[对影响篮球攻防对抗技术发展的几个因素的研究]攻防对抗

　　摘要:篮球运动是攻防对抗的运动，攻防对抗技术的合理利用对比赛起着直接的作用。然而篮球攻防对抗技术的发展受着诸多因素的影响，如篮球比赛规则、篮球运动员身高和身体素质、心理因素、时空因素、篮球运动自身的发展和提高、现代科技的渗透与介入等等。
　　关键词:篮球；对抗技术；规则；身体素质；心理
　　
　　一、绪论
　　
　　随着篮球运动的迅速普及、篮球水平的快速提高、攻防战术的不断发展和演变，当今篮球运动正向高速度、高技巧、高空争夺和激烈的身体对抗方向发展。篮球技战术的快速多变、复杂多样，攻防的快速转换以及各种打法的相互渗透，使篮球比赛日趋紧张激烈、扣人心弦。现代高水平的篮球比赛已成为身体、技术、战术、意志、智慧、心理素质融为一体的全面对抗。
　　当今，篮球竞赛规则的修改和变化，不仅使规则本身更趋完善、合理、系统、确切，而且为篮球技术、战术的发展，包括数量上的增多和难度上的深化，提供了良好的外部环境，进而推动着篮球运动的飞速发展和快速提高。然而，比赛的速度、速率、节奏快慢以及对抗的激烈程度，在很大程度上取决于比赛双方队员的身体素质的高低。当前，篮球运动员的身体形态正向高大化的方向发展，身体高度成为选拔优秀篮球运动员的首要条件，空间优势受到了普遍重视[1]。现代篮球运动的发展必须依赖于新的科学技术，否则就不可能有足够的实力参加比赛场上的角逐。事实上，篮球对抗技术的形成与发展，正是现代科学技术强有力介入的结果。
　　
　　二、影响篮球攻防对抗技术发展的几个因素
　　
　　随着篮球运动的发展，各支比赛队伍更加注重在攻守平衡的情况下提高攻防对抗技术。因此，对影响篮球攻防对抗技术发展的诸多因素（篮球比赛规则；篮球运动员身高和身体素质；心理因素；时空因素；篮球运动自身的发展和提高；现代科技的渗透与介入等等）必须予以研究。
　　（一）篮球比赛规则的不断修改和完善对篮球攻防技术的影响
　　篮球竞赛规则的不断修改和变化，在使规则本身更趋完善、合理、系统、确切的同时，也为篮球技战术的发展提供了良好的外部环境，进而推动着篮球运动的飞速发展和快速提高。
　　篮球比赛发展到今天这样激烈的时间与空间的争夺、高度与速度的对抗、技术与战术运用能力的较量、体能与智力竞争的局面，与篮球规则的不断修改有着密切的关系，它不但促进了比赛的连续性、拼斗性、技艺性、观赏性和运动员身体和技术、战术的全面发展，同时也促进了比赛速度的提高和篮球运动向健康的方向发展。
　　（二）篮球运动员身高和身体素质的不断提高对篮球攻防技术的影响
　　比赛的速度、速率、节奏的快慢，对抗的激烈程度，在很大程度上取决于比赛双方队员的身体素质的高低。比赛实践表明，制空权的争夺已成为现代篮球比赛对抗的焦点之一，是双方争夺高空优势的重要方面[2]。在防守上，防守队员已逐步由被动的跟随式防守发展为主动的攻击性防守。许多攻击性强的防守战术不断涌现.为对付日益严密的防守，进攻队员必然要在加快移动速度的同时，提高传、运、投、突的速度与速率，利用时间差、位置差、空间差，或利用速度、假动作，强化进攻的攻击性，以占领地面和空间优势。
　　（三）心理因素对篮球攻防技术的影响
　　意识与自信心。篮球是一项制约与反制约的集体对抗活动，无论是进攻还是防守，在完成每一个技术动作或战术行动时，除了要有强有力的攻击性外，还要求能善于审时度势、行动合拍，与同伴有默契，这就要求运动员具有较好的篮球意识。美国篮球专家来华讲学时提出：“60%靠脑子打球”，就是强调了篮球意识的重要性。而篮球攻防意识是攻击性进攻和防守技、战术实施的基础，缺乏这种意识，再先进、再实用的技、战术，再高水平的素质和体能都显得苍白无力。
