加速度歌曲 [宝宝身高，超越遗传加速度]

　　宝宝的身高，有70%左右的因素是受遗传基因影响，身材矮小的父母，宝宝到了成年身高很可能“有点儿矮”。那么有没有后天的“发力”可以超越遗传的影响呢？有哪些具体方法才科学有效呢？
　　营养均衡是
　　宝贝长高的基础
　　均衡的营养是维持骨骼细胞和其他细胞新陈代谢的基础。研究表明：宝宝在8个月后逐渐向儿童期过渡，此时营养跟不上就会影响成年身高，此类过渡延迟将使其成年身高减损，所以婴儿期的营养非常重要。那么，要使宝宝尽可能的长高，应该摄入哪些营养素呢？
　　宝贝长高的奥秘
　　人类的身高发育从胎儿时期就开始了，一直到进入青春期，骨骼生长板逐渐愈合为止。身高主要取决于长骨(手臂、大腿、小腿等四肢皆属长骨，手指头、脚指头则属短骨)，长骨长度越长，身高也会越高。长骨的两端由软骨构成，各有一个骨骼生长板，骨骼生长板里有丰富的软骨细胞，生长激素会刺激这些软骨细胞不断分裂，产生新的软骨细胞，然后旧的软骨细胞会逐渐钙化成骨骼。在一次次的细胞分裂以及不断的钙化下，长骨的长度才会越来越长，身高也越来越高，直到骨骼生长板愈合，骨骼停止成长，孩子也就不会再长高了。由此可以看出，人体的长高，决定于骨骼的生长发育，也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高。
　　七大营养素缺一不可
　　七大营养素不仅是人体细胞的组成成分，也是骨骼细胞的组成成分。七大营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水、膳食纤维，缺少哪一种营养素，都会阻碍宝宝的正常发育。
　　蛋白质 生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。
　　主要食物来源：肉、蛋、奶、鱼、豆等。
　　脂肪 细胞膜的重要组成部分；促进脂溶性营养素的吸收，其组成成分不饱和脂肪酸有促进宝宝大脑发育的作用。
　　主要食物来源：花生油、麻油、玉米油、橄榄油、坚果等。
　　碳水化合物 为宝宝提供能量；组织和细胞的重要组成部分。
　　主要食物来源：谷类，薯类、蔬菜、水果等。
　　维生素 多种酶的活性成分，参与物质和能量代谢；维生素A、B、C、D可促进体内的蛋白质进行再合成的工作；维生素B2是成长促进剂，维生素D促使胃肠对钙、磷的吸收。
　　主要食物来源：蔬菜、水果、肉类等。
　　矿物质 是宝宝机体组织的重要材料；有调节体液平衡。
　　主要食物来源：奶制品、豆类、蔬菜、水果、矿物质水等。
　　水 水占婴儿体重的70％～75％；是体内营养物质的溶剂和运输的载体；调节体温和润滑组织。
　　主要食物来源：水、果汁、牛奶等。
　　膳食纤维 加强促进肠道蠕动，减少宝宝便秘发生。
　　主要食物来源：粗粮、蔬菜、水果等。
　　钙——宝宝骨骼
　　的重要成分
　　约占体重的2%，其中99%存在于骨骼和牙齿中，其余1%存在于体液及软组织中。当宝宝缺钙时，骨组织的钙化降低，骨骼的发育不完全、不坚硬，影响宝宝的正常生长。
　　主要食物来源：牛奶，高钙牛奶，鱼虾类，芝麻酱，豆腐，木耳，西兰花，菠菜等。
　　维生素D——
　　促进钙的吸收
　　促使胃肠对钙的吸收，从而保证骨骼的健康成长。
　　主要食物来源：蛋黄，猪肝，三文鱼，金枪鱼，强化AD食品等。
　　宝宝身高还与
　　什么因素有关？
　　遗传因素只是决定孩子身高的一个方面，大概占65%?70%的因素。决定身高的因素35%来自爸爸，35%来自妈妈，其余30%则与营养、运动、睡眠等因素有关。
　　睡眠：促进生长发育作用的生长激素70%～80%是在睡眠中分泌的。如果睡眠不足就会阻碍生长激素的分泌，影响孩子的长个儿。
　　运动：运动可促进宝宝血液循环，加速新陈代谢，促进骨骼的生长发育。此外，多参加户外运动还有利于钙的吸收，因为维生素D可促进钙磷的吸收。
　　疾病：疾病也是导致宝宝发育迟缓、身材矮小的原因之一。在临床常见的疾病原因包括体质性发育延迟、生长激素缺乏症、先天性卵巢功能发育不全(特纳综合征)、甲状腺功能低下症、宫内发育迟缓、骨软骨发育不全及特发性矮小等等。各种引起生理功能紊乱的急慢性疾病对宝宝的生长发育也会产生直接影响。反复的呼吸道感染和腹泻，会明显影响宝宝的生长发育。慢性胃病、慢性肝病、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响儿童身高增长。
　　产品链接：
　　即将上市的百立乐瑞冕婴幼儿奶粉由培芝公司与瑞士百年工厂SMG(瑞士牛奶公司)合作，瑞士原装进口。基于高品质的欧洲标准的基础上，将目前最被奶粉业内人士看好的白金OPO成分与百立乐最经典的合生素、乳铁蛋白等配方一起，构造了具有超高价值的产品特征，完美解决宝宝便便等“大”问题。了解更多信息，敬请登录.cn