怎样培养孩子自控能力 [培养学生的自控能力]

　　农职学生一般都是文化课基础较差、功底不深。有些学生已步入社会，对学习不感兴趣、厌学，是普遍现象。再者，职高学生有一些生产实习活动，有的学生不愿按规程操作，带有很大的随意性，给生产实习带来很大的安全隐患。所以，培养学生的自控能力，提高自身素质，是职业教育学生管理的一个重要问题。
　　学生的自我控制是指学生从其内心深处的反映出发，自觉地承认、接受并遵守合理的行为规范，控制自己的不良行为，而以规范行为去体现自身的精神风貌和人格力量，学生发自内心深处的自觉性的高低，便是自控能力的强弱。较强的自控能力有利于自我约束，自我教育，提高素质，全面发展。
　　一、通过纪律约束，增强自控能力
　　职高学生的心理特点是思想单纯、幼稚、易于冲动、感情用事、容易认同新事物，所以很容易误入歧途。再加上有些学生缺乏正确的人生观、价值观和基本的理论修养，在复杂的事物面前很容易是非不明、良莠不分，因而经常导致偏激的行为。因此要通过纪律的约束，不断地对学生的思想行为施加影响，使其承认、接受并遵守合理的行为规范。
　　实践证明，抛开纪律约束谈自控能力是片面的、不切实际的。
　　二、明确行为的目的性，增强自控意识
　　校园生活、生产实习、实践活动，首先都应向学生明确交代行为目的。目的就是行为将要达到的指标。一堂课，要想学懂弄通一个问题，凭思想的野马任意驰骋，是不可思议的事情，实践课也是如此。
　　可见，一项活动如果没有了目的性，那就势必造成思维的混乱和松弛，也就很容易走神，也就不能有效地增强自我控制能力。
　　三、培养学生的行为主动性，养成自我控制习惯
　　学生的自控能力差，一个主要原因是缺乏行为的主动性，把自己摆在了消极被动的容器的位置上了。这样，自控就难以达到。比如上课，任凭老师启发讲解，自己不积极动脑思考，那么，要是45分钟注意力高度集中是十分不容易的。只要发挥主观能动性，主动地去探索、追求，就完全可以抵御各种因素的干扰，从而达到自我控制。长此以往，自我控制就形成了一种习惯。
　　总之，学生的自我控制是通过纪律约束和内在因素相结合实现的。针对职高学生的实际情况，全面提高学生素质，重要的是力求让学生成为自我控制的主人，自己教育自己、完善自己。这既是现代职业教育的要求，也是社会发展和个体发展的需要。这样，学生才能发挥内在的功能，做出积极的反应，达到行为的自律。
　　中职体育教学实效性策略分析
　　何海洪
　　摘要：在中职学校中，对学生进行体育教学具有一定的必要性以及重要性。在现今的教学体系中，体育教学已经成为了中职学校教育中不可或缺的一部分，它在提高学生的体能以及锻炼学生的韧性等方面发挥着重大的作用。但是在当前的体育教育体制中还是存在着一些问题，造成了教学质量不高，实效性低的状况。从中职体育教学的现状出发，着重讨论如何提高中职体育教学的实效性。
　　关键词：中职体育教学；实效性；策略分析
　　体育教育对学生的体能的训练以及身体的保健有着不可忽视的作用，中职生作为我国社会主义事业建设的接班人，在校期间进行必要的体育教学对学生的成长与发展非常重要。但是在现今的中职体育教学中由于各方面的原因，却存在着种种弊端，并且也在一定的程度上限制了学生全面的发展以及综合素质的提高。所以对中职生进行科学的体育教学，提高教学的质量以及实效性是非常有必要的。
　　一、中职学校体育教学现状分析
　　体育教育是中职学校对学生进行教育的不可或缺的一部分，也是提高学生综合素质的一种重要的手段。但是在现今的中职学校教育中还是存在着教学模式落后、学生学习的积极性不强等各方面的问题，那么究竟在中职院校的体育教育中有哪些问题需要学校去解决呢?
　　1　教学模式比较落后，学生学习兴趣不高
　　在现今的中职学校体育教学中，存在着教学模式落后，学生兴趣不高的问题。就像在很多的体育课程中，老师只是一味地用以前的教学手段去教育学生，对于课程的规划也存在着目标不清晰、要求模糊的现状，导致整个教学过程死板无趣，激不起学生的任何兴趣。当然，这样的一种体育教育方式也对学生的体育训练造成了一定的问题，让学生在平时的体育锻炼中只是按照自己的习惯去锻炼，而不是用课堂教学的内容去锻炼，从而让体育教学在实效性方面有一定的缺失。
　　2　教学内容较单一，学生难以施展自己的才华
　　在中职学校中，体育课程的教学内容大多是田径、足球、篮球等这些体育项目。可是这些教育科目虽然是最普遍的，也是容易被学生接受的教学项目，但是只有这些项目的体育教学内容显得比较单一，并且有的学生还喜欢别的体育项目，比如：网球、乒乓球、棒球、射箭、攀岩、游泳等等，如果学校在体育课程内容的设置上能够做到丰富多样，那么也会让学生有施展自己才华的机会。
　　3　课外体育活动少，难以补充课内的体育教学
　　在中职学校中，由于学校很少组织课外的体育活动，所以学生一般会将课余的时间花费在玩电脑、打游戏、逛街、睡觉等事情上面，他们不会将自己的精神放在体育锻炼之上。其实，在课外组织适当的体育活动，不仅能够丰富学生的课外生活，还能够给体育课程的教学做到很好的补充，并且在一定的程度上提高学生体育锻炼的积极性。
　　二、中职学校体育教学实效性策略分析
　　在中职的体育教学中存在着学生兴趣不高，教学内容单一并且教学模式落后等问题，那么究竟在中职学校中如何进行体育课程的教育才能够提高教学的实效性并且提高体育教学的教学质量呢?
　　1　改变教学理念，改进教学方法
　　在中职学校的体育教学中想要提高教学的质量以及教学的实效性，那么就必须改变以前的教学理念以及教学方式，用新颖、有效的方式来发挥体育教学的作用。教师可以在体育教学中以学生为本进行教学。在教学方法上应该采用新颖的教学方式，而不是拘泥于以前单一的教学方式。
　　2　丰富体育课堂教学内容
　　由于在中职院校的体育教学中存在着教学内容单一的问题，所以在中职院校的体育课堂教学中应该丰富体育课堂的教学内容。比如，在课堂教学中学校可以针对学生的兴趣多加一些体育课堂的教学项目，并且在基础设施的晚上也应该有所支持。
　　3　富体育课外活动，补充课堂教学的不足
　　课堂体育教学其实从一定的角度来讲并不能够满足学生对于体育的学习，所以丰富课外的体育活动，以此来补充课堂教学的不足是非常有必要的。学校应该在课余的时候组织一些体育活动，例如，可以与别的中职学校联合举办一些体育竞赛，以此来充实学生的课余生活，也可以针对有些学生的体育爱好，来组织一些体育兴趣小组，让学生在课余的时候相互交流。
　　在中职院校中对学生进行体育教育不仅关乎到学生的身体素能的提高，还关乎到学生的综合素质的提升。所以，发展现今的中职体育教学理念、改进现有的体育教学方式，不仅能够激起学生的学习兴趣，更能够在丰富的课外体育活动的支撑下提高学生综合素质，中职院校的体育教育实效性得到很大程度的提升。