菜谱范文 菜谱家常菜做法 下饭菜谱家常菜做法
impot java.awt.*; impot java.awt.event.*; impot javax.swing.*； 左键弹出菜单 pulic class JPopMenuDemo extends JFame { JRadioButtonMenuItem items[]； 菜单项 Colo[] colos={Colo.lue,Colo.pink,Colo.yellow,Colo.ed,Colo.oange}； 颜色数组 JPopupMenu popupMenu； 弹出菜单 pulic JPopMenuDemo() { supe（ ＂右键弹出菜单＂ ）； 调用父类构造函数 ChangeColoAction action = new ChangeColoAction（)； 菜单项事件处理 Sting[] st = {＂Blue＂,＂Pink＂,＂Yellow＂,＂Red＂,＂Oange＂}； 菜单项名称 ButtonGoup coloGoup=new ButtonGoup（)； 实例化按钮组 popupMenu=new JPopupMenu（)； 实例化弹出菜单 items=new JRadioButtonMenuItem[5]； 初始化数组 fo (int i=0;i items[i]=new JRadioButtonMenuItem(st[i])； 实例化菜单项 popupMenu.add(items[i])； 增加菜单项到菜单上 coloGoup.add(items[i])； 增加菜单项到按钮组 items[i].addActionListene(action)； 菜单项事件处理 } addMouseListene(new MouseAdapte（){ 窗口的鼠标事件处理 pulic void mousePessed( MouseEvent event ) { 点击鼠标 tiggeEvent(event)； 调用tiggeEvent方法处理事件 } pulic void mouseReleased( MouseEvent event ) { 释放鼠标 tiggeEvent(event); } pivate void tiggeEvent(MouseEvent event) { 处理事件 if (event.isPopupTigge（)） 如果是弹出菜单事件（根据平台不同可能不同） popupMenu.show(event.getComponent(),event.getX(),event.getY（)）； 显示菜单 } }）； getContentPane().setBackgound(Colo.white)； 窗口的默认背景色为白色 setSize(230,160)； 设置窗口大小 setVisile(tue)； 设置窗口为可视 setDefaultCloseOpeation(JFame.EXIT_ON_CLOSE )； 关闭窗口时退出程序 } class ChangeColoAction implements ActionListene { 菜单项事件处理 pulic void actionPefomed(ActionEvent event) { fo (int i=0;i if (event.getSouce()==items[i]） { 判断事件来自于哪个菜单项 getContentPane().setBackgound(colos[i])； 设置窗口背景 epaint（)； 重绘窗口 etun; } } } pulic static void main( Sting ags[]) { new JPopMenuDemo（)； } } 运行结果： 编辑特别推荐： Java实现十进制转为二进制 Java操作Excel GET乱码以及POST乱码的解决方法
求烹饪300以上所有菜谱！详细一点啊,怎么拿到菜谱```地狱火半岛，在一个坠落的飞船旁边，有个地精有个任务打鸟肉奖励是配方.还有个是＂掠夺者热狗＂旅店老板出？ 沼泽，塞议会，那个卖钓鱼书的NPC有卖一鱼L食谱.LM，在营地声望到友善有卖一食谱，BL不用这么麻烦，好像直接有卖，孢子村靠声望又有两个食谱 森林，沙城天涯旅店，NPC有教三个，LM,BL营地估计各出售一个， 纳格兰，LM,BL营地都有卖羊牛肉的食谱 刀峰山，BL的，地图右边的村子有个任务打蛇肉和迅猛龙肉奖励2个配方. LM未知 然后就是日常任务的 [食谱：风暴牛排]从[一桶鱼]或[一箱肉]中开出。
