冰心:在微笑中写作 微笑冰心

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　　冰心（1900.10.05-1999.02.28），原名谢婉莹，笔名冰心，取“一片冰心在玉壶”为意。原籍福建福州长乐横岭村人。著名诗人、作家、翻译家、儿童文学家。曾任中国民主促进会中央名誉主席，中国文联副主席，中国作家协会名誉主席、顾问，中国翻译工作者协会名誉理事等职。1919年开始发表作品。其所创作和翻译的作品，皆脍炙人口，影响超越国界。1999年2月28日逝世，享年99岁。因一生正好度过一个世纪，后被人称为“世纪老人”。
　　2007年，99岁的文豪冰心与世长辞了。她在文坛上为我们创造了宝贵财富，在保持身心健康长寿方面，也为我们提供了宝贵经验。90岁时，因身板硬朗，时有新作问世，使得不少人打听其健康的秘诀，她说：“对我来说，保持健康的方法，不是讲营养，吃补药，而是一句话：在微笑中写作，心情舒畅，这可以说是我的长寿维生素。”
　　冰心老人的长寿之道还有哪些呢？
　　首先，是她的爱心。
　　冰心老人著作等身，始终贯穿的只有一个字，那就是大写的“爱”，在她看来，有了爱就有了一切。正是这种至善至美的大爱，使她始终拥有一个平静的心态。尽管一生坎坷，却从来不怨天尤人。她独自一人到美国留学时，刚到那里就患了病，回国后也因重病住过几次医院。但她做到了随遇而安，即使病重，也要微笑着写作，也要把美写到极致。反右时期，她的丈夫被错划为“右派”；文革期间，她一家8口被赶到8个地方，面对如此困境，冰心先生不仅能泰然处之，且还翻译了大量的文学作品。虽然那时年轻，却为其长寿打下了坚实的基础。
　　其二，是她的勤耕。
　　十一届三中全会后，冰心老人迎来了奇迹般的生平第二次创作高潮。她当年发表的短篇小说《空巢》，获全国优秀短篇小说奖。接着又创作了许多作品，其数量之多，内容之丰富，创作风格之独特，都使得她的文学成就达到了一个新的境界，出现了一个壮丽的晚年景观。当许多人问其为什么能始终保持旺盛的创作激情时，她说：“生命从80岁开始。我是‘无知’到了不知老之已至的地步！”
　　其三、是她的学习精神。
　　冰心老人家中有一条幅：“知足知不足，有为有弗为。”祖父对她解释说：“有的东西，比如衣、食、住吧，虽然简陋素朴一些，也应‘知足’；而对于追求知识学问和修身养性上，就常常应当‘知不足’。对于应当做的有益于世道人心的事，就应当勇往直前地去做；而那些违背道义的事，就应当坚决不做。”冰心老人非常喜欢这个条幅，也常以此赠送友人。她说，活到老，就要学到老，学习是无止境的。
　　其四，是她的性格。
　　冰心老人特喜欢孩子，喜欢小动物，喜欢玫瑰……平时不论多忙，她都会非常热情地接待到家里来玩的孩子们。因为和孩子在一起她非常快乐。她豁达、开朗、乐观、与世无争，永远保持着好奇心。她曾经说过：“我确实没有特殊的养生之道，就是心里豁达一点，从不跟人计较。我要让生命的每一天都是新的。”
　　其五，是她的生活极有规律。
　　冰心老人一日三餐定时定量，坚持得非常好。她每天早上7点钟吃早餐，饭后1根香蕉；然后上床休息，并听8 点钟的新闻广播和音乐。近9点时喂猫，接着写日记；然后接待客人，处理信件或题字或写文章；12点吃午餐、午睡。下午2点又开始工作，4点时吃几片饼干，喝茶，6点半进晚餐。接着看电视新闻、天气预报和文体节目；9点半后用热水泡脚 ，10点睡觉。