[新妈妈喂奶有技巧] 新妈妈喂奶注意

　　曾有专家说过，没有不产奶的产妇。可生活中总有许多新妈妈为没有足够的奶水而烦恼。因为不能顺利哺乳，只能混合喂养或干脆就用配方奶粉喂养。专业人士指出，新妈妈不是缺奶而是缺哺乳技巧。
　　其实，母亲奶水的多少与婴儿吸吮次数的多少有很大关系。婴儿有节奏地吸吮会刺激母亲体内泌乳素和催产素的分泌，从而产生更多的奶水。新妈妈如果发现自己的奶水供应减少，可以根据以下8点来提高哺乳技巧，改善哺喂状况。
　　1.寻求帮助。如果新妈妈的奶水减少，宝宝长得不好或体重减轻，应与医生取得联系，找出到底是哺乳技巧问题还是婴儿健康问题导致的，以采取正确措施。
　　2.勤于哺喂。尽可能让宝宝多吸吮妈妈的**。
　　3.每次喂奶时，两个**都要让婴儿吸吮。这样可确保婴儿充分获得母乳，同时也可充分刺激母乳的分泌。
　　4.用正确的方式哺乳。哺乳时新妈妈应一手托住乳房，大拇指在上方，其余四指在下方，手要放置在乳晕之外，婴儿应把整个身体面向新妈妈的身体，而不应只是把头转过来面向乳房。
　　5.不要让婴儿吸奶瓶、奶嘴。假如需要给婴儿补充一些其他食物时，最好试着用汤匙。
　　6.只喂婴儿母乳，避免所有的辅食。如果必须暂时让婴儿吃配方奶粉，也应尽可能少吃。
　　7.新妈妈宜多吃液体食物，并吃多种营养平衡的食物，每次喂奶前最好喝一杯水或果汁。
　　8.新妈妈如能充分休息与放松，也可以很快使母乳分泌量增多。（山东 季玉光）