[食谱：金布勒宠物食品]从[一桶鱼]或[一箱肉]中开出。
[食谱：烧烤血鳍鲶鱼]从[一桶鱼]中开出。
[食谱：热辣塔布羊]从[一箱肉]中开出。
[食谱：骨鱼汤]从[一桶鱼]中开出。
[食谱：美味巧克力蛋糕]从[一桶鱼]或[一箱肉]中开出。
比较好玩的是风暴牛排和巧克力蛋糕 都是蓝色图纸
纯API 编写的窗体,按钮,菜单例子编写窗体的步骤：设计窗口类，注册窗口类 创建窗口] 显示窗口 更新窗口 消息循环 下面给你一个求二元一次方程的例子#include#include#include#include const double dboffset = 0.000001 ; char str[80]；//求一元二次方程的根，函数返回根的个数 int GetRoot(float a ,float b ,float c,double *root) { double delta,deltasqrt ; delta = b*b -4.0 * a *c ； //判断delta是否为正数 if(delta -dboffset //开平方 deltasqrt = sqrt(delta) ; if ((a - dboffset) > 0.0) { root[0] =(-b+deltasqrt)/(2 * a) ; root[1] =( -b-deltasqrt)/(2 * a) ; } else if ((a - dboffset) > 0.0) root[0]=root[1]=-c/b; else return 0; if(root[0] == root[1]) return 1 ; else return 2 ； }//声明窗口过程函数 LRESULT CALLBACK WndProc(HWND,UINT,WPARAM,LPARAM)；//程序入口函数 int WINAPI WinMain(HINSTANCE hInstance ， //当前实例句柄 HINSTANCE hPreInstance ， //以前的实例句柄 LPSTR lpCmdLine ， //指向命令行参数的指针 int nCmdShow) //窗口的显示状态 { //************************************************************* HWND hwnd ； //窗口句柄 MSG msg ； //消息 WNDCLASS wndclass ； //窗口类 //设置窗口样式 wndclass.style =CS_HREDRAW | CS_VREDRAW ; wndclass.lpfnWndProc =WndProc ; wndclass.cbClsExtra = 0 ; wndclass.hInstance =hInstance ; wndclass.cbWndExtra = 0 ; wndclass.hIcon =LoadIcon(NULL,IDI_APPLICATION); wndclass.hCursor =LoadCursor(NULL,IDC_ARROW); wndclass.hbrBackground =(HBRUSH)GetStockObject(WHITE_BRUSH); wndclass.lpszMenuName =NULL; wndclass.lpszClassName =＂HelloWin＂； //注册窗口类 if (!RegisterClass (&wndclass)) { MessageBox(NULL，＂窗口注册失败＂，＂窗口注册失败＂，0); return 0 ； } //创建窗口 hwnd = CreateWindow( ＂HelloWin＂， //窗口类名 ＂我的窗口＂， //窗口标题 WS_OVERLAPPEDWINDOW， //窗口样式 CW_USEDEFAULT， //窗口最初X位置 CW_USEDEFAULT, CW_USEDEFAULT， //窗口最初的X大小 CW_USEDEFAULT, NULL， //父窗口的句柄 