生活需要适当的放松

　　在巴林住了三年之后，为了照顾病情恶化的母亲，我独自一人回国，一年后，朋友邀请我去山间散步活动。之前的人生完全没有穿过轻便的休闲鞋，现在忽然换上了登山鞋，竟有一种新鲜感。去登山当天，我无意识中还佩戴上了金耳环，这小饰品就像是护身符一样陪伴着我。
　　第一次登山，朋友为我选择了几乎没有太大水平落差的路线。虽然爬到最后有些艰难，但最终克服困难到达山顶，一种从未感受过的爽快涌上心头。身体舒展开，我摘下帽子，将头发全部拢上去。这时，手指上划过一种不一样的感觉，是我的耳环。平时一直戴着它，就好像已是身体的一部分，而置身于大自然中，这种金属感很不搭调。无论首饰是怎样的设计款式，都无法与大自然的美丽匹敌。我摘下耳环看了看，就好像看着卸下来的紧张感的残渣一般。
　　把耳环包在手绢里收进了口袋。耳垂变轻了，心情也像要微笑起来一样，想大声痛快地大笑、呼喊。
　　现在回想起这一幕，那是我第一次在一瞬间脱下了一层“工作外衣”。
　　我是那种深入骨髓级别的工作狂。小学时，开学典礼当天就一直害怕“快要赶不及了”。之后的中学和大学时代，“打起精神”、“不要落到最后一名”、“一定要付出双倍的努力”这些咒语，已经烂熟于心。生了孩子后，在教育孩子方面，在打扮自己、美容健身方面，我都必须超过他人获得优异成绩。到了46岁，自己精疲力竭，结果输了这场斗争。辞掉工作，一种挫败感深深地涌上心头。一想到失去职位、失去工作，心中就像断线风筝一样没有着落。不能够接受自己什么都不是。就这样，身体上像是打开了一个大洞，每一天都空洞无味，一瞬间就会被忧郁的情绪所填满。
　　我一味地付出自己的一切，而心灵上却什么都没得到。即使有某种东西想要进入我的内心，也因为自己的内心早已被塞得满满的而无法进入。我这个容器，已疲惫不堪没有力气再掏出些什么，就如同宿便一般，淤积着大量毒素。以前，心理医生也曾说过：“有东西进入你的心里，这也是一种等待的过程。”但不擅长等待的我当时不能充分理解这句话。因此，我在不断付出自己所有的过程中，女性本性也就不知不觉地干枯了。
　　不将纤细的感觉封存起来，是无法在工作这个战场上生存下去的。很多20世纪的女性都是这样度过的吧。可如今，凭借力气扩张领土，战斗、战斗，这样的时代已经结束了。而我，开始关注到自己那原本最自然的“身体”，倾听身体的语言，找回可以感受一切的身体。让紧缩起来的、紧张僵硬的身体，放松舒缓下来。与身体的新约会，就要开始了。