。锅中冷水，加姜片，倒入洗过的排骨步骤3、水开后，有浮沫捞出来。（一般排骨要先过一下水的，就是把血水去掉，我买的这个排骨比较好，也没有什么血水，所以直接去浮末了）然后加几个葱段继续大火烧步骤4、大火二十分钟后，倒入萝卜，大火烧开，然后转小火步骤5、要萝卜和肉都比较烂的话，小火的时间比较长些，我一般都一个小时的步骤6、一个小时后，加点盐，(根据个人口味放盐)鸡

精，葱花起锅。每个人分一碗喝喝很不错的

水萝卜怎么做好吃

水萝卜1把、青蒜100g、大葱花1茶匙（5g）、姜末1茶匙（5g）、料酒1汤匙（15ml）、酱油2汤匙（30ml）、水淀粉2汤匙（30ml）、油1汤匙（15ml）、白砂糖2汤匙（30g）、盐1/2茶匙（3g）。制作：

1. 水萝卜去缨洗净，切成滚刀块。青蒜去根洗净，切成长4cm的段。

2. 中火加热锅中的油，待烧至六成热时将大葱花和姜末放入爆香，再放入水萝卜滚刀块翻炒片刻；随后调入料酒、酱油、白砂糖和盐，小火红烧5分钟；然后放入青蒜段和水淀粉，待汤汁收稠后装盘即可。凉拌水萝卜，黄瓜，香菜，胡萝卜，素椒段，加上醋，李锦记凉拌汁，糖，料油，辣椒油，蒜。