NULL， //窗口菜单句柄 hInstance， //应用程序实例句柄 NULL)； //创建窗口的参数 //显示窗口 ShowWindow(hwnd,nCmdShow)； //更新窗口，包括窗口的客户区 UpdateWindow(hwnd)； //显示窗口 ShowWindow(hwnd,nCmdShow)； //更新窗口，包括窗口的客户区 UpdateWindow(hwnd)； //************************************************************* //进入消息循环 while(GetMessage(&msg,NULL,0,0)） { //翻译消息（例如转换某些键盘消息） TranslateMessage(&msg)； //将消息发送给窗口过程，这里是WndProc DispatchMessage(&msg); } return msg.wParam ； }//窗口过程函数 LRESULT CALLBACK WndProc(HWND hwnd,UINT message,WPARAM wParam,LPARAM lParam) { HDC hdc ; PAINTSTRUCT ps ; static HWND hwndButton ,hwndEdit[3] ; char strEdit[80]; double root[2]; float a[3]; int i ; switch(message) { //窗口创建产生的消息 case WM_CREATE： //创建编辑框“edit”是windows内部定义的编辑框的窗口类名 hwndEdit[0] = CreateWindow(＂edit＂,NULL,WS_CHILD|WS_VISIBLE|WS_BORDER,10,60,100,25,hwnd,NULL,NULL,NULL); hwndEdit[1] = CreateWindow(＂edit＂,NULL,WS_CHILD|WS_VISIBLE|WS_BORDER,120,60,100,25,hwnd,NULL,NULL,NULL); hwndEdit[2] = CreateWindow(＂edit＂,NULL,WS_CHILD|WS_VISIBLE|WS_BORDER,230,60,100,25,hwnd,NULL,NULL,NULL); hwndButton = CreateWindow(＂button＂，＂计算＂，WS_CHILD|WS_VISIBLE|BS_PUSHBUTTON,340,60,100,25,hwnd,NULL,NULL,NULL); return 0 ; case WM_PAINT: hdc=BeginPaint(hwnd,&ps); TextOut(hdc,10,10，＂请输入一元二次方程的系数＂，25); TextOut(hdc,10,40,＂a＂,1); TextOut(hdc,120,40,＂b＂,1); TextOut(hdc,230,40,＂c＂,1); TextOut(hdc,10,90,str,strlen(str)); EndPaint(hwnd,&ps); return 0 ; case WM_DESTROY: PostQuitMessage(0); return 0 ; case WM_LBUTTONDOWN: MessageBox(NULL，＂你好啊＂，＂问候＂，0); return 0 ; case WM_COMMAND： //按下按钮 if(((HWND)lParam ==hwndButton) && (HIWORD(wParam) ==BN_CLICKED）） { //获取3个编辑框内容，并将其转换成浮点数值 for(i = 0 ;i { GetWindowText(hwndEdit[i],strEdit,80); a[i] = (float)atof(strEdit); } int n = GetRoot(a[0],a[1],a[2],root) ; if (n strcpy(str，＂方程无根＂)； else sprintf(str，＂方程的解为：%f,%f＂,root[0],root[1]); InvalidateRect(hwnd,NULL,TRUE); } } return DefWindowProc(hwnd,message,wParam,lParam); }
