上海山林古镇 [从山林到古镇,南平7日自驾之旅]

　　南平的不少旅游景点都藏于深山和乡镇之中，我们这一路所走的盘山公路和乡县道很长，但路况整体还算不错，很少走到搓板路和土路，打消了我们原来对南平山区交通的疑虑。但是！娇小轿车的话，还是不要开出来了，走完一趟真的非常考验车的脚力，我们推荐适应能力更强的城市SUV或越野。
　　
　　全程总里程：约1580 km
　　[参考行程]
　　Day 1・ 440 km
　　厦门―泉州―福州―闽清―南平―溪源峡谷
　　早上七点从厦门出发，一路高速到南平。将近下午两点到达延平区，可以直接到溪源峡谷的游客中心处用餐。餐后进入溪源峡谷景区，景区特色是峡谷风光和祈梦文化相结合，里面生态植被层次丰富且保护很好，空气清新，走完十里画廊，尽头处是溪源庵，可以借助上面的萧公祖庙了解一些闽北的山魈传说。看完祖庙，坐观光车前行不到十分钟，会发现峡谷深处还有一个世外桃源似的小村子，路边种满莲花（不过连拍照都需收费），不远处的山腰上则是四十多亩的桃树，春天桃花开，烂漫群山。
　　出溪源峡谷，建议抓紧时间赶往顺昌，在顺昌过夜，住畲族风味的酒店。
　　
　　午餐:在溪源游客中心吃农家乐，以一碗土鸡汤开始南平的自驾之旅。
　　晚餐:顺昌华阳畲族山庄，享受特色畲家山乡美味，酥香绵口的茶油香菇、水中辣味田螺。餐后步行约十来分钟到景区内的廊桥上泡茶，一览湖光山色的同时还能听山歌。
　　华阳畲族山庄，有建在山上的木屋标间和普通标间可供选择，淡季时订房有折扣价。
　　
　　Day 2・ 115  km
　　顺昌―宝山―合掌岩―文昌廊桥―元坑古镇―邵武
　　华阳山度假区酒店吃完早餐，上午宝山，体验独特的大圣文化，下午往元坑，看古镇风情。
　　宝山脚下有两处好玩的地方，一个是高老庄，这是张纪中版《西游记》“二师兄”娶亲的地方，庄内的房间复原了唐朝的室景，院子里还有兵器库、擂台以及酸枣树。过高老庄，驱车向上，会路过成片成片参天的毛竹林，雨天时雾气缭绕，从哪个角度看都像是电影场景。
　　看完竹林，准备登山。宝山海拔1305米，山路蜿蜒，登上山巅时鸟瞰下面群山，风景独好。宝山山顶有古寺一个，寺内住持会为登山人张罗全素斋饭，里面火工做出来的红菇汤堪称一绝，非常好喝。此外，宝山上还有猴脸象形石及双圣庙，香火非常旺。
　　从宝山下来，前往合掌岩，它最值得期待的是其在建的佛窟工程，空山而建，工程浩大，仅从目前完工的几座佛像来看，气派恢弘。去往元坑。元坑是一个不太出名的古镇，镇上有闽北最长的文昌廊桥，走完廊桥，去观赏镇上兼具徽派和闽北建筑风格的明清古民居，墙上砖雕和石雕技艺令人惊叹。此外，元坑东郊村的大夫第，仍旧保存着古时的走马道、落轿石、恭迎圣旨时才开的中门，见证着昔日官宦人家的煊赫。
　　前往邵武天缘度假村。
　　
　　午餐:登上宝山之后，宝山寺提供丰盛可口的全素斋，清炒空心菜、苦笋、丝瓜汤等都是美味，绝品则是野红菇汤，虽然有点贵，但不容错过。
　　晚餐:邵武天缘度假村，这里的溪鱼是景区自养，蔬菜自种，土鸭则放养在附近的农民家里，以绿色天然生态为特色。
　　天缘度假村，里面泳池、球场、散步区、车位各种设施一应俱全，另外，这里临近高速，去往天成奇峡景区、和平古镇和武夷山市都非常方便。
