广东省经济欠发达地区体育锻炼行为影响因素浅析 广东省经济欠发达地区

　　摘 要 采用问卷调查、数理统计和文献资料等方法，对广东省欠发达地区的城乡居民的体育锻炼行为进行问卷调查。总结了居民参与体育锻炼的行为其影响因素的分析，以及促进其积极参与体育锻炼措施。
　　关键词 欠发达地区 体育锻炼行为 影响因素
　　中图分类号：G806 文献标识码：A
　　
　　Factors Affecting Physical Activity Behavior in Economically
　　Underdeveloped Areas of Guangdong
　　ZHENG Qi
　　 (Sports Science Institute of Guangdong Province, Guangzhou, Guangdong 510663)
　　AbstractUsing questionnaires, statistical and mathematical methods such as literature, less developed regions of Guangdong Province, urban and rural residents in the conduct of physical activity questionnaires. Summarizes the behavior of residents to participate in physical exercise its influence analysis of the factors, and promoting their active participation in physical activity measures.
　　Key wordsundeveloped areas; physical activity behavior; affecting factors
　　
　　随着全民健身运动的进一步普及，体育锻炼已成为人们追求健康的首选方式。广东省是我国改革开放的前沿，经济发展迅速，但是由于地域发展的不平衡,广东省还存在一些经济欠发达地区，特别是粤北山区、粤西、粤东等地区，这些地区的群众体育发展与经济发达的珠三角地区相比,存在着较大差异。本文针对广东省经济欠发达地区居民的体育锻炼行为的影响因素进行了调查研究,为加快该地区群众体育发展提供科学的参考依据。
　　1 研究对象和方法
　　1.1 研究对象
　　抽样调查对象为除了珠三角以外的广东省的12个地市，16岁（含16周岁）以上的非学生广东省常住人口（含业余学习的学生）。每地调查样本约1000个，总体有效样本量为11820个（其中男性为5933个，占50.2%，女性为5886个，占49.8%）。
　　1.2 研究方法
　　采取多阶段分层随机抽样的方法，问卷由调查员以入户调查的方式获得。抽样单位是居民户，全部由调查员入户调查，首先将样本户中符合要求的人员选出来,再进行问卷调查。问卷内容分三部分。第一部分为居民的日常体力活动状况；第二部分为体育锻炼现状；第三部分为基本情况。将调查所获得的数据使用社会学统计软件SPSS11.5进行统计处理分析。
　　2 结果与分析
　　社会认知理论认为，人的行为受许多先天因素的影响。而社会学习理论认为，环境刺激并不是决定人的行为的唯一因素，一个人的行为受外部因素和内部因素的双重影响。人类行为既受制于环境，也影响着自身的生理状况、认知评价及周围的环境因素；人是具有思维能力的有机体，具有自我指导的潜能，个人的认知因素对行为具有极为重要的影响，有时甚至是引起人的行为的决定性因素。
　　2.1 参加体育锻炼的主要障碍
　　影响锻炼行为的持续性有很多因素，调查地区居民体育锻炼的主要障碍主要是“没兴趣”，为22.24%；其次依次是：工作忙，缺少时间，为19.39%；缺乏场地设施，为13.6%；惰性，为8.49%等（见图1）。从而表明，个人的经济状况、外在环境因素不是影响居民参加体育锻炼的主要因素，而缺乏体育的锻炼意识和自身个人因素才是主要的影响因素。
　　
　　
　　图1参加体育锻炼的主要障碍因素的人数百分比
　　
　　
　　图2参加体育锻炼的不同目的的人数百分比
　　2.2 参加体育锻炼的目的
　　影响人们主动参加体育锻炼的因素，是体育锻炼行为的主观因素。个人因素是与行为主体自身密切相关的因素, 是影响锻炼行为的最直接的和主要的因素。调查结果显示（图2）。
　　
　　2.3 形成体育锻炼兴趣的因素和锻炼形式
　　人们形成体育锻炼兴趣的因素，是体育锻炼行为形成的客观影响因素。人总是处在一定的自然环境和社会环境之中, 因此这些环境对人的行为有巨大的制约作用和影响作用。根据环境的性质，可将环境分为物理环境和社会环境。物理环境包括之前分析的场地器材设施、经济消费因素等。而人与人之间是相互影响和作用的。在分析环境因素对锻炼行为的影响时，不能不分析人们形成体育锻炼兴趣这个重要因素。
　　表1影响参加体育活动主要的外因分布情况（选择多项）
　　
　　
　　而在居民参加体育锻炼形式中，与朋友同事一起锻炼超过半数，其次就系独自锻炼（见表2）。说明人与人相互的因素影响着人们参加体育锻炼的积极性。
　　表2城乡居民参加体育锻炼的形式
　　
　　
　　3 结论与建议
　　干预人们体育锻炼行为的因素包括很多，其中主要有个人因素和环境因素。个人因素是指个人的特征（职业、教育、年龄、性别等）、自身状况等，另外最重要的还包括了体育锻炼的动机、态度、习惯和个人的余暇时间等。
　　要提高人们的体育锻炼的普及率，首先要加快欠发达地区的经济发展，只有人们解决了温饱问题，人们才有心思去进行体育锻炼活动。其次要加大对体育锻炼作用的宣传力度，让大家了解到，除了静态娱乐的方式以外，动态娱乐的方式也很有趣而且有益于健康。调查结果显示，人们形成体育锻炼兴趣的因素主要是在学校时期的体育教育，而青年人经常参加体育锻炼的项目以球类为主。体教部门可以考虑从这方面着手在学校体育教学中增加球类及健美操等有较强趣味性和娱乐性的体育项目的比重，从小培养体育锻炼的习惯。从思想上提高广大群众对体育健身的认识, 并培养参加体育锻炼的兴趣, 增强锻炼的意识, 养成体育锻炼的习惯, 提高体育锻炼的质量。
　　从参加体育锻炼的主要障碍来看，除了没兴趣、缺少时间外，缺乏场地设施也影响着居民参加体育锻炼的积极性。而调查发现，体育场、空地、街道是居民体育锻炼选择的主要场所。因此, 最大限度地开放体育场馆、部分公园免费开放或对锻炼者优惠开放、在住宅区规划中充分考虑运动场地和空地, 开办各种形式的俱乐部、派专业技术人员在群众锻炼场所建立辅导站进行技术指导等, 广泛开展各种球类和健身操运动，是推动广大群众参加体育锻炼的必要措施。
　　
　　参考文献
　　[1]中国群众体育现状调查课题组.中国群众体育现状调查与研究[M].北京:北京体育大学出版社,1998.
　　[2]宋晓东.论影响体育锻炼行为的因素[J].成都体育学院学报,2001(2).
　　[3]宋允青.粤北山区全民健身活动现状及对策研究[J].韶关学院学报・自然科学,2005.26(9).
　　[4]童为城.湖北省普通高校教师的体育锻炼行为现状及对策研究[J].内蒙古体育科技,2008.21(1).
　　[5]张宏.广东省经济欠发达地区群众体育发展现状及对策[J].体育学刊,2007.12(4).
　　[6]陈功.浙江经济欠发达地区农村体育现状调查与分析[J].浙江体育科学,2008.30(1).
　　[7]李健.对广西成年人体育锻炼相关因素的研究[J].上海体育学院学报,2003.27(6).
本文为全文原貌 未安装PDF浏览器用户请先下载安装 原版全文