秋冬季节养生菜谱有哪些？秋冬季节养生菜谱 1、芝麻核桃粥 黑芝麻、核桃仁各20克，炒熟，将核桃仁切碎、芝麻研细。
取粳米100克煮粥，粥熟将稠时，加入芝麻与核桃仁共食。
此粥补肝益肾、润燥通便，对年老体弱、病后体虚、头晕目眩、肠燥便秘者最为适用。
2、百合四宝粥？取百合、甜杏仁（水泡去外皮）、银耳（清水泡发）、枸杞子各10克，与粳米适量共煮粥，粥熟后加冰糖适量。
此粥补益肺肾、止咳化痰，对患有慢性支气管炎、肺结核、肠燥便秘、头晕目眩等肺肾双虚者功效较好。
3、黑白双耳汤？银耳、黑木耳各10克，冷水泡发后洗净，放沙锅内加清水适量及冰糖20克，炖至木耳酥烂，吃木耳喝汤。
银耳、黑木耳滋阴润肺，可降低血液黏稠度，对防治虚劳咳嗽、肺结核、血管硬化、高血压、大便燥结等有较好功效。
秋冬养生很重要，比如多吃一些有营养的饮食，只有好的养生菜谱，才能够保证身体的康健，才能够发挥养生保健的功效的，因为秋冬这样的天气非常的干燥，而且也容易引起心烦气躁，不仅影响到个人情绪，影响健康，多从养生菜谱中进行考虑，这样就能够保证身体健康的。
4、凉拌豆豉菠菜材料：菠菜、洋葱丝、午餐肉片、蒜蓉、蚝油、辣椒酱、油。
做法：1、洗干净的菠菜控水。
2、锅里烧开水后，加一勺盐。
3、开锅的水加了盐，菠菜就放进去咯！4、菠菜放入开水中焯5分钟，等菠菜颜色鲜艳的时候便可以盛出来5、盛出控水的菠菜，用凉水冲洗，给菠菜降温，因为菠菜很容易吸收水分，为了口感更好尽量把菠菜的水分挤出来。
6、挤出水分的菠菜、洋葱丝、午餐肉片放到容器里，加上蒜蓉、香油、耗油、辣椒油、辣椒酱、一起搅拌均匀。
最后盛出的时候撒上白芝麻即可。
功效：这道菜而且很好下饭，菠菜营养成分极其丰富，囊括锌、叶酸、氨基酸、叶黄素、胡萝卜素等多种营养素，能有助通肠导便，促进人体新陈代谢，是很好的减肥蔬菜喔！
请帮我弄一份餐馆点菜单模版（word格式）.我开的是中式餐厅00 a.m. 配送定制午餐17:00 p:0；这是世界上最伟大的厨师。
6，体味Ta在美食与爱之间的抉择唯美食与爱不可辜负：30 a.m. 研究当天食谱。
准备.6g，苯丙氨酸含量，蛋白质含量。
走进这一世界上最伟大的厨师的世界，在美食与爱之间.m.45g、平凡的食材，都是一次次的考验，所用食材，做出了最煎熬，却饱含爱意的选择：1、称量特制食材。
7:00 a，蛋白质含量，苯丙氨酸含量：68mg小白菜30g. 定制早餐之——特制馒头。
11. 准备，蛋白质含量.33g，所煮分量不能有半分疏忽，寡淡素食，亦可是人间美味；决意忍耐，食材用量精确到克；这是世界上最刻苦的厨师，十年如一日，对着单一. 定制晚餐之——西红柿鸡蛋面菜谱：专用面条粉70g.m，苯丙氨酸含量：22mg这是世界上最吝啬的厨师，每一餐、每一顿都需要“克克计较”.m:30 a.m. 定制午餐之——特制挂面+青菜+牛肉（3g）12:0. 早起。
但有的人，却需要在两者间做出选择。
清汤挂面5:00 a:21mg鸡蛋10g、称量晚餐食材19:00 p，却要变换着做出不同的花样；这是世界上最严谨的厨师，每一次的烹调，蛋白质和苯丙氨酸含量：0西红柿100g，不离不弃，只因爱与希望的支撑。
对于苯丙酮尿症（简称PKU）孩子来说.m。
菜市场采购食材...
厨师实习自我总结怎么写啊,来个范文,急！！！谢谢厨师实习自我总结 （提供的是参考文本，你需要根据本人实际重新补充完善） 实习是厨师专业必须认真完成的一个过渡过程，经过这次的实习，就离以后踏入社会工作不远了。
我是一名烹饪专业的学生，在学校的安排下，我到一家酒店进行工作实践，在工作实践的过程中，让我学到了很多的东西，接下来我就给我这段时间的实习做个小结。
一、实习的主要内容 1）、理论课程的学习 学习了《。
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》。
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，成绩考试均为优秀。
2）、切小料、摆盘、雕刻、保证菜品的美观与卫生。
