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　　孕晚期工作对胎儿不利　　影响等同于吸烟　　英国研究人员发现，孕妇怀孕8个月后坚持工作不利胎儿发育，影响等同于吸烟，致使新生儿体重偏轻。这种影响更多地出现在体力劳动和24岁以上孕妇身上。
　　埃塞克斯大学研究人员的调查结果发现，与那些怀孕6个月至8个月间停止工作的孕妇相比，怀孕8个月后仍然坚持工作的孕妇所诞婴儿体重轻大约230克。孕晚期坚持工作对胎儿的影响等同于孕期吸烟，致使胎儿在母体子宫内发育缓慢。
　　不过，这种影响不会出现在所有孕妇身上。孕期早停止工作尤其有益于那些受教育程度较低的女性，这显示孕晚期工作对胎儿的影响可能更多地指向体力劳动者。（《新闻晨报》）
　　
　　
　　手机致癌说有夸张成分
　　日前，世界卫生组织给手机贴上了“可能致癌”的标签。13个参加研究国家的数据汇总分析表明，使用移动电话10年以上者并没有发现罹患胶质瘤和脑膜瘤的风险增加。但与此同时，在其中10%移动电话累计时间最长的使用者中，罹患胶质瘤的风险有所增加。根据这些数据，国际癌症研究机构将射频电磁场列为可能导致人类癌症的物质(2B类)。同样被列入2B类的可能致癌物质有：咸菜、糖精、杀虫剂DDT、汽车尾气、阻燃剂……甚至咖啡。因此世卫组织此次定义的“可能致癌”，更多的是分类学上的意义。正如大多数人可以若无其事地吃咸菜、喝咖啡一样，我们可以继续使用手机。
　　此外，在购买手机时，可以根据SAR （电磁吸收率）的数值来选择手机，一般在厂商的网站上能够查到 SAR的数值。（《解放日报》）
　　
　　口腔清洁的女性
　　更容易受孕
　　欧洲人类生殖与胚胎学会年会上宣布的一项最新研究发现，女性经常刷牙和使用牙线清洁牙齿，有利于受孕。
　　牙周病是由口腔细菌（人人都有）导致的口腔炎症或牙齿周围感染，这很容易通过循环系统造成身体其他部位受损。西澳大利亚大学研究人员对3500名女性进行了怀孕跟踪调查。调查内容包括：如何为怀孕做准备以及如何成功怀孕。结果发现，有牙周病的女性成功怀孕需要7个月以上的时间，而保持口腔卫生的女性成功怀孕只需要5个月的时间。
　　研究同时证实“年龄、体重和吸烟习惯都会影响女性受孕几率”的早期多项研究得出的结论。（《广州日报》）
　　泡澡或热敷
　　有助预防皱纹
　　皱纹与色斑一样令人烦恼。日本研究人员发现，泡澡或热敷可以增加保护细胞的蛋白质，预防因紫外线照射导致的皱纹。
　　紫外线照射会造成骨胶原流失，是产生皱纹的重要原因。日本庆应义塾大学等机构的研究人员先用温水热敷实验鼠的后背，再用紫外线照射实验鼠的后背，每次照射5分钟，每周3次，连续10周，并逐渐增加至盛夏日照的强度。
　　结果发现，如果使用相当于体温的37摄氏度的温水热敷实验鼠，其后背会出现很明显的皱纹，但是如果使用42摄氏度的温水热敷，实验鼠后背就不会产生皱纹。
　　研究小组认为，42摄氏度是稍热的洗澡水温度。如果人们在遭受紫外线照射前也泡个澡，或者用热毛巾热敷，也许能够预防皱纹。（《新华网》）
　　
　　
　　治疗卵巢肿瘤新方法
　　
　　波兰医生找到了治疗卵巢肿瘤的新方法，患者有望免于摘除卵巢。
　　华沙肿瘤中心在治疗卵巢肿瘤的过程中使用一种全新的治疗手段，即化疗和热疗相结合的治疗方法。该中心迄今已经为10名患者采用了此种治疗方法。
　　该中心贝娅塔·斯皮瓦凯维奇教授介绍，在对患者进行手术治疗的过程中加入一种液体，能够将腹腔温度提升到42摄氏度，然后再进行化疗，这样可以直接将肿瘤细胞杀死。整个治疗过程持续1小时到１个半小时左右。贝娅塔教授表示，新的治疗方法虽然不能替代系统的化疗过程，但被证明是治疗卵巢肿瘤的一个有效手段。（《新华网》）
　　
　　
　　想减肥
　　试试8分钟变速跑
　　许多肥胖的人一提到减肥就头疼，节食不利于健康，而运动又坚持不下来。近日，澳大利亚一项新研究为肥胖人群带来了福音，每周快跑1个小时与每周慢跑7个小时所消耗的热量相当，每天快跑8分钟比慢跑1小时减肥效果更好。
　　澳大利亚新南威尔士大学科学家对40名体重超标的男性参试者和另一组饮食热量相同但不参加任何运动的对照组参试者进行了对比研究。在为期12周的研究中，参试者接受短时快跑运动。训练中，研究人员要求参试者在跑步机上快速冲刺8秒钟，心率增加到最大心率的80%～90%。之后进行12秒的慢跑。在每周3次的20分钟运动过程中，参试者主要进行8分钟的快跑。结果参试者体重平均减轻2公斤，肌肉量增加1.1公斤。
　　研究人员分析指出，快跑运动可以使身体释放更多的特种激素儿茶酚胺，使体内储存的脂肪（特别是腹部脂肪和内脏脂肪）得到更大程度的释放，并通过肌肉运动消耗这些脂肪。 （《生命时报》）
　　
　　
　　少说谎有利身心健康
　　想让自己身体更健康，除了健康饮食、多运动，还应注意些什么？美国一项研究显示，少说谎同样有利于身心健康。
　　研究人员把志愿者分为诚实组和对比组，要求诚实组在实验期间“无条件杜绝谎言，可以选择略过真相、不回答问题或保守秘密”，对比组则不作要求。
　　研究期间，志愿者每周接受体检，凯莉等人还要评估他们的人际关系状况，并借助测谎仪了解对比组志愿者的说谎情况，比如善意谎言和一般谎言的数量。
　　结果显示，说谎少的志愿者生理健康和心理健康均有所改善，例如当对比组志愿者平均少说3个善意谎言时，他们平均少报告一起出现头疼、喉咙疼等生理状况，少报告两起出现情绪低落、紧张等心理状况。这种积极效果在诚实组志愿者身上表现得更为明显。（《羊城晚报》）
　　
　　46岁前绝经
　　易患心脏病或中风
　　美国一项新研究发现，与绝经较晚的妇女相比，46岁之前绝经的妇女罹患心脏病或中风的危险会增加一倍。
　　美国阿拉巴马大学的研究人员收集了2509名女性的健康资料，其中约700名女性，都是在46岁前绝经。研究人员说，女性绝经的平均年龄通常为51岁，而绝经期的提前，可能是自然因素或因子宫移除手术所导致的。