[体育课上游戏集] 体育课上的游戏

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体育课上游戏集

看谁动作快:

游戏目的：发展反应速度，提高平衡能力。

游戏准备：垫子两块。画两条相距20米的平衡线，一条为起跑线，一条为终点线，距起跑线10米处平行放置两块垫子。

游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队，面对垫子，成纵队站在起跑线后。

再在垫子上做一个挺身跳(如图1)依次进行。游戏结束时，以速度快的队为胜。

游戏规则：

（一）去的时候在垫上必须做前滚翻。

（二）垫上动作漏做一个扣1分。

教学建议：

《“十字”接力》

10——15米的圆圈，通过圆心再画两条互相1米，作为起跑线。

。各排头手持接力棒站在起跑线后。

教师发令后，各队第一人沿圆圈按逆时针方向奔跑，各队第二人在第一人将要跑完一圈回到起跑线时，即站到起跑线后等待孩棒。第一人将棒交给第二人后，自己站在本队队尾。依次进行，以先跑完的队为胜。

游戏规则：

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(一)跑时不得跨进圆圈或踏线。

(二)接力棒如掉在地上，必须拾起再跑。不允许抛棒。

(三)超越别人时，必须从外侧(右边)绕过，不得推人、撞人。

(四)完成递棒后，必须迅速离开跑道，不得妨碍别人。

游戏准备；选择一块平坦的场地。

游戏方法:个大圆圈，在每人站立的位置再画一个小圆圈(如图12)

游戏开始，询问者任意问一人： “好！”桩问的邻居(即左右两人)续进行。

游戏规则：

(

(

(四)

游戏名称：“圆圈追传”

游戏目的：提高传球的速度及应变能力。

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游戏准备：根据人数多少，决定画一个半径为的圆。将人数均匀地分布在圆圈上，保持间隔距离，人数要成双数，先指定两对称站位的队员各持一球。教师站于圆心上，负责发信号，随时改变传球方向。

员要接二个球，该队员将在游戏结束后，受有一定的判罚。

游戏名称：“控制传球”

游戏规则：

①发生走步、运球，相互传球超过二次情况为违例，由对方掷边线球。

为限制在防守时发生粗野动作，规定该队犯二次时对方得一分。

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游戏名称：“地滚球”

游戏目的：训练传接地滚球技术，提高进攻配合意识。

游戏准备：场地布置以一个篮球场作为小“足球”的场地，以端线中点为圆心，

5.80m为半径划弧（用虚线表示），在限制区的斜边和端线交界处放二只立柱作为球门柱，在圈顶划一条长2m平行于端线的线作为罚球线。将人数分为相等的二队，各

游戏规则：

由对方掷边线球。

1.增强心肺功能；发展速度、灵敏和腿部力量；发展快跑、变向跑和快速躲闪的基本活动能力。

2.培养儿童的上进心。

从游戏的名称来看，就把被别人的拍击看做是一种不光荣的事情，实际就是一次失败。 在失败面前怎么办？就需要像游戏的名称“雪耻”那样，以实际行动来雪洗自己的不光彩，奋力追赶别人。

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这当中就培养了儿童的牢记失败、不甘失败、奋发图强的上进心。

“雪耻”对儿童起到了很好的激励作用，不断总结经验教训，使自己成为一个强者。

3.培养儿童的自尊心。人只有具备了很强的自尊心，才能产生“雪耻”的动机，所以游戏名字本身就潜移默化地激发了人的自尊心，不然就不用什么“雪耻”了。

室内游戏——大，小西瓜

1、游戏方法：

全班分为若干组（每组7——8

2、游戏要求：

1

收到的口令在黑板上写出来，最后由教师判定哪一组最快，口令最准确。

2．游戏要求：

各小组悄声传口令时，不能让其他小组的学生听到，如果听到了则该小组的秘密泄漏，判该小组失败，最快收到口令且最准的小组为胜,游戏中各种动作有领头人发挥创造，自行设计，增加趣味性。