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二、实习的工作总结 1）、劳动纪律方面： 上班时积极工作，尽量让菜品美观，没有菜时到砧板练练刀工，上灶台练练翻勺，保持乐观向上的心态。
我们下午两点时会下班休息三个小时，那时我会到书店，翻阅一下书籍，增长一下见闻。
与同事相处关系还算融洽，（毕竟别人什么想法我也不知道，呵呵）结交了几个好兄弟，组建了一个和谐社团，不是黑社会性质的哦，每月发完工资的某天会一起吃饭，增进一下感情，放松心情，这样也更有利于工作。
我们厨师长对我要求也不是很严格，一些事情也是对我以一种朋友之间的口吻谈话，他是我在xx酒店尊敬的人之一。
单位的赵经理，对我也不错，整天笑呵呵的，不过他可能因为一些事请，认为我的脾气有一些暴躁，我自己也这么认为，我也尽量在改掉这个坏毛病。
总的来说，我自己感觉我的表现应该是中等偏上吧！呵呵！厨师专业是一项技术活，菜做得好工资拿得就高，待遇才好，菜做得不好随时都有下岗的可能，所以技术活说简单点就是靠手艺吃饭。
以前都是拜师学艺，那样认识的人就广，工作比较好找，而从烹饪学校出来的学生，他们的工作一般都是学校安排，那样工资就不怎么高，而且自己不再外面工作个两年认识一些人，那么工作也不好找。
2）、学习中的收获 刚来到学校报到，老师就让厨师长看看我的手艺，还有看我会些什么菜，然后可行就可以上到菜单上了。
在大酒店工作，每个师傅的工作分的相当明确，每个人都有上十个菜，这些都是老大分配给你的，以后就专门做这些菜，除非你旁边师傅休息，你才能动手做他的菜。
我就做了几道湘菜给厨师长和大堂经理品尝，然后选了几道菜，我就过关了，选好炉子，这就是我这段时间实践工作的地方了。
大酒店里的规章制度很严格，要按时上下班，炉子师傅要保证菜的品质和上菜的速度，配菜的师傅要保证冰箱菜品的质量，而学徒的师傅就要保证佐料加齐，各种盘子都有。
第一天实习我就炒了几个家常菜，因为我的菜还没有上菜谱，还有家里的原材料没有备齐，第二天上班，我就开始加工我自己的菜，有些东西要加工成半成品，这样就不会影响上菜的速度，不然临时加工很麻烦，生意好的话还忙不过来。
所以一般的菜都是提前加工好了的。
加工完了以后，就和那些师傅聊聊天，有什么不懂的也就向他们请教一下，到了11点就有人来吃饭了，有我的菜就做，没有就看旁边师傅做菜，在一旁学习一下，晚上就是5点开始，8点就结束了，我们就开始做卫生，8点半就下班了，值班的要留下来值班，直到所有客人都确定不加菜了就可以下班了。
经过几个月的工作实习，我对厨师专业有了更深层次的了解。
对一名厨师的日常工作也有了足够的了解，对自己的技术和人员关系还有一些不足，这些在以后的实习工作中我会努力弥补，尽量做到最好。
在实习的几天时间里，我也知道了团结工作的重要性，在工作上我们是一个团体，只有互相帮助，一起努力才能做到更好。
还有就是和其他师傅打好关系，就什么事叫那些大师傅、小师傅帮忙，别人也会乐意帮忙。
3）、实习中的体会 （1）经过在xx酒店短短几个月的实习，我认识到了自己烹饪技艺，性格，工作经验的等等不足之处，并且在工作中逐步改进，相当于对我进行了一次深加工，回锅重新翻炒了一遍，使我变得更加成熟。
我也深刻的体会到了父母工作的艰辛，也更加思念和热爱我的家乡。
我在广州也认识了各种工种的各种人，热心助人的，埋头苦干的，口硬心软的，尖酸刻薄的，爱吹牛的等等，我与他们发生过争执，也有令我真情流露的，现在回想起来，往事一幕幕好似过眼云烟，大部分只是人生的过客，只有一小部分会令我埋藏在内心深处，永不忘怀！ （2）因为xx酒店经营的是四川菜，我本身也是四川人，这也就更加加深了我对四川菜的理解。
四川菜是指包括四川省、重庆市、云南省、贵州省的烹饪菜系，四川菜的特点是价廉量大，用料广泛，火候足，滋味浓郁，以麻辣味为主。
我认为xx酒店应该把主食再加上一些粗粮，由于加工简单，粗粮中保存了许多细粮中没有的营养。
比如，含碳水化合物比细粮要低，含膳食纤维较多，并且富含B族维生素，吃粗粮也成为了现在人的一种时尚。
三，存在的不足及努力方向 我在对待学习和工作的问题上还是不够积极，不能更好的投入到学习与工作中去。
性格有一些易燥，不能以平常心面对一些问题。
今后，我会继续在外闯荡，并且加深我各方面的素质。
我的第一个五年计划是，做到某家三星级酒店的主灶，并且有二十万可流动资金，为我下一个五年计划做奠...
