[安全依恋，给孩子一个明亮的未来]眼睛清澈明亮的人性格

　　编者按：关注幼儿的安全问题，不能忽视孩子的心理安全。对于以家庭为主要生活场所的幼儿来说，亲子依恋对孩子的心理安全起着至关重要的作用。 　　依恋是指儿童和主要照料者之间(主要是父母)的一种亲密感情联结。依恋关系的存在不仅为儿童的生存提供了物质保障，也为儿童心理的健康发展提供了情感支持。所以儿童早期依恋安全与否对儿童心理的健康发展意义重大。
　　
　　依恋的类型
　　
　　研究者将依恋划分为A、B、C、D四种类型。
　　A.回避不安全型。这是一种消极依恋。他们与父母之间的关系是不融洽的，他们经常采用回避或保持距离的策略，但又害怕分离。他们难以适应陌生环境，害怕与他人接触交往，有多疑、孤僻等性格特征。
　　B．安全依恋型。这种依恋为良好、积极的依恋类型。安全依恋型的幼儿对母亲有较强的信任感，把母亲作为“安全基地”，并以此为中心积极地探索周围环境。这类孩子在遇到危险或挫折时会主动寻求母亲的帮助。他们也会有怕生现象，但在母亲的鼓励下，他们能很好地与陌生人交往。
　　C．焦虑不安全型。这类儿童不易对他人、对周围环境产生信任感，经常与照料者保持一定距离。他们在探索环境时经常感到缺少安全感，会表现出抗拒新鲜刺激和社会情境，粘着成人，以及出现害怕和焦虑等行为。
　　D．混乱不安全型。混乱不安全依恋表现出A型与C型的混合行为，这类依恋被看作是量不安全的类型。这些儿童对依恋对象表现冷漠，甚至产生各种行为问题，导致心理障碍。
　　
　　安全依恋对儿童心理健康发展的作用
　　
　　1．安全依恋为儿童个性发展奠定良好基础
　　拥有安全依恋的儿童具有更多的亲社会行为，表现出合作、友善、自信、信任他人等健全人格的特征；拥有更强的探索欲望和能力；在特定的情景下表现出较强的解决问题能力与良好的坚持性及耐挫折能力；与人交往时表现出较高的积极性、主动性、独立性和合作性；有良好的适应能力和行为品质。而未建立起安全依恋的婴儿，因得不到应有的照料，会对人和世界产生不信任感、不安全感，总是小心谨慎地对待周围环境，形成多疑、孤僻、冷漠的性格特征。
　　2．安全依恋对情绪的发展有良好作用
　　良好的安全依恋有利于儿童有效地进行情绪的调节。拥有安全依恋的儿童更容易分辨和理解负向情感、复杂情感长大后，他们预测他人情感的能力也比不安全依恋的儿童高。安全依恋的儿童很少压制情感，也很少被悲伤击垮，相反，他们会同情别人并尝试减少他人的痛苦。
　　而不安全依恋的儿童，他们的需要经常得不到及时满足，常因担心照料者(母亲)会离开而经常处于焦虑、恐惧、不安的状态中，因此会更加依赖他人，严重的会导致出现焦虑、退缩和抑郁等不良症状；这些儿童会产生失望、愤怒等负面情绪；他们在遭受挫折后得不到安慰或帮助，对自己的能力产生怀疑，久而久之，他们会越加害怕解决问题，当问题出现或再次受挫时，他们会表现出焦虑和抑郁，有的则会采取回避等消极应对方式；他们在探索周边环境时往往感到缺少安全感，表现㈩抗拒新鲜刺激和社会情境，因此总是“粘”着成人，显得胆小、害怕和焦虑。
　　3．安全依恋有利于人际关系的发展
　　安全依恋有利于儿童学习和掌握人际交往技能。有安全依恋感的儿童所具有的健全人格特征，为其良好人际关系的建立奠定了基础。合作、友善、亲社会行为的儿童易被同伴接受和喜爱；而有攻击、破坏行为或不愿主动与人交往、合作的儿童则易遭到同伴的拒绝。安全依恋儿童的社会理解能力比不安全依恋儿童强。这可能是因为安全依恋的儿童在年龄很小时，就能够经常与母亲进行心理交流。这样的社会环境提高了他们对他人内心心理状态和外在行为的理解能力。
