林青霞巅峰时美照【美在巅峰】

　　吴敏霞 美在巅峰　　低调善良的吴敏霞，给大家印象总是文弱而安静。但她安静的外表下，有着一股百折不挠的倔强。她的启蒙老师，前上海队教练曾这样形容吴敏霞，像水一样自然纯净，却拥有可以击穿顽石的力量。手脚修长而舒展的吴敏霞，拥有为跳水而生的美丽身体，无论是在空中还是入水时，都极具冲击力和视觉美感，被公认为“跳水第一身材”。而在长年的训练中，她形成了一套保持身材的做法：“面对琳琅满目的美食，我却不能尽情享用，控制体重要时刻牢记，谁都不能做‘大胃王’。跳水队里笃信这样的食物哲学：两条腿的比四条腿的好，一条腿(蘑菇)的比两条腿的好，天上飞的比地上跑的好，海里游的比天上飞的好。在每次训练结束后，我都会量一下体重，如果超过标准，就会想尽一切办法去降体重。”除此之外，她还非常注意补水：去年上海世锦赛，吴敏霞就自备了一瓶保湿水放在泳池边，每轮跳完就要补擦一下，她笑着告诉记者：“晒黑其实我倒不怕，但是水里的氯气会让皮肤变得很干燥，所以我平时会特别注重肌肤的补水。”在多年卓绝的坚持之后，2012年伦敦奥运会，吴敏霞收获了职业生涯里渴求已久的三米板跳水金牌，在空中轻盈翻腾并入水的那一刻，吴敏霞达到了个人职业生涯的巅峰，她的总奖牌数追平了郭晶晶，成为中国梦之队中第4位女子大满贯选手。这一瞬间，多年训练凝结而成的力量，最终击穿了登上高峰之前的最后一块命运顽石，她绽放出绝世的巅峰之美——修长柔美的身材比例恰当，轻盈而无一丝多余赘肉，白皙清透而自然的肌肤，灿烂无匹的笑颜，甚至夺冠之后洒落的晶莹眼泪，都是专属于吴敏霞，独一无二的自然之美。
　　何姿 自然之美
　　作为90后的奥运小将，何姿拥有过人的天赋和良好的先天条件。在刚刚过去的伦敦奥运会女子双人三米板比赛中，吴敏霞和何姿搭档出战，为中国代表队夺得了第六枚金牌。年轻的小将不但为金牌榜贡献了自己的力量，清丽过人的面容也令她成为跳水队引人瞩目的对象。爱笑的何姿，笑起来眉眼弯弯有如月牙，还带有小酒窝，吸引着众多场内外的目光。而生活中的何姿，也是个爱美的姑娘，对于如何保养和护肤，她有着独特的心得和体会。“平时训练，总是一会儿入水一会儿出水，皮肤一直处在非常状况下，尤其是带着水的肌肤，表面水分蒸发的时候，更容易带走肌肤内部的水分，所以就需要更多的补水滋润。补水对我来说是最重要的，为了保持皮肤的水嫩和弹性，平时里，我都会使用爽肤水和面霜来为肌肤补水。”除此之外，她还会自制各种面膜来滋养皮肤。性格低调而温和的何姿，坦承自己不够自信，“比如说逛街的时候看到别人比我瘦，我就会不自信，这种不自信是天生的。”但事实上，她拥有的远比她所意识到的要多得多，长年的训练，令她拥有柔软却坚韧的意志，而天生的好相貌与良好的身体条件，令她无论在跳台上下，都绽放着令人无法忽视的光彩。爱笑的何姿喜欢自拍、喜欢留下自己美丽的瞬间，与在阳光下肆意飞扬的所有女孩一样，青春的光芒在她脸上闪耀，澄澈无瑕的肌肤、清丽的笑颜、柔软的内心，是她本就具有的魅力特质，自然天成，无需置疑。
　　陈若琳 自信之美
　　2012年，陈若琳在伦敦奥运会成功卫冕十米跳台单人及双人项目，以4枚金牌的成绩，与名将伏明霞、郭晶晶和吴敏霞并列中国跳水队金牌榜榜首，成为“梦之队”女子跳台的新王者。年轻的陈若琳十分秀气，五官秀丽，笑起来眼睛明亮，看上去还保留着一些孩子气，却已经拥有丰富的比赛经验，与她的面容不同，跳台上的大气沉稳则是天生。只要踏上跳台，她的世界便不再受任何干扰，人们惊叹于她的心理素质和坚强的意志力，这种与外表不符的坚定，也表现在生活中。为了维持身材，陈若琳付出了巨大的努力：总局训练局的餐厅菜品丰富，但是陈若琳的碗里只有白菜、豆腐等素菜。接受采访时， 陈若琳曾说过，“不要吃太多油腻的东西，尽量多吃一些素菜，晚上也是吃青菜比较多。”与美食隔绝的生活，对于许多人来说异常辛苦，但陈若琳坚持了下来。自信与稳定，带给她的是年轻小将中难得的魅力和落落大方的风范。还将在跳水这条路上继续坚定行走的陈若琳，已经在慢慢地开始感受自然之美：她也爱自拍，喜欢留下美丽纪念，爱旅游，爱欣赏天然的美景。出发前往伦敦奥运会之前，陈若琳就答应过爷爷奶奶，“不管成绩如何，回来一定陪你们好好出去玩玩，看看中国的山山水水。”对于美，她成为了新的标准：秀丽的五官，白皙的肌肤是迷惑人心的外表，由内而外焕发的自信，才是终其一生，来自本源的自然美丽动力。
