矫牙 奥运冠军，来矫牙吧

　　伦敦奥运，游泳健将孙杨夺冠，真是举国一片欢腾。孙杨萌萌地一笑，不知迷倒多少女牙医。　　不过，喜欢归喜欢，在矫牙医生眼里看来，帅气的孙杨还有些美中不足：牙齿有些不整齐呀！于是，矫牙医生们纷纷在微博上给孙杨出谋划策，建议他整整牙。
　　其实，在奥运会上，戴着牙套的运动员也是不少的。运动员大都是年轻人，正是矫牙的大好年华。比如2008年北京奥运会冠军、牙买加选手弗雷泽（Shelly-Ann Fraser）就是一位牙套女飞人，她以10秒78获得100米短跑冠军。
　　如果有一天，孙杨也戴着牙套站在领奖台上，你也不必感到太惊讶！
　　如果孙杨真的接受牙医们的美意，他会经历怎样的矫牙过程呢？
　　矫牙有两道坎
　　几乎每个人都有牙齿不整齐的问题，因此矫牙在发达国家是很普遍的，现在中国也有越来越多的人加入矫牙行列。牙套，一般指固定矫治器，是矫牙最常用的工具。它们可以通过在牙齿上加力，缓慢地移动牙齿，使牙齿排列整齐，改善咬合关系。
　　大多数矫牙要经历两个阶段。
　　矫治期：用牙套或者其他矫治器移动牙齿，使它们各就各位，乖乖地排排坐。
　　保持期：矫治结束后，使用保持器使移动到位的牙齿保持在新的、正确的位置，直到它们稳定下来。
　　除了牙套，矫牙医生有时候会使用特殊的矫治器，例如活动矫治器、功能矫治器等，引导小孩子的牙齿和颌骨正确发育。这些矫治器很少用于成人，那是因为它们对于生长发育已经完成的成人效果甚微。
　　牙套也可以五彩缤纷
　　组成牙套的小金属片叫做托槽。你可以选择金属托槽或者陶瓷托槽。一般来说，相比金属托槽，陶瓷托槽会更贵一些，但也更美观一些。
　　不过，矫牙最常用的托槽是不锈钢金属托槽。陶瓷托槽常由于美观需要而使用。从专业上讲，钢丝在陶瓷上滑动的摩擦力比在不锈钢上滑动的摩擦力更大，而牙齿的移动靠的就是钢丝加力，让牙齿在钢丝设定的轨道上滑行。因此，使用陶瓷托槽，理论上会使矫牙时间延长。矫牙医生会和你交流这些问题，在美观和矫牙时间上作一个取舍。
　　牙套是怎么让牙齿动起来的呢？组成牙套的托槽上面有沟，沟里可以让钢丝穿过，并有托槽翼供结扎固定，被固定在托槽沟里的钢丝由于变形而给牙齿加力，同时给牙齿的移动提供轨道，牙齿就能朝特定的方向移动了。一般戴牙套矫牙要一两年，主要取决于你牙齿问题的严重程度。随着矫牙进展，牙齿移动到新位置，钢丝变形的程度减弱，矫牙医生就要调整钢丝和托槽。
　　在戴牙套时，矫牙医生把小小的托槽粘到牙齿表面，使用的是专用的牙科黏接剂。然后，他会用钢丝穿过托槽，用结扎小钢丝或橡皮圈固定。穿过托槽的钢丝又叫做弓丝，是仿照牙弓形状预先弯制好的，可以使牙齿朝良好牙弓形状方向移动。
　　由于金属弓丝带有金属光泽，比较显眼，有些公司迎合患者要求，会生产一些透明或有牙齿色泽的弓丝，比金属弓丝更隐蔽。不过，它们更贵，效果可能比传统弓丝稍差。
　　小橡皮圈常用来将弓丝固定到托槽上，因此它们又叫做结扎圈。结扎圈有不同的颜色可以选择，患者可以挑一些自己喜欢的颜色。
　　矫牙也可以五彩缤纷的。
　　戴保持器是矫牙后的保养
　　保持器的作用是在治疗结束、拆除牙套之后，维持牙齿的位置。
　　在牙齿矫正之后，牙齿周围的颌骨组织和牙龈需要比较长的时间才能稳定下来。戴保持器的时间长短是因人而异的。大多数青少年戴保持器直到智齿萌出或拔除，一般是两年以上。你应当严格按照矫牙医生的建议去戴保持器，因为他最清楚你的矫牙情况。
　　你不必担心戴保持器的问题。只要你习惯了，你就可以像每天刷牙洗脸那样习以为常地戴保持器。任何治疗、任何产品都需要后期的保养维护，哪怕是做一个发型，也需要你每天打理一下吧；矫牙也是同样的道理，每天戴保持器就是对矫牙效果的最好保养。
　　戴着牙套也要好好刷牙
　　如果你在戴牙套之前就明白刷牙和用牙线是很重要的，那么，你也应该懂得，戴着牙套的人更需要保持口腔卫生。戴着牙套刷牙什么的肯定更困难了，不过，你还是必须迎难而上，把牙齿清洁得干干净净。这样，在你拆掉牙套之后，你的牙齿表面还能保持健康、美观。你有必要看看以下的Tips——
　　刷牙
　　你需要一把刷头较小的软毛牙刷。软刷毛更容易进入矫治器的角落和缝隙，而小刷头不容易被牙套阻挡。
　　刷牙时必须缓慢而小心，仔细刷干净托槽和所有牙齿表面，非常重要；另外，尤其要清洁托槽和牙龈之间的牙面。
　　有些公司生产一些专门给矫牙患者使用的牙刷，叫做“正畸牙刷”，形象地说是“V字形”牙刷。它们的刷毛沿刷头长轴边缘较长，中间较短，刷毛横截面看起来呈“V”字形。这种牙刷可以让你同时刷到托槽上方和下方的牙面，一般的牙刷要分别刷上下方的牙面。
　　有没有必要买一把电动牙刷呢？不是很有必要，不过如果你本来就有电动牙刷，那么使用也无妨。你需要小心避免牙刷头碰到托槽，因为这可能会使托槽脱落。而且，需要将电动牙刷的功率调到中等，以免把托槽给刷下来了。
　　戴着牙套，你每天至少要刷牙三次，基本上是三餐后各刷一次。最好在餐后就刷牙，以确保没有食物嵌塞在托槽周围。如果你不能在午饭后刷牙，至少要用清水漱口。
　　用牙线
　　每天至少用牙线一次。很多人会觉得，戴着牙套怎么还能用牙线呢？事实上，你确实可以且应该用牙线。专用的牙线产品可以帮助你清洁弓丝和牙龈之间的缝隙。你可以使用牙线叉或者带柄的牙线。如果你不清楚究竟怎么使用，可以在复诊时请教矫牙医生或者护士。
　　可能帮助你的工具
　　牙缝刷：这些牙刷只有一束刷毛，可以更容易地进入牙套和牙齿之间的间隙，从而方便清洁。
　　口腔冲洗器：这些冲洗器可以喷射小束的高压水柱，冲刷附着在牙套上和牙齿上的食物碎屑。它们可以辅助清洁牙齿，但是不能替代刷牙和用牙线，因为牙菌斑是冲刷不掉的。
　　抗菌漱口水：有些含有精油的抗菌漱口水对成人很适用，不过儿童应该选择不含精油或精油浓度低的漱口水，以免刺激性太强。
　　矫牙医生们已经摩拳擦掌，跃跃欲试了。孙杨，来矫牙吧！