协调性训练有哪些动作_王俊青--如何训练孩子的动作协调性

如何训练孩子的动作协调性

幼儿时期是孩子各方面飞速发展的阶段，包括体力、智力、德育、美育等。在体力中，协调能力尤为重要。幼儿的协调能力是指全身各个部位能够相互配合完成特定动作的能力，是一种综合性的能力。在孩子幼儿时期，缺乏良好的动作协调技能会影响学习成绩和日常行为表现，如果不及时纠正，孩子将不会得到较好的发展。

家长们应该在孩子很小的时候就开始注重培养孩子的动作协调性，因为对孩子协调能力的培养，可以帮助孩子的身体活动更加自然，保证身体运动的顺利进行，增强孩子在各种环境中的适应能力和应激能力，为孩子的智力活动产生积极的影响。良好的协调能力还可以培养孩子有效的观察和感知能力，提高孩子的敏捷力和思维能力。

父母要及早地给孩子创造一定的条件和环境，让孩子充分地去探索。而做游戏是孩子最喜欢也是最有效锻炼孩子动作协调性的方法。孩子天*爱动、爱玩耍，所以在孩子能够独立活动后，要积极地鼓励孩子的探索精神，不要让孩子当温室里的花朵。如果对孩子太过于保护，会让其失去很多体验和机会。在进行这些活动的时候，父母可以和孩子一起参与，既锻炼了孩子，又促进了亲子交流。

按照部位来说，协调性可分为手眼协调、手脚协调、左右手协调、左右脚协调、左右脑协调

1. 手眼协调可以通过，手与眼的配合运动来训练，如打乒乓球、打篮球等。

2. 手脚协调可以通过，手和脚的配合运动来训练，如跳绳。

3. 左右手协调可以通过，左右手的配合运动来训练，如弹钢琴、打键盘等。

4. 左右脚协调可以通过，左右脚的配合运动来训练，如踢足球、踢毽子等。

5. 左右脑协调可以通过，左右脑的配合运动来训练，如听音乐、看电影等

另外，可以通过感统训练来锻炼孩子的协调性： 感统训练可以培养孩子的耐挫折能力，不怕困难、独立解决问题的能力，还能锻炼孩子的协调能力。通过运动来刺激孩子小脑神经的发育，可以从根本上改善孩子协调能力、学习困难等现象，让孩子更好的成长！