　　白百何 让世界见证中国女性自信之美
　　吴敏霞凭借绝对实力和自信，在伦敦奥运会上夺得个人第一枚奥运会单人跳水金牌，不仅为自己的“ 一姐”地位正名，也实现了个人大满贯的佳绩。而在比赛当日，有着同样的清新自然，有着同样自信绽放的过程体验，作为“自然堂明星奥运助威团”成员，白百何专程为吴敏霞赶赴伦敦比赛现场。每当吴敏霞出场的时候，她都不余遗力地鼓掌助威；完美入水的那一刻，她更是紧张到双手握拳；当比分遥遥领先的时候，她更是兴奋得和周围的观众一起激动挥舞“吴敏霞，你本来就很美”的助威旗；当最后一跳尘埃落定后，她欢呼雀跃，一如孩提般灿烂。带着自然堂所有的祝福祝愿，带着万千女性的热情和期待，白百何完美地完成了“自然堂明星奥运助威团”的任务。在亲眼见证了吴敏霞夺冠的全过程后，白百何不禁眼眶湿润，“吴敏霞越来越成熟了，当年的小女孩如今真正有跳水一姐的范儿了，自信的女人最美丽！站在领奖台上的队员们，向全世界绽放了中国女性的自信之美！”
　　徐若瑄 面对挫折，永远保持乐观自信
　　北京时间8月12日，奥运会男子十米跳台跳水比赛结束，邱波十米台收获银牌，林跃位第6。台下的观众席上，作为自然堂代言人，徐若瑄受邀成为“自然堂明星奥运助威团”的一员随团来到伦敦奥运赛场，她高举着亲手绘制的“邱波、林跃加油！”的助威牌为他们加油打气。“其实我这次压力非常大！”徐若瑄坦言：“因为我是‘自然堂明星奥运助威团’最后一棒，在我之前，白百何、罗志祥等都来到伦敦为中国跳水队加油助威了，我今天这一场比赛是上届北京奥运会失利的项目，中午跟吴敏霞、何姿、陈若琳聊天的时候谈及今晚这场比赛，大家都一直在为邱波、林跃祝福，所以我今天看比赛的时候特别的紧张！”紧张的比赛结束了，结果出来之后，面对失利，徐若瑄依然为邱波和林跃骄傲：“无论是体育圈还是在演艺圈，总是会遭遇无数纷纷扰扰的舆论压力，无论遇到多大的风雨，始终要保持乐观自信的生活态度！相信自己，拼过就是胜利！”身为自然堂的代言人，徐若瑄始终认为：自信的自然之美，才是真正的本源之美。它永不凋零，时时刻刻充盈于最初的自身之中，无须担心它会消逝，会减退，会瓦解。强大而自信的心灵，令人焕发夺目的光采，始终是真正的美容圣品。
　　罗志祥 你本来就很美
　　身为“自然堂明星奥运助威团”的成员之一，罗志祥的伦敦之行，在中国跳水队掀起了一股罗氏旋风。先是探访奥运村，与吴敏霞、何姿大玩自拍，互赠签名礼物，何姿还开玩笑地把金牌送给罗志祥；紧接着陈若琳就在自己的微博上向偶像喊话，希望可以在伦敦见到偶像罗志祥。当得知罗志祥将会代表“自然堂明星奥运助威团”前往现场，为自己的比赛助威时，陈若琳高兴不已，连问几遍“真的吗？”比赛结束，陈若琳不负众望夺得伦敦奥运会女子单人十米跳台冠军，领奖台上，陈若琳颇有大将之风，淡定自若，见到罗志祥后却激动不已，将冠军捧花抛向了他，令罗志祥也十分兴奋。赛后与罗志祥的见面未能完成，但陈若琳和罗志祥约好，要在微博上互粉，以后去台湾地区比赛的时候，一定要完成这个合影的心愿。而罗志祥也表示，明年的北京演唱会，一定会邀请自己的“冠军粉丝”作为自己的特别嘉宾。伦敦之行与几位奥运冠军的接触，成为罗志祥宝贵的人生经历之一。在最坦然的状态下，他们互相触碰到彼此的本心与真性情，在罗志祥心目中，这种回归本心，做回最初自己的感觉美妙无比，他为她们感到骄傲并震撼：“陈若琳真的完成得很漂亮，虽然过程只有短暂的1秒钟，但那份奥运比赛带来的快乐和美丽，却可以让我们记忆很久。”这是真正的自然之美——清水出芙蓉，天然去雕饰，或低调、或淡然，却始终展露令人一见难忘的自然风姿。
　　奥运明星助威团
　　身为自然堂奥运助威团成员，白百何、罗志祥和徐若瑄亲身到达伦敦奥运会现场为中国跳水队助威，探访奥运村，为吴敏霞、何姿、陈若琳、邱波和林跃等参加伦敦奥运会的健儿们加油打气。亲历赛场，除了感受到激烈的竞技气氛，对于奥运小将们的拼搏精神，也有更深刻且直观的感受。如何从最初的自己汲取力量，如何在暗礁丛生的时光里矢志不移地完成心灵成长，是所有人需要完成的人生命题——生命与自然之美，尽源于此。