kfc清凉一夏直播【清凉一夏】
炙热的太阳都要把我们烤熟了，可是“上”有骄阳，我们在太阳底“下”也不乏对策哦！在这里，小编教你做几样好玩又好吃的清凉冷饮吧！当然了，有需要时一定要找妈妈来帮忙哦！ 西瓜冰激凌
材料：西瓜，白糖，鸡蛋，白开水
做法：将西瓜籽取出来，然后把瓤打碎，再加入白糖、鸡蛋和白开水搅匀，然后高温加热，冷却后放入冰箱，待凝结后就是美味的西瓜冰激凌了。
西瓜皮粥
材料：西瓜皮，盐，粳米
做法：将西瓜皮冲洗干净，切成细丁，用盐腌一会儿。取锅放入清水、西瓜皮丁和粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮约15分钟，最后依个人口味放入盐调味就可以吃了。看，做西瓜冰激凌用剩的西瓜皮也不浪费哦！
冰镇绿豆汤
材料：绿豆，白糖
做法：将绿豆加适量的水泡两个小时后，放入高压锅里煮熟，再把绿豆碾碎呈豆沙状，用小火煮。待冷却后，加入适量白糖，放进冰箱冰镇起来。
苹果冰激凌
材料：苹果，白糖，新鲜牛奶，开水
做法：将苹果洗干净，去皮挖核，切成薄片并搅拌成糊状，放入白糖、开水和煮沸的牛奶，再搅拌均匀，最后倒入器皿内放进冰箱冷冻。
赤豆冰棒
材料：赤豆，淡奶，冰糖，水
做法：先把赤豆用水泡一夜，然后倒入锅中，加水烧开后煮到赤豆酥软。接着加入冰糖和淡奶，拌匀后关火焖上半小时。等放凉后倒入冰棒模具中，再放进冰箱冷冻即可。赤豆冰棒不仅解渴消暑，还避免了摄入外面冰棒中的添加剂成分。
除了吃冷饮解暑外，我们还有许多能使自己或家里更凉爽的妙招哦！
更换夏凉的竹木制品和家具 你们家的沙发是不是软绵绵的，而且上面还放好多柔软的棉垫子呀？但这些东西在夏季都会让人觉得闷热，而且坐在上面还容易出汗。要想让家里更凉快些，就赶快让妈妈把这些软制品暂时收纳起来，摆放一些藤、竹制、木制和玻璃等家具吧！
更换低瓦数的冷光节能灯 夏季一般白天比较长，阳光充足，如果屋内灯光太亮，会使人感觉室内比较热，心情也容易烦躁。可以在保证不影响看书学习的前提下，使用局部照明的台灯和落地灯，用低瓦数的冷光灯替换暖光灯，一来可以省电，二来还可以营造凉爽氛围。
多种绿色攀爬植物 最好跟爸爸妈妈一起在阳台或者靠墙处种一些绿色攀爬植物，比如绿萝、爬山虎、金银花和各种瓜类、豆类植物，因为植物生长过程中会吸收热量，而且茂盛的叶子恰好可以抵挡阳光直接照射地面或墙壁，不但可以有效消热降温，还可以产生新鲜空气，美化室内环境。
给盆栽多浇水 众所周知，一些小植物放在室内能起到美化功能。你可以建议妈妈把叶子大又长的绿色盆栽植物放在室内，每天浇两次水（同时浇湿叶子），通过植物的蒸腾作用——水分从植物表面以水蒸气状态散失到大气中，使空气湿度升高，从而达到降温效果。
用酒精兑水拖地 人们在发烧的时候，用酒精擦拭身体，能起到降温的作用。因为酒精是一种挥发性的液体，在迅速蒸发的同时，能够吸收和带走大量的热。同样的道理，你可以将高浓度的酒精加四倍清水或七十五度的酒精兑水三倍，用拖把蘸上混合的水酒拖地板，从而使地面“退烧”。相信爸爸妈妈下班回家后一定会表扬你的。不过，使用酒精的时候要注意安全哦！
使用厚窗帘 要记住，最好的降温方法，是让屋子免受太阳的直射，所以提醒妈妈准备一块厚厚的窗帘布是非常有必要的。吸热的窗帘布，能让屋子里的温度降低，从而使屋子里显得更加阴凉。
洗热水澡 夏天洗冷水澡会使皮肤毛孔收缩，洗后反而更热，而洗热水澡虽会多出汗，但能使毛细血管扩张，有利于排热。夏天该出汗时出汗，这才是符合自然规律和人体节律的方式。
喝热茶 冷饮只能暂时解热、解渴，而且食用过多还会使肠胃温度下降，引起不规律收缩，诱发腹痛、腹泻等。而喝热茶则可刺激毛细血管普遍舒张，反而使体温明显降低。
如果外出，小编建议大家可以去一些避暑胜地。
安徽黄山
心动指数：★★★★★
心动理由：“四月始知春，一岁竟无夏”，夏日的黄山，气候凉爽，空气湿润，以奇松、怪石、云海、温泉、冬雪“五绝”著称于世，日出、晚霞、佛光、雾凇等奇观如梦如幻。黄山“五绝”中，云海是最具灵气的景致，被誉为黄山美景的魔术师。
山西五台山
心动指数：★★★★★
心动理由：五台山位尊我国四大佛教名山之首，还以“清凉世界”闻名于世，号称“华北屋脊”，夏季平均气温不足２０摄氏度。
青岛崂山
心动指数：★★★
心动理由：崂山濒临黄海，海山毗连，气候宜人，环境清幽，有“九宫八观七十二庵”，还有海滨浴场，是夏季避暑的好去处。
吉林长白山
心动指数：★★★
心动理由：长白山蜿蜒于吉林省东南边陲，主峰２６９１米，是我国东北第一高峰，素有“千年积雪万年峰，直上人间第一峰”的美誉。因“山上终年积雪，望之洁白”，故名长白山。林海、天池、瀑布、奇峡，山水相映，如诗如画。长白山７月份气温不超过１０摄氏度，是国内著名避暑胜地。
小编的话
怎么样？大家心动了没有？那就赶快行动吧！和大人一起收拾行李外出，过一个凉爽的暑假吧！不过，大家可不能光顾着玩哦，你去了什么地方，有什么感受，一定要写下来哦！相信亲身经历过后，一定会有写不完的话的！写好后记得发到邮箱xx3wzk@163.com告诉小编。