【咨询心理学知识点】 咨询心理学大学排名

咨询心理学

咨询心理学简史

■ 心理咨询产生的学术背景：●高尔顿1882年心理活动个别差异研究和自由联想方法建立。

●卡特尔1890年发表《心理测验与测量》的论文；

●韦特默1896年开办儿童行为矫正诊所；

●比内-西蒙1904年帮助弱智儿童编制智力量表；

●大卫1907年为防止学生的行为出现问题进行行为指导

●帕森斯1908年职业指导运动的兴起。

心理咨询的基本概念

■ 心理咨询师的职业定义：不但掌握心理学的一般知识，又有学心理咨询临床操作的相关知识；

使用的方法只能是心理咨询的技术与方法；咨询关系是求与帮的关系；帮求助者解除的只能

是心理问题或由心理引发的行为问题。

■ 心理咨询的操作性定义：

● 罗杰斯：通过与个体持续直接接触，向其提供心理帮助并力促其行为态度发生变化的过程。

● 陈仲庚：心理咨询应明确三个问题：待解决问题的性质；咨询师的技术；所要达到的目标

■ 心理治疗：心理咨询师对求助者各类心理与行为问题进行矫治的过程。

心理咨询师的基本条件

■ 咨询师应有的思维方式与态度：

● 唯物主义观点；

● 普遍联系的观点

● 限制性观点：职业责任不是无限的；时间每次50分钟间隔1周；感情限制；目标限制。

● 历史、逻辑、现实相统一的发展观； ● 中立性态度；

■ 咨询师应有的心理素质：品格、自我平衡能力、善于容纳他人、强烈责任心、自知之明。

我国心理咨询的现状 ○已经开始职业化；○心理咨询需求与咨询力量存在差距。

精神分析理论观点（弗洛伊德）

■关于心理结构：人的心理分为：

●潜（无）意识：人心理活动的深层结构，包括人的本能及原始冲动。随时企图得到满足。

●前意识：是介于潜意识与意识之间的一部分，在两者之间从事警戒任务。

●意 识：心理结构的表层，面向外部世界由外在世界中的种种文化内容构成。

■关于人格结构：人格结构分为：

●本我：追求生物本能欲望的满足，遵循快乐原则；

●自我：介于本我与超我之间，遵循现实原则；

●超我：代表良心和道德力量，遵循道德原则。 ■关于心理动力（核心内容）：是人的性本能，即力比多。自我发展的动力：性本能和营养本能。 ■关于心理发展：弗洛伊德认为性心理的个体发展可分为5个阶段：

●口欲期（0-1岁）：快乐来源于口、唇、手指；

●肛欲期（1-3岁）：快乐来源于忍受和排粪便，肌紧张的控制；

●生殖器期（3-5岁）：快乐来源于生殖部位的刺激和幻想；

●潜伏期（5-12岁）对性不感兴趣，将兴趣转向外部；

●生殖期（12岁以后）性欲逐渐转向异性。

■关于适应问题：人的本能得以实现必须经过不懈斗争和应对，两种本能应对经历构成两种应对方式： ●变相宣泄：“隐性梦”就是性本能应对方式之一(变相宣泄)；

●自我防御：防御机制包括压抑、投射、置换、反向、合理化、升华、转移。

行为主义理论观点（巴甫洛夫、桑代克、华生）

■ 巴甫洛夫的“经典条件反射”：是指一个刺激和另一个带有奖或惩的无条件刺激多次联结，可

使个体在单独呈现该一刺激时也能引发类似无条件反应的条件反应。（狗的唾液条件反射） ■ 桑代克使用观察老鼠走迷宫的方法研究行为的学习过程，提出“尝试-错误”定律。 ■ 华生建立了“刺激-反应模式”，即R＝f（S）,即行为由环境刺激所决定。

■ 托尔曼提出在刺激和反应之间存在一个“中间变量”，即R＝f（S、P、H、T、A）

（B指行为；S指环境刺激P指生物内驱力；H指遗传；T指训练方式；A指年龄） ■ 斯金纳建立了“操作性条件反射”即R＝f（S.A） (A为控制变量)。（去的食物和按压杠杆）。 ■ 班杜拉的“社会学习理论”

■ 沃皮将行为治疗定义为：使用试验确立的行为学习原则和方式，克服不良行为习惯的过程。 ■ 行为治疗包括5个步骤：

●“靶行为”发生的情景及其功能分析；

● “靶行为”量化与标定；

● 矫正目标的制定；

● 制定增加积极行为，减少消极行为的干预实施、监测、调整计划。

● 结束以及复发的处理。

■行为治疗常见方法：系统脱敏、模仿学习、自我管理技术、角色扮演、自信心训练、厌恶疗法、强化法、认知-行为疗法。

存在-人本主义心理学在咨询心理学中的理论观点（费尔巴哈、马斯洛、罗杰斯） ■要力求对求助者“无条件关注”，咨询必须充满“自由、平等、关注、温暖、真诚”的气氛。 人性心理学在心理咨询和心理治疗中的理论观点

