颈椎病的中医外治法:颈椎病的最好锻炼方法

　　一、中药外敷法:取当归、川芎、葛根、红花、白芷、羌活、乳香、没药、伸筋草、大腹皮、泽泻、丹参、透骨草、威灵仙、熟地各50克,桂枝、麻黄、白芍、川乌、马钱子各25克,细辛30克,全蝎20克。先将诸药共研为细末混匀,每次取50～100克,用陈醋调匀,放置20～30分钟后外敷于颈后部。敷药后用神灯照射30分钟,每天1次,15天为一疗程。
　　二、 中药泡酒外搽法:取威灵仙50克,当归、细辛、生乳香、姜黄、丹参、白芷、透骨草、自然铜、木瓜各15克,三七10克,冰片、紫草各5克,蜈蚣3条。先将诸药浸泡于75%酒精2000毫升中,4天后过滤,滤取的药液装瓶收储。滤后的药渣再用75%酒精2000毫升浸泡4天后滤取药液,将两次药液混合搅匀即可。用时取药酒适量揉搽患病颈椎部两侧及肩背部软组织,每天4次。
　　三、中医药枕法:取薄荷、荆芥、艾叶、紫苏、白芷各50克,红花、丁香、桂枝、甘松、茯苓、防风、川芎各30克,冰片、樟脑各20克。先将冰片,樟脑另包于10厘米×7厘米的塑料布小袋中,以针刺孔备用。再将诸药研成细末,装入纱布袋中,厚约1厘米。然后用木板、三合板制成高6厘米、底边8厘米、长30厘米、上角呈拱形的三角形木枕,木枕外用1.5厘米厚的海绵包裹固定,海绵外罩以金丝绒布套,把装有中药粉的小塑料袋和布袋一起放置在木枕拱形面上,缝合即成。患者取平卧位,将药枕置于颈部,有小药袋的一侧置于颈背部,每天2次,每次1小时。每次在进行药枕治疗的前后,均用双手搓、揉、抓、提后颈部3～5分钟。
　　四、中药托敷法:取威灵仙、当归、赤芍各12克,五加皮、五味子、生山楂各15克,红花、羌活、独活、防风各10克,炮附子6克,花椒30克。将诸药装入纱布袋内扎紧放入瓷盆内,加水煎煮30分钟,待稍凉后,用来托敷患部,每次30分钟,每天2次。每剂药连用2天,15天为一个疗程。
　　五、中医经络刮痧法:
　　1.定位。刮拭经络以督脉、手足太阳经、手足少阳经为主,路线分主线和配线,主线有风府→身柱、风池→肩井,配线有天柱→膈俞、大椎→巨骨。
　　2.操作。选用水牛角制成的长方形刮痧板,介质采用中国中医研究院研制的刮痧油。一般主线为必刮线,再根据酸痛所在部位选取相应的配线,操作时先在所刮部位涂少许刮痧油,然后用刮痧板与皮肤呈45°角,由上而下,先主线后配线,先中线后旁线,刮拭力量以患者可耐受为度,先轻后重,缓缓而行,刮至皮肤明显见痧,即皮肤出现红色粒状、片状潮红、紫红色或红色的血斑、血疱即可,酸痛处及风池、百劳、肩井、肩中俞、肩外俞、曲垣、天宗等穴位重点刮拭。每隔5～7天刮1次,也可待痧退后再治疗。(湖北省南漳县第二人民医院 胡松 李萍萍 邮编:441509)