慢性咽炎用药注意及饮食调理 慢性咽炎饮食调理

　　随着生活节奏的加快，工作的繁忙，慢性咽炎患者一般不愿进行系统正规的治疗。这会造成病情迁延难愈，给工作、生活带来不便。得了慢性咽炎需要早期用药，加上适当的饮食调理，可以加快疗效，减轻病痛。积极治疗鼻部及全身疾病，戒除烟酒，改善劳动条件，加强体格锻炼，减少上呼吸道感染或粉尘、有害气体的刺激，都会促进痊愈。用药时要咨询医生或药师，仔细看清药品说明书，不要道听途说，更不可盲目用药。需要特别注意的是，不要把润喉片当糖吃，服用得法才能见效。
　　1.不要把润喉片当清凉糖吃
　　润喉片具有清热解毒、消炎灭菌、润喉止痛等作用，常用来治疗急慢性咽喉炎，因其起效快、作用明显、经济实惠而被大家视为居家必备的良药。由于口感甜甜的，又物美价廉，所以很多人把润喉片当成了清凉糖，咽喉稍有不适就含服一块，有人把它作为欢唱KTV必备的“法宝”，还有些朋友甚至把润喉片当糖块来吃。其实，润喉片虽然好吃，毕竟含有药物成分，是不能当糖来吃的。目前市场上的润喉片主要分为两类：一类是以西药成分为主的，如华素片等；另一类是以中药成分为主的，如西瓜霜润喉片、金嗓子喉宝等。现已发现，长期随意服用润喉片可引发以下6种不良反应。
　　1）加重炎症。中药类润喉片大多是通过刺激咽喉黏膜来达到“生津润喉”效果的，如果将它们用于病毒性咽喉炎就不合适了。因为病毒本身会刺激局部黏膜分泌，引起流涕、咳嗽等症状，而使用中药润喉片治疗病毒性咽喉炎，只会加重这些症状，不仅会使有害的细菌乘虚而入，而且还会使本来不致病的细菌也乘机捣乱，引发新的口腔感染。
　　2）诱发溃疡。西药成分的润喉片主要成分是碘或季铵盐类表面活性剂，比如华素片等，大多含有碘分子，虽然药理活性大、杀菌力强，但是对口腔黏膜的刺激性也很大，长期使用会抑制口腔及咽喉部的正常菌群生长，扰乱口腔内环境，造成局部菌群失调，从而诱发口腔溃疡等疾病的发生。
　　3）引发过敏。对碘过敏的人如果服用含碘的润喉片，会发生过敏反应，表现为呼吸急促、面色苍白、口唇青紫、全身湿冷等症状。
　　4）导致腹泻。含冰片类的润喉片（如西瓜霜润喉片）有清热、通便的效果，如果平时就脾胃虚寒的人（泄泻、喜欢喝热水）长期服用，非常容易引起腹泻，加重脾胃虚寒的症状。
　　5）导致流产。金嗓子喉宝、西瓜霜润喉片中含有冰片等孕妇慎用成分，妊娠期女性，尤其是有流产史、早产史的女性应特别注意，不能随意服用。
　　6）引起血糖变化。润喉片中常含有蔗糖等甜味成分，所以糖尿病患者不宜长期随意使用。
　　2.服用六神丸有讲究
　　六神丸虽是享誉世界的好药，但是只有正确服用才治病，合理用药有讲究。药理研究发现，六神丸除了治疗咽喉疾病，还有强心、抗惊厥、镇静与增强免疫力等作用，其在内、外、妇、儿、五官、皮肤等领域又有很多新的用途。如果滥用六神丸,极易招致不良反应,严重者还会危及生命。
　　1）六神丸中含有蟾酥，其有效成分为蟾毒素。蟾毒素一次过量即可中毒，也有的多次过量而中毒，所以要严格控制六神丸的适应症与剂量，并且谨记小儿慎用、新生儿禁用。六神丸含人工麝香等成分，能引起子宫收缩，故孕妇禁用。六神丸还含有雄黄，雄黄为含砷化合物，不宜与助消化药多酶片及胃蛋白酶合用，也不宜与抗贫血药富马铁片同服，更不宜与解痉止痛药阿托品等联用，否则会促使雄黄氧化，增加毒性反应。在用六神丸的同时不可服用含碘的润喉片，因为六神丸中含有朱砂，朱砂中的汞能与碘结合，形成碘化汞类有毒物，后者会导致药物性肠炎，引起赤痢样大便。
　　2）六神丸还可引起过敏反应。这与用量无关，而且不论内服、外用均会发生。大都在吃药24小时内出现,主要表现为药疹、瘙痒难忍；也有的出现喉头水肿,表现为咽部充血、会厌肿胀、吞咽困难、咽喉梗塞、呼吸不畅等；严重者会出现过敏性休克,表现为胸闷、心悸、呼吸急促、面色苍白、头晕昏睡、四肢湿冷等，需立即抢救。
　　3.饮食调理防治慢性咽炎
　　生活节奏的不断加快，也影响着人们的生活习惯，使日常生活无一定规律。慢性咽喉炎患者要尽量做到起居有规律，不经常熬夜，因为经常熬夜会打破原有的生活规律，使内分泌系统失调，脏腑功能紊乱，肠胃消化功能降低；还要戒烟、戒酒；随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后漱口；平时多饮水，一些口腔内的炎症要及时治疗；冷暖交替的季节，要注意保暖；饮食也要做适当调整。
　　要坚决摒弃一些不良的饮食习惯，不吃刺激性食物（姜、辣椒、芥末、大蒜及一切辛辣之物）；少食油炸、腌制食物。应以清淡易消化的饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品，多吃新鲜的水果与蔬菜，如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，多吃一些富含维生素的水果，如猕猴桃、无花果、西瓜等。
　　平时还可以喝些对防治咽炎有帮助的中药茶饮，除可预防和改善慢性咽炎外，还能调节机体平衡，增强人体的抵抗力，极大地降低疾病的复发率。如果坚持长期饮用，从根源入手，会对咽炎有很好的调理功效。
　　1）罗汉果茶： 罗汉果1个，切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每天1～2次，功能清肺化痰、止渴润喉。
　　2）橄榄茶： 橄榄两枚，绿茶3克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎、咽部异物感。
　　3）桑菊杏仁茶： 桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，加盖闷约15分钟后，当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。
　　4）大海生地茶： 胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，频频代茶饮，每日2～3剂。清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑、多语则喉中燥痒或干咳、喉部暗红、声带肥厚、声带有小结，舌红苔少等。
　　慢性咽炎治愈后，为巩固疗效以防再发，可常吃如下食品。
　　1）绿豆海带汤： 绿豆50克、海带50克、白糖少许，将绿豆与海带（切丝）放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。
　　2）西瓜汁： 西瓜切开，取瓜瓤榨汁，频频当茶饮。