呼和浩特市高职学生亚健康现状调查与分析:内蒙古呼和浩特市高职园区

　　20世纪80年代中期，苏联N·布赫曼教授通过研究发现，除了健康状态和疾病状态之外，人体还存在着一种非健康、非患病的中间状态，称为“亚健康状态”或“第三状态”，也称为“灰色状态”。这一发现被后来许多学者的研究所证实。WHO（世界卫生组织）的一项全球性调查表明，真正健康的人仅占5%，患有疾病的人占20%，而75%的人处于亚健康状态。
　　在当今这个日趋复杂化、竞争日益激烈的社会里，大学生作为一个特殊群体，其心理变化是一生中最复杂、波动最大的时期，也是人生发展的关键时期。这个时期，学生心理活动复杂多变、心理矛盾和冲突强烈，而能否处理好各种矛盾、调节好自己的心理，则直接影响着学生的成长和成才。
　　为了真实了解高职学生亚健康的状况，探讨导致其亚健康状态的因素，为预防和走出亚健康状态提供依据，笔者对呼和浩特市5所高职高专院校的300名学生进行抽样调查和分析，现将结果报道如下：
　　一、对象与方法
　　（一）调查对象
　　选择呼和浩特市大学城5所高职高专院校，随机抽取300名学生进行现场问卷调查。发放问卷300份，回收有效问卷291份，回收率为97%。问卷不署名，独立填写，当场收回。
　　（二）调查方法
　　采用文献资料分析法、问卷调查法、访谈法及数理统计等方法。
　　由于大学生亚健康诊断标准尚未统一，测试表种类较多，本次调查所使用的问卷，是笔者查阅大量有关亚健康理论文献和研究生成果，结合学生学习、生活等方面的实际情况，自行设计的调查问卷，其内容除一般性资料（如性别、年龄等），主要包括两部分。第一部分，调查学生亚健康的发生率，采用卫生部中国健康教育所提供的亚健康量表，信效度较高。第一部分由12道题目组成，每一测试题目均分为：经常有（5分）、偶尔（3分）、很少有（1分）三个选项，不同选项有不同的分值，最后累计12个项目的总分。量表测试结果分为健康状态（42—60分）、亚健康状态（24—41分）、疾病状态（12—23分）三个层次。第二部分，第13题至第25题，调查学生对亚健康的认识程度以及从学生学习、生活各个方面造成亚健康状态的主要相关因素。
　　（三）数据统计
　　每份问卷重新评分数据编码输入SPSS13.0统计软件，建立数据库进行描述性分析，卡方检验。
　　二、结果与分析
　　（一）一般情况
　　共发放问卷300份，收回有效问卷291份，有效回收率为97%。在291份合格问卷中，男生占38.5%（112人），女生占61.5%（179人）；一年级学生占34.7%（101人），二年级学生占34.4%（100人），三年级学生占30.9%（90人）；独生子女占35.4%（103人），非独生子女占64.6%（188人）；来自农村的学生占38.8%（113人），来自乡镇的学生占41.2%（120人），来自城市大学生占9.9%（58人）。
　　（二）学生总体健康情况
　　学生不同程度健康状态的比率分别是：健康者22.3%（65人）、亚健康者71.1%（207人）、疾病者6.5%（19人），学生亚健康状态发生率较高。
　　（三）对亚健康的认知情况
　　结果显示，知道亚健康的学生比例为21%、听说过但知道不多者占54.3%、不知道不清楚的学生占24.7%；41.6%的学生认为自己健康，29.9%的学生认为自己不太健康，还有28.5%的学生说不清。
　　（四）不同群体大学生亚健康比较
　　1．不同地区来源间比较。
　　不同地区来源的学生亚健康检出率比较，来自城镇的学生亚健康发生率最低为67.5%，来自农村和城市的学生亚健康检出率高于平均水平，但其差异无统计学意义（χ2=1.31 P>0.05）。（见表1）
　　2．不同性别人群亚健康状态发生率比较。
　　不同性别间比较，男生亚健康发生率为69.64%（78人），女生亚健康发生率为72.07%（129人），女生略高于男生，但其差异并没有统计学意义（χ2=0.197 P>0.05）。这与以往的研究结果不同。（见表2）
　　3．不同年级人群亚健康状态发生率比较。
　　不同年级间学生亚健康发生率分别为：一年级53.47%、二年级61.00%、三年级77.78%，年级间比较差异没有统计学意义（χ2=1.65 P>0.05）。一年级学生亚健康发生率最低，健康者比率最高。三年级大学生亚健康发生率明显高于其他年级。一年级的同学刚开始大学生活，身体和心理的健康状况都很好，对新鲜的大学生活充满了憧憬。而三年级的同学面临就业压力，对未来充满不确定感。（见表3）
　　4．独生子女与非独生子女比较。
　　独生子女和非独生子女比较，独生子女亚健康发生率略高于非独生子女，但其差异没有统计学意义（χ2=0.55 P>0.05）。这与以往的研究结果不同。（见表4）
　　（五）学生亚健康症状表现检出率
　　学生亚健康各种症状检出率如下表所示，其中“心情时好时坏，学习劲头时高时低”发生率明显高于其他症状，这在一定程度上说明学生自身心理调节能力不足，不能很好的调整自己的心情和状态。（见表5）
　　（六）学生亚健康状态影响因素及构成比
　　多种因素导致大学生亚健康状态。有资料显示，其他人群亚健康状态的影响因素有经济状况、父母子女状况、工作状况等。本研究结果显示，当代高职学生发生亚健康状态的因素有其特殊性。值得注意的是各个年级的大学生普遍感到就业压力大，甚至一年级的新生都因就业困难而对前途缺乏信心。（见表6）
　　三、讨论
　　亚健康状态是介于健康和疾病之间的中间状态，是指无器质性病变的一些功能性改变，其症状多种多样，常见的有容易疲倦、注意力不集中、心烦意乱、焦虑与抑郁、头痛头昏、失眠、食欲不振等。处于亚健康状态的人，工作和学习效率低下，对社会、环境的适应能力降低，人体免疫功能也明显下降，如不注意调理最终会导致器质性病变。
　　本次调查表明大学生群体中的亚健康状态是一个比较普遍而不容忽视的重要健康问题，调查结果显示71%的大学生处于亚健康状态，主要表现在注意力难以集中、免疫力降低、学习效率下降、疲劳感增强、失眠和易怒等方面的心理和躯体症状，与国内其他相关报道基本一致。