【心语茶座】 广州音乐茶座

　　怎样摆脱不堪的过去？　　我高中时，一个男生死缠烂打追求我，我当时很感动，就答应了他。他借口来我家给我补习提出了性需要。在我的抗拒下，终究没有越过底线。这种情况后来又发生了几次。高考后我坚决和他分手了，可一想到过去的那一幕幕就恶心的要命，我觉得自己的过去好肮脏。我怎么能摆脱这种阴影，振作起来面对新生活呢？山东读者：宁宁
　　蕙君：宁宁，非常感谢你的信任！从你的来信可以看出来，你是一个非常聪明理性的女孩。在那种情况下，能够把握住自己的底线，从而保护了自己，真的很不错！
　　现在的你，即将面临崭新的大学生活。从高中生到大学生，是一种成长；而在你身上发生的那些事情，同样也是你成长的过程。其实，很多人在幼年、甚至少年时期，也曾经与异性孩子做过性游戏，只要没有造成什么不好的影响就好，这也是青春发育趋向成熟时对异性好奇或产生某些好感的自然表现。所以，不要再过分自责和内疚了，你没有做错什么，并且处理得很好，也没有耽误学业，相信你这么聪明理性的好孩子一定会振作起来的！
　　我的老婆有婚外情吗？
　　我和我老婆结婚八年，我一直怀疑她有婚外情，可她就是不承认。我曾经全力找证据，在我的逼迫下她也曾说是对方在追她，还当着我的面在电话里把对方训斥一番。但我依然很难相信她。我想离婚，她却死活不同意。我也糊涂了，我老婆经济独立，她如果有婚外情，会死活不离吗？我该怎么办呢？ 南宁读者：刚毅
　　蕙君：看得出来你对自己的妻子缺乏信任感。你自己也说，既然妻子经济独立，如果她有婚外情，那么你提出离婚时她应该很痛快地答应啊，为何她还死活不离呢？其实，你自己已经说出了答案。
　　来信能看出你的过分焦虑和不安，正因为你的怀疑你才会不断地观察细节问题从而来求证你自己心中设定好的“事实”。你需要进一步了解自己的妻子，建立对她的信任感。如果你的猜疑对婚姻带来了伤害难以化解，建议你们夫妻做系统的婚姻咨询，由咨询师来帮助你们找到你猜疑妻子的根源问题。祝你们能够幸福！
　　总被人欺负挤兑该怎么办？
　　我是一个外地女人，嫁到北京市城郊，村委会领导招我做他们的文秘档案。但很多人妒忌我，一心想把我挤走。最可气的是他们竟然指使一个低智商的傻子天天骂我，污蔑我，我现在几乎快崩溃了。我真的没有做任何亏心事。我该怎么办，是辞职了好好跟他们理论还是继续忍耐，干自己的工作？北京读者：林璇
　　蕙君：很多时候，让自己陷入多数人的对立面，有两个原因：一是你自己在内心把所有人当成了敌人，这使得那些想支持你的人都无法体现对你的支持，有些甚至可能加入对立面的队伍。二是你对那些恶意的中伤总是给以积极、激烈的回应，这会激发那些人打击你的兴奋度。
　　针对那些故意的中伤，最好的态度就是不卑不亢。因为，你若逃避，则显得你心虚，他们赢了；你若反击，则激发他们的兴奋，导致他们更加乐此不疲。而不亢不卑，继续按自己的原则去工作和生活，则一边显示了你自己的问心无愧，一边又使得他们的攻击不能获得他们所期望的效果，假以时日，必然感觉索然无味，不攻自败。相信你会处理好的。祝工作顺利！