　　除了意识外，攻击性进攻和防守还需要一种坚韧不拔、不屈不挠的精神。在这种精神当中，最主要的是自信心。篮球运动员应该有控制对手的自信心，用行动让对手知道你要击败他，而不是害怕他，要有咄咄逼人的气势，在精神上压倒对手，让对手望而生畏，正如乔丹所说：“我希望对手得到一个消息，这球是我的！”
　　（四）时空因素对篮球攻防技术的影响
　　高度是篮球比赛中实力的体现。当前，篮球运动员的身体形态越来越向高大化的方向发展，身体高度成为选拔优秀篮球运动员的首要条件，空间优势得到了普遍重视。尤其是在争夺篮板球时，运动员身体高度是基础，在拼抢时发挥身高优势的能力是关键，两者的有机结合便取得了篮板球的有效控制。
　　快速是篮球中争取主动的利器。快速在篮球比赛的进攻中体现在一传快、接应快、由后场向前场推进快以及投篮快；在防守中体现在由攻转守快、抢断快、堵截快以及封盖投篮快。当前，虽然运动员的身体高度是各队重视并首选的先天条件，但快速则是各队普遍追求并努力打造的后天目标。在篮球比赛中，只有在速度上取得优势，在快速中完成技术运用和战术实施，才能在实力相当的对抗中取得比赛主动，获得更多的得分机会。从近年来CBA联赛中的统计资料看，一场比赛双方攻防转换约120次，快攻得分占总得分的25%以上，快速越来越受到界内专家的重视[4]。在实力相当的比赛中，快速是争取主动的重要手段；在以弱对强的比赛中，快速往往是扭转弱势、出奇制胜的有效手段。
　　既高又快是获得对抗优势的保证。高而又快，既快又高是当前选拔优秀篮球运动员的理想条件；运动员身体高大、奔跑速度快、弹跳素质好、具备快速运用和实施技战术的能力，是目前一支高水平篮球队的理想模式[5]。只有把速度与高度有机的结合起来，使内线运动员高而不笨、外线运动员快而不低；使全队既有空间上的优势，又有速度上的不俗表现，才能取得并保持主动，赢得比赛的最后胜利。
　　（五）篮球运动自身的发展和提高对篮球攻防技术的影响
　　二十世纪四十年代前的篮球水平可以说是处于初级发展阶段，篮球对抗的规律还未被充分认识，技术上还没有发生重大突破。从五十年代起，篮球运动进入高度与速度全面对抗的格局，至今几十年来，始终沿着一条以“三高一抗”（即高速度、高空优势、高超技巧、全面激烈对抗）为特征的道路发展[6]。这种发展，必然为篮球对抗意识、对抗技巧的形成和日趋完善提供了有力的保证。
　　首先表现在技术动作数量上的增多和质量上的深化。这是攻防对抗技术得以形成和发展的前提条件。其次表现在攻防战术的飞速发展，这是攻防对抗技术得以形成和发展的保证。战术的对抗需要以对抗技术为基础，整体对抗需要以个人对抗为前提，这充分说明：攻防战术的飞速发展和日益完善，既是攻防对抗技术发展的必然结果，也是对抗规律对于对抗技术发展的根本要求。
　　（六）现代科技的渗透与介入对篮球攻防技术的影响
　　现代篮球运动的发展依赖着新的科学技术，否则就不可能有足够的实力参加比赛场上的角逐。事实上篮球对抗技术的形成与发展，正是现代科学技术强有力介入的结果。
　　结论
　　篮球竞赛规则的修改和变化，不仅使规则本身更趋完善、合理、系统、确切，而且更为篮球技术、战术的发展，包括数量上的增多和难度上的深化，提供了良好的外部环境。而篮球运动员身高和身体素质以及心理素质的不断提高，意识与自信心的增强，快节奏的攻防转换，现代科技的不断融入，加上篮球自身的不断发展与完善，更为篮球的发展提供了良好的内部环境。在诸多因素的影响下篮球运动一定会朝着更加稳定与健康的方向发展。
　　
　　参考文献
　　[1]吴晓强.论现代篮球运动员的体能结构.[J].天津体育学院学报.1996.
　　[2]褚 翔.NBA 队员的位置、身高与体重结构研究.[J].天津体育学院学报.1998.
　　[3]杨桦.篮球运动本质特征及规律的探讨.[J].武汉体育学院学报.2002.
　　[4]田富海.再论篮球运动的速度与高度、进攻与防守.[J].中国体育科技.2001.