　　
　　Day 3・ 200  km
　　邵武―天成奇峡―和平古镇―瀑布林温泉―武夷山
　　酒店早餐，然后前往天成奇峡景区。邵武肖家坊镇的天成奇峡以山水丹霞景观为特色，我们从漂流上水站坐上竹筏，一路漂过九盘水，峡谷间老鸦盘旋，蔓藤缠绕，蛙虫漫步，非常幽静，下竹筏后顺着栏杆上半山腰，有两具干尸陈列在玻璃棺材里，据说是一对古时的殉情恋人。出漂流景区后，用完午餐，前往和平古镇。
　　和平古镇在古时是出入闽赣的必经之地，现已是国家历史文化名镇，镇上至今还保留不少雕梁画栋的明清豪宅民居和东北两座谯楼，在观赏古建筑时，要仔细注意几个大夫第上的牌匾，会发现里面还暗示着封建社会森严的等级制度。古镇主街两旁的老民居如今都还住着人，但年轻人比较少见。目前，和平古镇还未经商业开发，让它具有一种特有的安静和出世之感。同时，和平的豆腐非常有名，甚至还有专门的豆腐宴，不过这个在七八月才能吃得到。
　　瀑布林温泉是目前大武夷片区惟一的一个温泉点，温泉池设在周边的山上，给人泡野泉的感觉。不过我们去的时候，温泉设施还正在建造中，一年多后才能开始营业。
　　午餐:和平古镇，镇上小饭馆很多，豆腐作为一个特色菜，普遍做得不错。此外，当地有名的菜色还有米粉肉、脚掌糍、和平包糍等。
　　晚餐:武夷溪鱼称得上是武夷山特色美食，在离武夷茶博园不远处有一家金武夷餐厅，人气很旺，做的溪鱼非常鲜香，紫薯饼和秋葵也很好吃。
　　三姑屯度假区内交通便利，比市区安静，可以在那里找酒店住宿。
　　
　　Day 4・ 100  km
　　武夷山―大安源―下梅村―回酒店
　　酒店早餐完，驱车前往以负氧离子数量超出北京万倍计的大安源。大安源离武夷山主景区大概五十分钟车程。景区走完以下三部分即可：一是以山水林为特色的黄岗山大峡谷，感受清凉沁人的溪水，遮天蔽日的古树；二是泰平洋，这是由一块巨大的石床所铺起的水广场，下有一深潭，碧波荡漾，玩玩皮划艇，尽情放松身心（建议这时回到景区吃完午饭）；三是龙归源，领略完下面气势磅礴的双龙瀑布，再抬眼看看回程路上不知道多少级的石阶，希望不会吓到你。
　　梅溪和当溪穿村而过，让古色古香的下梅村水韵别致。下梅在清初时因为盐运和武夷岩茶的兴起而繁荣过很长一段时间，从村里遗存的多进厅的邹氏祠堂和大夫第可以窥其一二。同时，木质结构的老建筑让整个下梅看起来非常典雅，而门墙上的木雕也很能见工匠的巧手。在下梅，感受的就是古息意境和仿佛静止的时间。
　　游完下梅，吃晚餐，回酒店休息。
　　午餐:大安源游客中心处的“黄岗山农家菜馆”，人均消费三四十元，可吃到土鸡、炖蛋、野芝麻菜等。此外，这家菜馆还有肥腴鲜嫩的石鳞，算是山珍，价铬自然也不便宜。
　　晚餐:回酒店附近随意找饭馆解决。
　　原酒店。
　　
　　Day 5・ 150  km
　　酒店―武夷源―闽越王城―五夫镇―建阳（夜逛古玩市场）
　　酒店用完早餐，驱车前往世外桃源般的武夷源景区，景区内的滑索和漂流等娱乐项目与峡谷风光相结合，纵深处的原四新林场则将被打造成融合知青时代特色的度假休闲区。里面的旧剧场、毛泽东雕像、理发室、长条的青砖平房、小卖部，甚至供销社，都带着不张不扬的怀旧气息。午饭可以在那里由原来林场食堂改成的餐馆内解决。