■ 认为心理发展变化的动力仅仅是与生俱来的人性内在需要，这种内在需要源自人的三种本能：

● 个体保存、种族延续的本能；

● 认识世界，向自然界索取生活必须资料和适应环境的探究本能；

● 为生存而组成人类社会的依存本能。

心理咨询的对象、任务

■ 对象：●精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群；

● 精神正常，但心理健康出现问题并请求帮助的人群；

● 特殊对象，即临床治愈的精神病患者。

■ 任务：帮助正常人群在生活中化解各类心理问题，克服种种心理障碍，矫治不良行为，理顺

人格结构，纠正不合理的认知模式和非逻辑思维，学会调整人际关系，深化自我认识，端正处世态度，构建健康的生活方式，强化适应能力。

● 任务具体内涵：

※认识自己的内外世界

※ 纠正不合理的欲望和错误观念；

※ 学会面对现实和应对现实；

人应对现实事件的反应有3类：

＊感性反应：对外部事物的情绪化应对；（缺乏时生活质量低下）

＊理性反应：用概念和事物之间的客观逻辑去反应外部事物；（缺乏时无头苍蝇） ＊悟性反应：另一类超现实的反应形式。（缺乏时婆婆妈妈）

※ 使求助者学会理解他人；

※ 使求助者增强自知之明；

※ 协助求助者构建合理的行为模式。

心理咨询的形式分类和一般程序

■ 分类：

● 按性质分：发展心理咨询和健康心理咨询；

● 按咨询规模：个体和团体咨询；

● 按咨询过程：短程（1-3周）、中程（1-3个月）、长期（3个月以上）

● 按咨询形式：门诊、电话、互联网；

■ 程序：资料搜集、资料分析、综合评估、诊断、鉴别诊断、咨询方案的制定。

幼儿、儿童、少年期的心理咨询

■ 幼儿、儿童：心理障碍多以行为障碍为主，如多动、缄默、多余动作、攻击或退缩行为。 ■ 少年：产生行为和心理障碍的原因除学前期不良教养外，更重要的是入学后成人尤其是老师的错误对待。 青年时期的心理咨询 心理问题多由适应不良和超负荷压力所致。

中年人的心理咨询 心理问题多由社会、家庭和自我需求的多重压力所致。 老年人的心理咨询

◆老年人的心理需要多比较现实，要求眼下有事可做，有人可交，特别是刚退休人员社会交往减少易产生孤独感。

恋爱问题：真正爱情是同时满足人类对性、美感和依附这三种基本需求并得到体验的过程。 婚姻问题：比恋爱更复杂，最好的办法就是直接锁定情爱、理解和相互依附这三个要点。

☆必须遵守与婚恋相关的法律和道德规范，会谈内容应是心理学知识； ☆在咨询中，对恋爱问题，必须依据爱情的定义去判断爱情的质量，而后才能进行疏导；

☆如果求助者处在非理性的恋爱生活中，应该用理性警示他们，不要在“爱”的漩涡中沉入海底； ☆恋爱是利人利己的事情，是否利人同时利己，是鉴别真假爱情的试金石；

☆人类两性间的爱情行为，其背后是追求性、情、道德满足的正确的“复合动机”。

★影响婚后夫妻关系的因素：结婚动机、恋爱过度情绪化、角色适应、心理相容问题。 家庭问题的心理咨询

■ 心理学家庭定义：在现代社会里，家庭是个体合情、合理、合法地满足性、美感和依附三种

基本需求的特殊社会功能组织。

■ 家庭心理咨询的主要原则：

● 面对夫妻关系造成的家庭问题，判断“破裂家庭”或“死亡婚姻”必须小心；

● 将问题具体化、客观化；

● 不要以自己的价值观来揣摩求助者的看法，必须以求助者的看法为核心展开讨论；

● 必须为求助者绝对保密；

● 无论属于婚姻中的哪类问题，必须尽量夫妻双方同时参加咨询，特别是性生活问题。 ■ 构建良好的亲子关系必须具备三个基本条件：

● 亲子双方对亲子关系有全面、正确理解；

● 对人伦道德有端正的态度；

● 用发展变化的眼光看待对方，对亲子关系的年龄阶段性有正确认识。

人类性科学概述

■ 人类性科学的内涵：人类的本质即人性，是由生理、心理和社会三种基本属性组成。

■ 人类的性特征：普遍性、功能多样性、选择性和排他性、责任性、文化-社会制约性。 ■ 性道德：是对性行为的规范，具有控制和调节功能；特点有多样性、一致性、继承性、双重性 性心理咨询的内容与方法

■ 基本原则：坚持性道德、性法律、性心理、性生理、性医学五位一体的结合。

■ 儿童期性心理咨询：

● 对象分为： ＊有性心理问题的儿童，是为了解除儿童的性困惑；

＊问题儿童家长，指导其 对孩子进行性教育

● 三方面内容：性别认同；性冲动的困惑；性好奇。 ■ 少年期性心理咨询：12-15岁是首次犯性错误高峰期。4岁以前道德教育以道德行为培养为主，

4岁以后使用道德观念进行道德教育。

■更年期、老年期的性心理咨询：影响性生活的心理因素：认知偏差、兴趣下降、性态度老化、对衰老的恐惧、人际关系问题。 性行为问题

■ 造成性行为问题的原因：生理、心理、社会环境因素；

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■ 每一类性行为问题的严重程度分为三种：性行为失调、性行为障碍、性行为变态。 在行角色认同方面按强度分三类：失调（如定向偏差）、障碍（如性心理身份）、变态（如易性癖）