精神状态有哪些 精神健康五项标准颁布个人可评价精神健康状态

文章摘要：中国心理卫生协会共同研究制定的中国精神健康权威标准已经在学术范围内公布,以这一标准为依据的精神健康评价工具正在制定中.今后个人可通过这一评价工具自我评价精神健康状态.马辛介绍说,这一标准是目前我国在精神健康评价领域最权威的标准.标准……

本报北京消息 北京安定医院院长马辛日前透露,由中国科协、中国心理卫生协会共同研究制定的中国精神健康权威标准已经在学术范围内公布,以这一标准为依据的精神健康评价工具正在制定中.今后个人可通过这一评价工具自我评价精神健康状态.

马辛介绍说,这一标准是目前我国在精神健康评价领域最权威的标准.标准共有五条,“认识自我,感受安全”,“自我学习,生活自立”,“情绪稳定,反应适度”,“人际和谐,接纳他人”,“适应环境,应对挫折”.这五项标准下面,各细分为自我认识能力、生活能力、情绪控制能力、人际交往能力等多项具体指标,安定医院和其他精神卫生专业单位都在依据这一标准制定精细的评价工具.马辛认为,精神健康很大程度上需要人的自我评价,评价工具制定完成以后,每个人都可以用这一工具对自己的精神健康进行自我评价.

马辛说,目前都市人群的精神问题突出表现在抑郁和焦虑两个方面,健康专业人员已经就此展开新的专业学习和培训.

（原标题:精神健康五项标准颁布个人可评价精神健康状态）