烟草与肺部健康知识手抄报

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禁止 吸烟 1，味觉改善，戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有 的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。

2，口臭消除，吸烟者与他人谈话时，口中常会散发 出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后，自己 也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。戒烟后口臭 便可渐渐消除。

3、牙齿变白，焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸 戒烟的好处 吸烟的危害 吸烟危害健康已是众所周知的事实。全世界 每年因吸烟死亡达 250 万人之多，烟是人类 第一杀手。

自觉养成不吸烟的个人卫生习惯， 不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫 生道德的体现。

在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的 环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧 化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使 人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为 严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟 焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含 量多 1 倍， 苯并芘多 2 倍， 一氧化碳多 4 倍， 氨多 50 倍。

烟草已被国家确定为一级致癌物。吸烟者比 不吸烟者患肺癌的概率高 10 到 30 倍，90% 的总死亡率是由吸烟所导致。有资料表明， 长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者 高 10-20 倍， 烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同 时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。

4、咳嗽痰液减少或停止，卷烟烟雾刺激呼吸道，妨 碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大 多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了 正常功能，痰液减少，咳嗽也随 之停止。5 血压降低，戒烟后由于 全身血液 1.口腔及喉部，烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的 组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。

2.心脏与动脉尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎 能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏 病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。

3.食道大多数吸烟者喜欢将一定量的烟雾吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患 癌疾的危险。

吸烟对各脏器的危害 禁止吸烟 

烟草与肺部健康知识手抄报_清新校园 远离烟草 手抄报

吸烟的危害一支小小的香烟含有 4000 多种化合物， 其中主要含有焦油、 尼古丁和一氧化碳等有害物质，焦油中含有几十种致癌物， 尼古丁是使人成瘾的毒物。长期吸烟容易引起心血管病变， 直接削弱心脏收缩力， 损坏脑细胞， 导致记忆力衰退， 头痛， 失眠等。世界卫生组织报道，有 80％的肺癌，75％的慢性 阻塞性疾病和 25％的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有 500 万人死于与吸烟有关的疾病；中国每天约有 2000 人因吸烟而致病死亡，每 年近 100 万。校园无烟行动小小倡议我们倡议全体师生,摒弃吸烟这一不良行为习惯, 追求一种健康、文明的生活 方式， 杜绝吸烟,进行 “清新 校园 无烟行动” 的活动。

无 烟行动，从我做起, 从身边 做起,从现在做起,积极投身 “珍爱生命,拒动中去。

男老 师给同学们做好不吸烟的典范， 做好一个优秀的教师， 不让同学们吸二手烟，不让二手烟危害同学。同时， 人人都成为一个拒绝吸烟的小小宣传员，告诉父母不要吸烟，告诉他们烟草的危 害，创建一个清新的校园，清新的城市，让我们携手同行。正常人的肺和吸烟人的肺对比吸烟的人的肺 清新校园，让我们成为不吸烟的新一代吧！ 清新校园，让我们成为不吸烟的新一代吧！正常人的肺

烟草与肺部健康知识手抄报_控烟手抄报图片及内容资料-吸烟与危害

世界上第一个旨在减少烟草消费的公约--《烟草控制框架公约》生效，让我们再来回顾 一下吸烟是如何危害人体健康的。

据世卫组织统计，目前全球每年约有 500 万人因吸烟 而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号杀手.世卫组织估计，如果不加以控制，到 2020 年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。

在全球 13 亿烟民中， 有 6.5 亿人会因为吸烟而过早 死亡。

吸烟是目前产生自由基最快最多的方式，这种自由基可损伤人体细胞。每吸一口 烟至少会产生 10 万个自由基，也许有可能导致全身性的癌症、加速癌细胞生长、造成许多慢 性病。吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、 口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、慢性梗阻性肺病、肺气肿以及慢性支气管炎和糖尿 病等。烟能刺激肝脏产生药物代谢酶，加速药物的代谢，降低血液药物浓度，从而降低药物 疗效。所以对于正在服药的患者来说，吸烟无异于雪上加霜。

烟草和酒精合在一起对人体产 生的危害，比单独饮酒或吸烟更大。酒精本身并无致癌作用，但酒精会导致血管扩张，促使 血液循环加快，而烟雾中的有害物质被酒精溶解后，随着扩张的血管将毒物迅速吸收并扩散 至全身，从而使机体免疫力下降。其次，酒精损害了肝脏对烟草中尼古丁等有害物质的解毒 能力，加重了有害物质对身体的损害。

吸烟危害的不仅仅是吸烟者本人的健康，周围的 其他人也会因被动吸烟而影响身体健康。吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致哮喘和支气 管炎的内毒素，这种物质会严重影响被动吸烟者的呼吸系统健康。专家指出，孩子患呼吸道 疾病的风险与其父母嗜烟程度密切相关。

吸烟对药效有影响 吸烟有害健康，已是人 尽皆知，然而吸烟会对药效产生影响，这恐怕很多人都不知道。吸烟不仅危害健康，而且会 干扰药物代谢，降低药效，甚至贻误病情。有些人生病后遵医嘱治疗却疗效不佳，可能就是 由于在服药期间吸烟造成的。香烟中含有的尼古丁在进入人体后，会对肝脏中的代谢酶系统 产生影响，使药物代谢的过程加快或变慢，导致血液中药物的有效浓度降低，不能发挥出应 有的作用。尼古丁能释放抗利尿激素，从而使代谢产物不能及时排出，导致药物蓄积中毒。

此外，吸烟过多会损耗合成维生素 C、维生素 B6 和维生素 B12 所需的矿物质和各种必需营养 物质，间接对药物治疗过程产生不利影响。

研究表明，疗效明显受到吸烟影响的药物包 括解热镇痛药、麻醉药、平喘药、抗心绞痛药、抗血小板药、降脂药、降糖药、利尿药、抗 酸药、胃黏膜保护药、避孕药等，常见的药品有茶碱、咖啡因、心得安、安替比林、丙咪嗪、 非那西丁、镇痛新、丙氧吩、速尿等。

因此，患者在服用以上药物期间，尤其应该小心。

用药期间最好戒烟，特别是患有糖尿病、心血管疾病、消化性溃疡、肺部疾病、变态反应性 疾病及癌症的病人，因为吸烟对这些疾病的发病率和疗效影响最大。其次，服药后 30 分钟内 务必不要吸烟。实验证实，如果病人在服药后 30 分钟内吸烟，血药浓度会降至不吸烟时的 1/20,导致药效不能正常发挥。