[考试前,我给儿子减压]母亲和儿子去参加在宾馆减压

　　〔关键词〕亲子沟通;考试压力;谈话引导;情感认知 　　“妈妈,当好学生真烦,我不想当好学生了!”上五年级的儿子放学回家,愁眉苦脸地对我诉苦。 　　当好学生,成为老师们宠爱的对象,学生们追捧的明星,是多少孩子梦寐以求的愿望。一向成绩名列前茅的儿子为什么反其道而行之,不愿意做好学生了呢?其中定有蹊跷。经过询问,才知道考试将近,担任英语、数学、语文、科学的老师纷纷对他提出十分明确的要求:必须考第一。
　　“妈妈,我压力很大。老师说如果我考不了第一,就不喜欢我了。当好学生真累!还是当坏学生好。”他眉头紧蹙地发出自己的感慨。
　　原来如此。老师期待一向成绩优异的孩子发挥出色,临近考试采取了善意的“威胁”的举措,给他施加压力,结果使他产生了“我只有考第一才能博得老师的喜欢”的想法,催生了“我只能考第一”的巨大压力,造成了“万一考不了第一,老师不喜欢,我会受到严厉的批评”的忧虑,趋利避害的本能,让他归结出造成这件事的根本原因是“我是好学生”,驱使他产生了舍弃做好学生,选择做“坏”学生的认识。老师的一句话,使原本简单的考试行为和老师对学生的情感联系起来,复杂化了。考试成绩的好坏成了老师衡量是否喜欢一个学生的惟一砝码。
　　弄清事情的原委,我耐心地对儿子说:“你的心情妈妈理解,也能感受到。你是想当学习成绩差的学生吗?”
　　“嗯。老师也不强迫他必须考第一,多自在呀!”儿子天真地说。
　　“那些学生过得真的自在吗?很多时候他们要经受老师的批评,家长的训斥,同学的嘲笑,他们每天好受吗?再有,假如你面对一个50分,你高兴吗?”
　　“滋味不好受。”儿子若有所思,转而焦急地问:“那我怎么办?”
　　我因势利导,拉过他的手,说:“我不赞同你们老师这么说,不过咱们换个角度来分析这件事。老师们都强调要你考出好成绩,这不证明老师们信任你的能力,期待你的出色的表现,重视你的榜样力量吗?另外,妈妈和你的老师们是同事,她们对你说话随便些,不正是对你的钟爱吗?至于学习成绩呢,只要平时认真学了,尽力了,认真复习了,它就错不了,这个不用担心。考第一,你是爸爸妈妈心中的宝贝;不考第一,你仍旧是我们的最爱。无论到什么时候,我们都爱你。”我的一番话,给儿子吃了一颗定心丸。他安静地学习去了。
　　随后的几天,根据他的学习状况,我们一起讨论制定了一份复习计划。从此他再也没有提过类似的话题,反而回到家时常念叨:“我越来越喜欢我们的老师了。”
　　当下,考试是每一个孩子都无法回避且需要积极面对的问题。老师期待学生发挥出色,取得优异成绩的良好愿望,原本无可厚非。他们坚信“压力变动力”的理论,喜欢在考前有针对性地和学生个别谈话,希望通过这种方式促使学生认真复习,超常发挥,捧回满意的分数。但是老师们忽略了这种简单命令式的谈话方式恰巧催生了许多孩子对成绩过多的关注,导致了不必要的担忧与焦虑,增加了孩子们的压力。
　　面对这种情况,我坦诚地亮明自己的态度“不赞同老师的做法”,站在孩子的立场,道出了理解孩子的心理感受。然而,我适可而止。如果一味地指责老师的错误,甚至严厉地谴责,不仅无益于孩子心理压力的减轻,而且会增强孩子对老师的不满、不屑、厌烦的情绪。这种不良情绪长时间积累,有可能导致师生直接的对抗冲突。长远来看,这样做对孩子的发展只能产生负性影响。“亲其师,信其道。”师生良好的人际关系,是孩子正常学习、健康发展的必要条件。因此,我从老师对孩子的感情入手,用言语引导,使他认识到老师的“方法不恰当,但其情真挚”,让他体谅老师的良苦用心。同时,我给予孩子一个温暖安全的心理港湾――“无论你考什么样,永远是爸爸妈妈的最爱”。最后,我和孩子一同制定了切实可行的复习计划,使其将注意力集中到复习上。
　　我很欣慰又一次帮助儿子躲过生命中的礁石,让他在生命的海洋中平安顺畅地游弋。孩子作为一个生命个体,在成长的阶段会不可预期地遭遇挫折、困难、迷茫、疑惑,此时作为家长,需要在一旁理智地分析问题,给予心理上的支持、呵护和行为上的具体帮助,引导孩子走出成长的泥泞地,做到知心、贴心、暖心,从而使孩子放心、松心、安心。(稿件编号:100119006)
　　(作者单位:河北省沧州市南皮县东兴小学,061500,电邮:npkyy@163.com)
　　编辑/于 洪 终校/何 妍