　　从武夷源出来，前往武夷山市南二十多公里的兴田城村闽越王城，崇山峻岭之中感受两千多年前越王无诸建城时的王者之气。随后前往西南20公里开外的历史文化名镇五夫镇。作为南宋闽学的源起之地，五夫镇至今仍有浓厚的文学气息。朱熹旧居紫阳楼在镇东，朱子巷和兴贤书院则在镇西，都和理学脱不了干系，来到这里，接受理学无声的熏陶，敬仰古圣贤朱熹一番，带几斤当地有名的白莲回家，都是不错的选择。
　　逛完五夫，驾车南下建阳，吃过晚饭，趁夜到当地古玩市场转一转，一瞧建盏的魅力，运气好眼色够劲的话，还可以淘几件宝贝回家。
　　午餐:武夷源内的林场餐馆。这家餐馆所提供菜品也以山乡美食为特色，最让我们印象深刻的是他们自己拿白酒泡的梅子酒，入口醇香，酒性烈而不呛，可千万别贪杯。
　　晚餐:在建阳城区找一家农家菜馆解决。
　　建阳花园酒店，酒店各种设施很齐全。
　　
　　Day 6・ 90 km
　　建阳―考亭书院―树抱佛―水吉建窑遗址―建瓯―归宗岩―黑木妈祖庙
　　今天行程安排稍紧，是为第二天自驾回厦门腾出时间。在花园酒店吃完早餐后，前往考亭书院，瞻仰古旧的书院石牌坊，造访文公祠。在离考亭书院不远的考亭村口，有一个令人不解的奇景，树抱佛，两人环抱的一颗老樟树中，从离地一米来高的树洞口往里望，会发现里面有个白面佛像怔怔地对你微笑，初看还挺惊人的！随后前往水吉镇后井村的大路后门古建窑遗址，了解古人烧制建盏的工作环境。
　　在建阳水吉镇吃过午饭后，前往建瓯。到建瓯后先住进家兴大酒店，放好行李。建瓯城的活泼生气给人以亲切之感，归宗岩在城北的宜均溪口，景区内植被风茂，老藤天树，不乏一线天、落珠崖等奇景，让人奇特的是有“自然空调”之称的“风洞”，一块四平米大的低地，站进去有来自地底的冷气，感觉非常明显，导游讲洞口温度常年都在20~22摄氏度之间。下归宗岩后前往在整个福建都赫赫有名的黑木妈祖庙，顺便在庙内领略当地神乎其技的根雕技艺。
　　午餐:水吉镇上好吃的小饭馆不少，美食也不少，家家饭馆都有水吉肉丸、肉饼、“五谷丰登”可以吃到。
　　晚餐:建瓯家兴大酒店对面的龙兴家常菜饭馆，吃地道建瓯特色菜，韭菜盒子、�鸭、泡笋等。
　　建瓯家兴大酒店。
　　
　　Day 7・ 485 km
　　建瓯―弓鱼―小吃街早餐―厦门
　　想看弓鱼就得起早。弓鱼是当地渔民对捕捞上来的池鱼的一种用绳索绑缚的处理技巧，技艺源自何处何时已不可考，但这样处理过的鱼存活时间长，且土腥吐得快。由于要赶早市卖鱼，渔民要起很早（最早的是凌晨三点多）捕鱼，捕完直接弓鱼，要看这门绝活，先要跟当地渔民联系好，第二天早上他们捕鱼时，跟着去就可以看到了。
　　看完弓鱼就去城区吃早餐，吃完即可驱车回到厦门的家。临走时，可以带几块建瓯光饼在路上充饥或解馋。
　　早餐:城中心铁井栏古街区号称小吃一条街，每天早点时人气很旺，早餐种类繁多，豆浆粉、光饼、锅边糊等，好吃不贵。融进当地人群吃早餐，是最接当地地气的一个方式。
　　
　　TIPS
　　参考费用：5500元/两人
　　费用构成：油费、食宿、各景区门票等。
　　景区票价：溪源峡谷 10元；高老庄 25元；天成奇峡 145元（包含漂流与陆地景点）；大安源 120元；下梅村 60元；武夷源 120元（不包含观光车费）；闽越王城 60元；紫阳楼 60元。