求所有烹饪食谱rt,需要所有烹饪食谱所需的材料及其效果,出处。
经过努力搜集，对立阵营空投等等无所不用其极（！）的手段，终于…… 所有烹饪都是需要火的哟，某些看起来不需要的也需要！所有烹饪获得的进食充分奖励都要吃至少10秒钟~ 18秒内恢复61点生命值的 ——————小食品—————— 美味小鱼 = 新鲜的美味小鱼 烧烤狼肉 = 多汁狼肉 滑皮鲭鱼 = 新鲜的滑皮鲭鱼 烤野猪肉 = 大块野猪肉 进食充分还使你获得15分钟的耐力精神各2点加值的 ——————零嘴儿—————— 啤酒烤猪排 = 峭壁野猪肋排 + 狂想麦酒 卡多雷蜘蛛烤肉 = 小蜘蛛腿 香辣狼肉 = 多汁狼肉 + 甜香料 香脆蝙蝠翅 = 蝙蝠肉翅 + 甜香料 草药烘蛋 = 小蛋 + 甜香料 炒科多肉 = 科多兽的肉 + 甜香料 姜饼 = 小蛋 + 节日香料 高级零嘴儿，停产了 ——————酒心巧克力—————— 蛋奶酒 = 小蛋 + 冰镇牛奶 + 节日美酒 + 节日香料 特别效果：你会感到很刺激（=。
=） 能垫补肚子的21秒内243点生命值 ——————点心—————— 洛克湖狂鱼 = 新鲜的洛克湖狂鱼 + 甜香料 熏熊肉 = 熊肉 长嘴泥鳅 = 新鲜的长嘴泥鳅 彩鳍鱼 = 新鲜的彩鳍鱼 外带15分钟的耐力精神各4点加值 ——————魔法点心—————— 蟹肉蛋糕 = 蟹肉 + 甜香料 猪肉干 = 猪排 + 甜香料 狂鱼肉片 = 柔软的狂鱼肉 + 甜香料 炖陆行鸟 = 陆行鸟肉 + 新鲜的红苹果 水煮蚌肉 = 蚌肉 + 清凉的泉水 山狗肉排 = 山狗肉 注意看，神奇哦，比魔法点心强在21秒内恢复的是244点生命值了 （O_o） ——————魔法点心·改—————— 猪肝馅饼 = 血牙野猪的肝 + 甜香料 鳄鱼煎排 = 鳄鱼肉 + 甜香料 血肠 = 熊肉 + 猪大肠 + 蜘蛛的毒液 早起好食品，24秒内552生命值 ——————早点—————— 杂味炖肉 = 秃鹫肉条 + 鱼人的眼球 + 血牙野猪的头 杂烩蚌肉 = 蚌肉 + 冰镇牛奶 + 甜香料 掘地鼠炖肉 = 掘地鼠 多汁猪排 = 猪排 + 辣椒 刺须鲶鱼 = 新鲜的刺须鲶鱼 还有15分钟耐力精神加值各6点 ——————好吃的早点—————— 蜘蛛蛋糕 = 粘糊的蜘蛛腿 + 辣椒 鱼人鳍汤 = 鱼人的鳍 + 辣椒 干烤狼肉串 = 狼肋排 + 暴风城特产调料 脆炸蜥蜴尾 = 雷霆蜥蜴的尾巴 + 辣椒 美味煎蛋卷 = 迅猛龙蛋 + 辣椒 瘦鹿肉 = 鹿肉 + 甜香料 瘦狼排 = 狼肋排 + 甜香料 烤狮排 = 狮肉 + 辣椒 大块的熊排 = 大块的熊肉 + 辣椒 地精芥末蘸蚌肉 = 有腥味的蚌肉 + 辣椒 赤脊山炖肉 = 香脆蜘蛛肉 + 硬秃鹫肉 鳄鱼浓汤 = 嫩鳄鱼肉 + 辣椒 出门在外，可不能亏了自己，27秒874生命值 ——————干粮—————— 石鳞鳕鱼 = 新鲜的石鳞鳕鱼 银头鲑鱼 = 新鲜的银头鲑鱼 丰富的8点耐力精神加值，15分钟 ——————便当—————— 香烤狮肉 = 狮肉 + 舒心草 鳄鱼炖肉 = 嫩鳄鱼肉 + 舒心草 腐肉大餐 = 神秘的肉 + 辣椒 神秘杂烩 = 神秘的肉 + 矮人烈酒 热狼排 = 红狼肉 + 辣椒 烧烤秃鹰翅膀 = 秃鹫的翅膀 + 辣椒 烧烤巨蚌 = 大块蚌肉 + 辣椒 烤迅猛龙肉 = 迅猛龙肉 + 辣椒 海龟汤 = 海龟肉 + 舒心草 丛林大杂烩 = 虎肉 + 清凉的泉水 + 新鲜的红苹果 管饱管饱，30秒1392生命 ——————盒饭—————— 油炸红鳃鱼 = 新鲜的红鳃鱼 斑点黄尾鱼 = 新鲜的斑点黄尾鱼 安德麦蚌肉杂烩 = 美味的蚌肉 + 辣椒 + 冰镇牛奶 吃到这份上已经很不错了，15分钟12点的耐力精神加值 ——————套餐—————— 辣椒蟹肉 = 嫩螃蟹肉 + 辣椒 超级煎蛋卷 = 巨蛋 + 舒心草 蜘蛛肉肠 = 白蜘蛛肉 科多肉杂烩 = 科多兽肉 + 舒心草 +清凉的泉水 嫩狼肉排 = 嫩狼肉 + 舒心草 钓鱼不行可吃不着，30秒2148点生命 ——————高级套餐—————— 烤鲑鱼 = 新鲜的白鳞鲑鱼 + 舒心草 炖龙虾 = 黑爪龙虾 + 清凉的泉水 压箱底的绝活了，30秒2148生命，提升20力量15分钟 ——————豪华大餐—————— 沙漠肉丸子 = 沙虫的肉 + 舒心草 多姿多彩的加值，烹饪亮点所在，全是十分钟效果 ——————十分钟系列—————— 煮熟的光滑大鱼 =新鲜的光滑大鱼 + 舒心草 27秒内874生命值 提升10耐力 烤鱿鱼 = 冬鱿鱼 + 舒心草 27秒内874生命值 提升10敏捷 烟熏鲈鱼 = 新鲜的夏日鲈鱼 + 辣椒 27秒内874生命值 提升10精神 水煮阳鳞鲑鱼 = 新鲜的阳鳞鲑鱼 27秒内874生命值 每5秒回复6点生命值 夜鳞鱼汤 = 新鲜的夜鳞鲷鱼 + 清凉的泉水 27秒内874生命值 每5秒回复8点法力值 大鱼片 = 新鲜的大鱼 + 辣椒 + 舒心草 27秒内1933生命值 提升10耐力 洛恩塔姆薯块 = 洛恩塔姆地薯 + 舒心草 27秒内1933生命值 提升10智力 龙息红椒 = 神秘的肉 + 火囊 + 辣椒 食用方法特别，象药水一样是瞬发的。
食用后近战物理攻击击中时可能喷火，拉风噢~ 银色黎明卖的可口的魔法点心真贵…… ——————又管饭又管菜—————— 煮蟹爪 = 蟹爪 + 甜香料 21秒内恢复294生命值和294法力值 烤鼠尾鱼 = 新鲜的鼠尾鱼 + 甜香料 21秒内恢复378生命值和567法力值 15分钟内每5秒回复3点法力值 美味鼠尾鱼 = 新鲜的大鼠尾鱼 + 辣椒 12秒内恢复840生命值和1260法力值 15分钟内每5秒回复6点法力值 大家都说法师是饮水机，那么 ——————应急饮水机—————— 金棘茶 = 金棘草 + 清凉的泉水 27秒内恢复1344点法力值 上面那个其实算不上应急，应急的在这呢 ——————真·应急饮水机—————— 菊花茶 = 雨...