　　4．安全依恋有利于儿童的心理健康
　　儿童心理健康的关键是婴幼儿与母亲(或稳定的代理母亲)之间建立一种温暖、亲密、稳定的关系，在这种关系中婴幼儿既获得了满足，也感到愉悦。
　　相反，不安全依恋的儿童和青少年比安全依恋的同龄人有更多的内外心理疾病。国外专家的一项长期研究发现，婴幼儿期不安全依恋的儿童更易发展为焦虑障碍。当依恋关系中的情绪和行为困扰变成婴幼儿持续的苦恼和功能障碍时，依恋问题甚至会成为精神障碍。
　　
　　哪些因素会引发不安全依恋
　　
　　虐待
　　儿童时期的受虐史会严重影响儿童对自我与他人的认知模式，会让他们对个体、家庭、工作和婚姻生活产生非常负面的认知。许多被虐待儿童一方面寻求和母亲的接触，另一方面则很明显地回避和反抗母亲。身体受虐儿童存在高危的反社会倾向，并且他们对他人往往持有怀疑的态度；而受忽视的儿童则存在高危的脱离社会的倾向，表现出社会拒绝和无能感。
　　
　　母爱剥夺
　　如果婴幼儿在关键期内没有与母亲建立紧密的情感联结，那么儿童的人际关系和情绪发展就会受到严重的、不可逆转的损害，形成一种“无情感的性格”。缺乏与母亲建立亲密感情联系的婴幼儿比那些与母亲密切依恋的婴幼儿在感情体验上更冷漠，淡漠的感情色彩将会在个性发展中打下烙印。
　　
　　父母的情绪障碍
　　父母作为照料者在亲子关系的建立中起着至关重要的作用。
　　在临床上具有明显抑郁症状或躁狂症的父母，其子女更容易出现不安全的依恋。另外，有的年轻父母在养育孩子的过程中，感情表现极端，情绪控制能力差，消极情感频繁，往往把自己消极的情绪体验归因于孩子。孩子无法预期父母的行为和情绪，常常因此而不知所措。这会让孩子与父母的依恋关系混乱而不安全。
　　
　　怎么才难给孩子安全依恋
　　
　　提高照料质量
　　照料质量的好坏直接影响着儿童依恋的安全性。研究者发现A型婴儿的母亲不敏感，消极，反应迟钝，倾向于拒绝，有时缺乏耐心；C型婴儿的母亲常常错误地理解儿童的需求，不能与儿童和谐相处：D型婴儿的母亲看护不连贯、不规律，常虐待儿童，对儿童的情感矛盾，常常表现出强烈的亲近或强烈的回避行为，导致儿童情感也出现混乱和矛盾。大多数的研究者认为，母亲对幼儿发出的信号反应越敏感，表现越积极，幼儿形成安全型依恋的可能性就越大。过重或过轻的依恋都不利于幼儿的发展，适中的依恋(即幼儿既信赖父母又对外界事物感兴趣)才能让幼儿健康快乐地成长。
　　
　　改善家庭氛围
　　温暖、和睦、互助的家庭氛围将有助于婴幼儿安全型依恋的形成，所以应尽可能为儿童营造一种有助于安全依恋形成的家庭氛围。
　　其中，父母婚姻质量对子女依恋安全影响重大。一般来说，父母婚姻质量越高，相互支持度越高，越能积极地善待子女，子女的依恋安全感越高。
　　幼儿不仅会依恋母亲，也会天然地依恋父亲，特别是女孩。正确认识父亲的教育地位，重视父亲在幼儿交往等方面的影响是非常重要的。忙碌的父亲们自觉地与孩子多接触，会让亲子依恋更安全。
　　
　　借助社会力量，调节不安全的依恋关系
　　对于已经因为不安全依恋而产生各种问题的孩子，可以采取以下方法来改善：
　　A．帮助不安全依恋儿童构筑亲子关系以外新的依恋关系，比如替代性亲子关系(稳定合理的寄养)，可以改善孩子的心理健康。
　　B．寻求心理治疗，利用治疗者与被治疗者形成的安全依恋关系，重建被治疗者对他人的信任。
　　C．利用社区等社会资源，提高父母的养育水平，从而提高亲子依恋质量，改善儿童的心理健康。
　　这些做法能够减少孩子的愤怒和攻击性行为，帮助他们建立自尊心，提高他们解决问题的能力，让他们健康成长。
　　(作者系华东师范大学特殊教育系硕士研究生)